When you are under too much stress,

When you are under too much stress, your body begins to produce cortisol, the fight-or-flight hormone that worsens insulin resistance and promotes the storage of fat! There may be nothing you can do to stop the stressful situation but try to find a relaxing outlet to help you deal with it.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เมื่อคุณอยู่ภายใต้ความเครียดมากเกินไป ร่างกายเริ่มผลิต cortisol ฮอร์โมนต่อสู้ หรือเที่ยวบินที่ worsens ต้านทานอินซูลิน และส่งเสริมการเก็บไขมัน อาจมีอะไรที่คุณสามารถหยุดสถานการณ์เครียด แต่พยายามหาร้านที่ผ่อนคลายจะช่วยให้คุณจัดการกับมัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมื่อคุณอยู่ภายใต้ความกดดันมากเกินไปร่างกายของคุณจะเริ่มต้นในการผลิต cortisol, ฮอร์โมนการต่อสู้หรือเที่ยวบินที่แย่ลงดื้อต่ออินซูลินและส่งเสริมการจัดเก็บข้อมูลของไขมัน! อาจจะมีอะไรที่คุณสามารถทำได้เพื่อหยุดสถานการณ์ความตึงเครียด แต่พยายามที่จะหาทางออกที่ผ่อนคลายจะช่วยให้คุณจัดการกับมัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เมื่อคุณอยู่ภายใต้ความเครียดมากเกินไป ร่างกายจะเริ่มผลิตฮอร์โมน cortisol , ต่อสู้หรือเที่ยวบินที่เลวร้ายต่ออินซูลินและส่งเสริมการจัดเก็บของไขมัน ! อาจจะมีอะไรที่คุณสามารถทำเพื่อหยุดสถานการณ์ที่เครียด แต่พยายามหาร้านที่ผ่อนคลายจะช่วยให้คุณจัดการกับมัน