Complete range of motion consisted

Complete range of motion consisted of lowering the bar until it touched the chest, and pressing it
upward until locking the elbows at the top of the press. For execution of AC

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ช่วงของการเคลื่อนไหวประกอบด้วยลดแถบจนมันสัมผัสหน้าอก และกดแป้นขึ้นจนกระทั่งล็อกข้อที่สื่อมวลชน สำหรับการดำเนินการของ AC

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ช่วงที่สมบูรณ์ของการเคลื่อนไหวของการลดประกอบด้วยบาร์จนกว่าจะสัมผัสหน้าอกและกดมัน
ขึ้นจนกระทั่งล็อคข้อศอกที่ด้านบนของสื่อมวลชน สำหรับการดำเนินการของเอซี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ช่วงที่สมบูรณ์ของการเคลื่อนไหวเพื่อลดบาร์จนกว่าจะจับหน้าอกและกดมัน
ขึ้นจนกว่าล็อคข้อศอกที่ด้านบนของกด สำหรับการดำเนินการของ AC