Insomnia causes problems in daytime

Insomnia causes problems in daytime functioning. Individuals who have insomnia may report impaired ability to concentrate, memory problems, difficulty coping with minor stressors, and decreased ability to enjoy family and social relationships. People with ongoing insomnia may become depressed. People with insomnia are twice as likely to have fatigue-related motor vehicle accidents than those without sleep problems. Even more serious risks are deduced from data that suggests that decreased sleep time and use of sleeping pills are associated with increased mortality.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นอนไม่หลับทำให้เกิดปัญหาในการทำงานในช่วงกลางวัน บุคคลที่มีอาการนอนไม่หลับอาจรายงานความสามารถในการมีสมาธิบกพร่องปัญหาหน่วยความจำความยากลำบากในการรับมือกับความเครียดเล็กน้อยและลดความสามารถในการเพลิดเพลินไปกับความสัมพันธ์ในครอบครัวและสังคม ผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับอย่างต่อเนื่องอาจจะกลายเป็นซึมเศร้าผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับเป็นสองเท่าแนวโน้มที่จะมีความเหนื่อยล้าที่เกี่ยวข้องกับการเกิดอุบัติเหตุรถยนต์กว่าผู้ที่ไม่มีปัญหาการนอนหลับ แม้ความเสี่ยงที่รุนแรงมากขึ้นได้รับการอนุมานจากข้อมูลที่แสดงให้เห็นว่าลดลงเวลาการนอนหลับและการใช้ยานอนหลับมีความเกี่ยวข้องกับการเสียชีวิตที่เพิ่มขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นอนไม่หลับทำให้เกิดปัญหาในการทำงานเวลากลางวัน คนที่นอนไม่หลับอาจรายงานความสามารถสมาธิ ปัญหาหน่วยความจำ ความยากลำบากในการเผชิญกับการลดรอง และลดความสามารถในครอบครัวและความสัมพันธ์ทางสังคม คนนอนไม่หลับอย่างต่อเนื่องอาจตกต่ำ คนนอนไม่หลับเป็นครั้งเป็นโอกาสที่จะเกิดอุบัติเหตุรถยนต์ที่เกี่ยวข้องกับความอ่อนเพลียกว่าโดยไม่มีปัญหาการนอนหลับ ความเสี่ยงที่ร้ายแรงยิ่งมี deduced จากข้อมูลที่แนะนำให้นอนหลับลดลงเวลาและการใช้ยานอนหลับเกี่ยวข้องกับการตายเพิ่มขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป็นฟืนเป็นไฟเลยทำให้เกิดปัญหาในการทำงานในเวลากลางวัน ผู้ใช้บริการแบบเฉพาะรายที่มีโรคนอนไม่หลับอาจรายงานความสามารถสำหรับผู้มีสายตาผิดปกติจะต้องให้ความสำคัญคือปัญหาหน่วยความจำยากกับความสับสนเกี่ยวกับ stressors เล็กน้อยและความสามารถลดลงเพื่อการเพลิดเพลินใจไปกับความสัมพันธ์ในครอบครัวและสังคม ผู้ที่มีโรคนอนไม่หลับอย่างต่อเนื่องอาจจะกลายเป็นวิกฤติผู้ที่มีโรคนอนไม่หลับเป็นสองเท่ามีแนวโน้มที่จะมีอุบัติเหตุรถยนต์ความเหนื่อยล้าที่เกี่ยวข้องมากกว่าผู้ที่ไม่มีปัญหานอน ความเสี่ยงต่อความ ปลอดภัย ได้มากยิ่งขึ้นอย่างจริงจังจะนั่งส่วนบุคคลจากข้อมูลที่ชี้ให้เห็นว่าการใช้และเวลานอนลดลงของยานอนหลับจะมีการเชื่อมโยงกับการตายเพิ่มขึ้น