A diet rich in fresh fruits and veg

A diet rich in fresh fruits and vegetables is important to maintaining good health. However, fresh produce can sometimes be a source of foodborne illness. E. coli O157:H7 has been found in unpasteurised juices, listeria in cabbage. If you respect some basic good hygiene rules, you can enjoy a wide variety of fresh fruits and vegetables.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารที่อุดมด้วยผักและผลไม้สดเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพที่ดี อย่างไรก็ตาม สดบางครั้งสามารถเป็นแหล่งของอาหารเป็นพิษ พบ O157:H7 e. coli ในน้ำผลไม้ไรส์ listeria ในกะหล่ำปลี ถ้าคุณเคารพกฎอนามัยพื้นฐานบางอย่าง คุณสามารถเพลิดเพลินกับความหลากหลายของผลไม้และผักสด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารที่อุดมด้วยผลไม้สดและผักเป็นสิ่งสำคัญเพื่อรักษาสุขภาพที่ดี แต่ผักผลไม้สดบางครั้งอาจเป็นแหล่งที่มาของการเจ็บป่วยที่เกิดจากอาหาร เชื้อ E. coli O157: H7 ถูกพบในน้ำผลไม้ที่ผ่านการฆ่าเชื้อ, Listeria ในกะหล่ำปลี ถ้าคุณเคารพกฎระเบียบสุขอนามัยที่ดีบางขั้นพื้นฐานคุณสามารถเพลิดเพลินกับความหลากหลายของผลไม้และผักสด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาหารที่อุดมด้วยผักและผลไม้สดเป็นสำคัญในการรักษาสุขภาพที่ดี อย่างไรก็ตาม การผลิตสดบางครั้งสามารถเป็นแหล่งของการไม่สบายจากอาหารเป็นพิษ E . coli ) เป็นสมาชิกที่ได้รับการพบใน unpasteurised น้ำผลไม้ Listeria ในกะหล่ำปลี ถ้าคุณเคารพพื้นฐานสุขอนามัยที่ดี กฎ คุณสามารถเพลิดเพลินกับความหลากหลายของผักและผลไม้สด