ประโยชน์ของการเล่นแบตมินตันมีอยู่มา

ประโยชน์ของการเล่นแบตมินตันมีอยู่มากมาย เช่น ทำให้ร่างกายแข็งแรงและอวัยวะทุกส่วนได้พัฒนาอยู่เสมอโดยเฉพาะข้อมือ แขน ขา และ สายตา
เป็นกีฬาที่ต้องใช้สมรรถภาพทางร่างกายที่ดี สมรรถภาพทางร่างกายดังกล่าว คือความแข็งแรง ความอดทน การทำงานสัมพันธ์กันของระบบประสาทกับระบบกล้ามเนื้อ พลังความยืดหยุ่นของอวัยวะต่าง ๆ ความคล่องตัว ความทนทานของกล้ามเนื้อ และระบบไหลเวียนเลือด ดังนั้น จึงทำให้ผู้เล่นมีร่างกายแข็งแรงอยู่เสมอ
ถ้าเล่นแบดมินตันเพื่อความอดทน จะช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น เพิ่มอัตราการเผาผลาญอาหารให้สูงขึ้น เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ และอัตราการหายใจให้ลึกและดีขึ้นด้วย
แบดมินตันมีวิธีการตีลูกหลายแบบ จึงมีเทคนิคเล่นมากมายที่ทำให้ได้ การฝึกฝนการใช้สติปัญญาอยู่ตลอดเวลา เครื่องออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประโยชน์ของการเล่นแบตมินตันมีอยู่มากมายเช่นทำให้ร่างกายแข็งแรงและอวัยวะทุกส่วนได้พัฒนาอยู่เสมอโดยเฉพาะข้อมือแขนขาและสายตา
เป็นกีฬาที่ต้องใช้สมรรถภาพทางร่างกายที่ดีสมรรถภาพทางร่างกายดังกล่าวคือความแข็งแรงความอดทนการทำงานสัมพันธ์กันของระบบประสาทกับระบบกล้ามเนื้อพลังความยืดหยุ่นของอวัยวะต่างจะความคล่องตัวและระบบไหลเวียนเลือดดังนั้นจึงทำให้ผู้เล่นมีร่างกายแข็งแรงอยู่เสมอ
ถ้าเล่นแบดมินตันเพื่อความอดทนจะช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้นเพิ่มอัตราการเผาผลาญอาหารให้สูงขึ้นเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและอัตราการหายใจให้ลึกและดีขึ้นด้วย
แบดมินตันมีวิธีการตีลูกหลายแบบจึงมีเทคนิคเล่นมากมายที่ทำให้ได้การฝึกฝนการใช้สติปัญญาอยู่ตลอดเวลาเครื่องออกกำลังกาย