Traveling, especially overseas, mea

Traveling, especially overseas, means extremes and compromises, so it's all about resiliency and bouncing back after lost sleep, crossed time-zones, and crazy schedules," says Wurwand. "For me, it's important to stay fit and work out, even when I travel for business, so that I have the stamina to meet the challenges that get thrown at us. Before I fly, I take loads of Vitamin C, oregano oil, and stay hydrated. Then, I try and follow my three R's: Reset, Recharge, and Rest.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เดินทาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งต่างประเทศ หมายถึง ที่สุดและรับ ดังนั้นจึงเป็นทั้งหมดเกี่ยวกับความกำยำกลับหลังจากนอนหลับหาย ข้าม โซนเวลา และ กำหนดการบ้า กล่าวว่า Wurwand "สำหรับฉัน มันเป็นสิ่งสำคัญจะอยู่พอดี และทำงานออก แม้เมื่อเดินทางเพื่อธุรกิจ เพื่อให้มีความแข็งแกร่งเพื่อตอบสนองความท้าทายที่ได้รับการโยนที่เรา ก่อนที่ฉันบิน ผมใช้เวลาโหลดของวิตามินซี น้ำมันหอม และพัก hydrated ผมลอง แล้วทำตามของ R ของฉันสาม: ชาร์จ และใหม่พักผ่อน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การเดินทางโดยเฉพาะอย่างยิ่งในต่างประเทศหมายถึงสุดขั้วและการประนีประนอมเพื่อให้มันเป็นเรื่องของความยืดหยุ่นและความใหญ่กลับหายไปหลังจากการนอนหลับข้ามเขตเวลาและตารางการแข่งขันบ้า "Wurwand กล่าวว่า." สำหรับผมมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะอยู่พอดีและการทำงานออกแม้เมื่อ ฉันเดินทางเพื่อธุรกิจเพื่อที่ฉันมีความแข็งแกร่งเพื่อตอบสนองความท้าทายที่ได้โยนมาที่พวกเรา ก่อนที่ผมจะบินผมใช้เวลาโหลดของวิตามินซีน้ำมันออริกาโนและอยู่ไฮเดรท แล้วฉันพยายามทำตามสาม R ของฉัน: ตั้งค่าเติมเงินและส่วนที่เหลือ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เดินทาง ต่างประเทศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิธีการสุดขั้วและสิ่งที่มันทั้งหมดเกี่ยวกับความยืดหยุ่นและเด้งกลับมาหลังจากหายไปนอนข้ามโซนเวลา และตารางบ้า " ว่า วูแวนด์” สำหรับฉัน มันสำคัญอยู่พอดี และทำงานได้แม้เมื่อฉันเดินทางเพื่อธุรกิจ , เพื่อให้ฉันมีความแข็งแกร่งเพื่อตอบสนองความท้าทายที่ได้รับการโยนที่เรา ก่อนจะบิน ผมใช้โหลดของวิตามิน C , น้ำมันออริกาโนและยังคง hydrated . ผมลองทำตาม 3 R : ตั้งค่าการชาร์จ และพักผ่อน