Another modifiablebehavior with maj

Another modifiablebehavior with major therapeutic implications is inactivity.The cardiovascular effects of leisure time physical activityare compelling.7,8 The AHA recommends that all Americansinvest in at least 30 minutes a day of physical activity onmost days of the week, given its substantial health benefits;however, most healthy adults remain sedentary and fail toget an adequate amount of physical activity

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อีกประการหนึ่งที่สามารถแก้ไข
พฤติกรรมที่มีผลกระทบการรักษาที่สำคัญคือไม่มีการใช้งาน
ผลกระทบของโรคหลอดเลือดหัวใจของการออกกำลังกายใช้เวลาว่าง
เป็น compelling.7,8 ที่ AHA แนะนำให้ชาวอเมริกันทุกคน
ลงทุนในอย่างน้อยวันละ 30 นาทีของการออกกำลังกายใน
วันส่วนใหญ่ของสัปดาห์ที่ได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก;
แต่ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพส่วนใหญ่ยังคงนั่งนิ่งและล้มเหลวในการ
ได้รับปริมาณที่เพียงพอของการออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อีกครั้ง
พฤติกรรมที่มีผลกระทบในการรักษาที่สำคัญคือการไม่มีผลงาน
ผลกระทบหัวใจและหลอดเลือดของกิจกรรมทางกายภาพเวลาว่าง
น่าสนใจ 7, 8 เอเอชเอแนะนำว่าชาวอเมริกันทั้งหมด
ลงทุนอย่างน้อย30นาทีต่อวันของกิจกรรมทางกายภาพบน
วันส่วนใหญ่ของสัปดาห์, ได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพที่สำคัญ;
อย่างไรก็ตามผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีส่วนใหญ่ยังคงอยู่ประจำและล้มเหลวในการ
ทำกิจกรรมทางกายภาพได้อย่างเพียงพอ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อีกหนึ่งที่สามารถแก้ไขได้
พฤติกรรมการรักษาที่สำคัญคือไม่ใช้งาน
ผลของกิจกรรมนันทนาการต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
น่าเชื่อถือมาก 7.8 สมาคมหัวใจอเมริกันแนะนำให้ชาวอเมริกันทุกคน
ออกกำลังกายอย่างน้อยสามนาทีต่อวัน
สำหรับส่วนใหญ่ของสัปดาห์พิจารณาประโยชน์ต่อสุขภาพของ
อย่างไรก็ตามผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีส่วนใหญ่ยังคงนั่งเป็นเวลานานและไม่สามารถ
มีความแข็งแรงเพียงพอ