Bananas can also provide adequate a

Bananas can also provide adequate amounts of pyridoxine or Vitamin B6. 100 grams of the fruit can already supply 30% of the daily recommended intake of this type of Vitamin B for adults. B complex vitamins generally help the body breakdown carbohydrates. Pyridoxine has specific other functions such as helping your body produce neurotransmission chemicals and the hormones that influence behavior like norepinephrineand serotonin.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นอกจากนี้กล้วยยังสามารถให้ปริมาณที่เพียงพอของวิตามินบี 6 หรือไพริดอกซิ 100 กรัมของผลไม้แล้วสามารถจ่าย 30% ของการบริโภคประจำวันแนะนำของวิตามินบีชนิดนี้สำหรับผู้ใหญ่ วิตามินบีรวมโดยทั่วไปช่วยให้ร่างกายสลายคาร์โบไฮเดรต ไพริดอกซิมีเฉพาะฟังก์ชันอื่น ๆ เช่นการช่วยร่างกายผลิตสารเคมี neurotransmission และฮอร์โมนที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมเช่น norepinephrineand serotonin

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กล้วยยังสามารถให้ปริมาณที่เพียงพอของไพริดอกซิหรือวิตามินบี 6 100 กรัมผลไม้ที่มีอยู่แล้วสามารถจัดหา 30% ของปริมาณที่แนะนำประจำวันของประเภทของวิตามินบีนี้สำหรับผู้ใหญ่ วิตามินที่ซับซ้อน B โดยทั่วไปช่วยให้ร่างกายสลายคาร์โบไฮเดรต ไพริดอกซิมีฟังก์ชั่นอื่น ๆ ที่เฉพาะเจาะจงเช่นการช่วยให้สารเคมี neurotransmission ร่างกายผลิตของคุณและฮอร์โมนที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมเช่น serotonin norepinephrineand

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กล้วยยังสามารถให้ปริมาณที่เพียงพอของวิตามิน B6 pyridoxine หรือ . 100 กรัมของผลไม้แล้วสามารถจ่าย 30% ของการบริโภคประจำวันที่แนะนำประเภทนี้ของวิตามินสำหรับผู้ใหญ่ วิตามิน B ซับซ้อนโดยทั่วไปช่วยให้ร่างกายสลายคาร์โบไฮเดรต ไพริดอกซีนมีฟังก์ชันอื่น ๆที่เฉพาะเจาะจง เช่น ช่วยให้ร่างกายผลิตสารเคมีนิวโรทราน ิสชั่นและฮอร์โมนที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมการชอบ norepinephrineand serotonin .