Water Prevents You From Becoming De

Water Prevents You From Becoming Dehydrated

Your body loses fluids when you engage in vigorous exercise, sweat in high heat, or come down with a fever or contract an illness that causes vomiting or diarrhea. If you're losing fluids for any of these reasons, it's important to increase your fluid intake so that you can restore your body's natural hydration levels. Your doctor may also recommend that you drink more fluids to help treat other health conditions, like bladder infections and urinary tract stones. If you're pregnant or nursing, you may want to consult with your physician about your fluid intake because your body will be using more fluids than usual, especially if you're breastfeeding.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

น้ำป้องกันไม่ให้คุณจากการเป็นอบแห้ง

ร่างกายของคุณสูญเสียของเหลวเมื่อคุณมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายแข็งแรงเหงื่อในความร้อนสูงหรือลงมาพร้อมกับไข้หรือสัญญาการเจ็บป่วยที่ทำให้เกิดการอาเจียนหรือท้องเสีย หากคุณกำลังสูญเสียของเหลวสำหรับการใด ๆ ด้วยเหตุผลเหล่านี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเพิ่มปริมาณการดื่มน้ำของคุณเพื่อให้คุณสามารถเรียกคืนระดับความชุ่มชื้นของร่างกายของคุณตามธรรมชาติ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณดื่มของเหลวมากขึ้นเพื่อช่วยรักษาสภาวะสุขภาพอื่น ๆ เช่นการติดเชื้อกระเพาะปัสสาวะและหินทางเดินปัสสาวะ หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมคุณอาจต้องการที่จะปรึกษากับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปริมาณน้ำของคุณเพราะร่างกายของคุณจะใช้ของเหลวมากขึ้นกว่าปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเลี้ยงลูกด้วยนม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

น้ำป้องกันคุณจากการเป็นแห้งร่างกายสูญเสียของเหลวเมื่อคุณมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายที่แข็งแรง เหงื่อในความร้อนสูง หรือมาด้วยอาการไข้หรือสัญญาโรคที่ทำให้เกิดการอาเจียนหรือท้องเสีย ถ้าคุณกำลังสูญเสียของเหลวสำหรับการใด ๆของเหตุผลเหล่านี้ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเพิ่มปริมาณน้ำของคุณเพื่อให้คุณสามารถเรียกคืนร่างกายของคุณเป็นธรรมชาติ ชุ่มชื้นระดับ แพทย์อาจแนะนำให้คุณดื่มน้ำมากขึ้นเพื่อช่วยในการรักษาสภาวะสุขภาพอื่น ๆเช่นการติดเชื้อกระเพาะปัสสาวะและทางเดินปัสสาวะหิน ถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือการพยาบาล คุณอาจต้องการที่จะปรึกษากับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการบริโภคของของเหลว เพราะร่างกายจะต้องใช้น้ำมากกว่าปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังให้นมบุตร