Chiropractic Treatments for Back Pa

Chiropractic Treatments for Back Pain

Whether you have back pain from an injury or something else, such as low back pain due to weight issues, a chiropractor can help alleviate this pain and give you some guidance on what you can do outside of their treatment center to make sure you are on your way to a pain-free existence.
According to WebMD, about 22 million Americans visit a chiropractor every year. About 35 percent of those people are seeking treatment for back pain.
Generally speaking, most of what your chiropractor will do involves touch-based treatments. While this is not meant to be an all-encompassing list, here is a pretty good idea of what your chiropractor may do to treat your back pain.
Spinal Manipulation
Spinal manipulation is a safe and effective treatment for back pain. It's involves a short and quick arm thrust that is applied to abnormal vertebra. The goal is to improve functionality and reduce nerve irritability. You should find you have an improved range of motion in your back.
Mobilization

This chiropractic technique refers to a slower form of manipulation, movement and stretching of your muscles and joints. The goal here is to increase your range of motion in the problem areas.
Additional Therapies
Besides the above mentioned therapies, chiropractors may make use of ultrasound, electrical stimulation, and other tools that help reduce back pain and inflammation.
Besides the hands-on therapeutic methods and other treatments administered by chiropractors, they will probably speak to you about things that you can do on your own.
Exercise and Nutrition
When it comes right down to it, the way we treat our bodies through nutrition and exercise (or lack there of) can play a significant role in our susceptibility to injury.

Cardiovascular exercises, stretching and strength training are key to overall health and may be prescribed by your chiropractor. Strengthening and feeding your body the proper fuel can help decrease back pain and increase your range of motion.

Besides some of the more common exercises that most of us are aware of, chiropractors may suggest exercises that strengthen areas that we neglect, even people who are relatively active. The perfect example is the core, or the region from your hips to the top of your abdomen. A weak core makes you susceptible to low back pain and other injuries.

Ergonomics
Since most of us sit in an office chair much of the day, it is important that our posture and seating is such that we aren't compromising our physical health. Ergonomics is about the design of equipment and furniture so that it optimizes our physical comfort and health. Your chiropractor can discuss the best set up at home and in your office.

While chiropractors do not use drugs or perform surgery, they may advise you to consult with a medical professional if their treatment does not achieve the desired results.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การบำบัดด้วยไคโรแพรคติกสำหรับอาการปวดหลัง

ว่าคุณมีอาการปวดหลังมาจากการบาดเจ็บหรือสิ่งอื่นเช่นอาการปวดหลังเนื่องจากปัญหาน้ำหนัก, หมอนวดสามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดนี้และให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำนอกเหนือจากการรักษาของพวกเขาบาง ศูนย์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในทางของคุณเพื่อการดำรงอยู่ที่ปราศจากความเจ็บปวด.
ตาม WebMD,ประมาณ 22 ล้านคนอเมริกันเยี่ยมชมหมอนวดเป็นประจำทุกปี ประมาณ 35 เปอร์เซ็นต์ของคนเหล่านี้จะแสวงหาการรักษาสำหรับอาการปวดหลัง.
พูดโดยทั่วไปส่วนใหญ่ของสิ่งที่หมอนวดของคุณจะทำเกี่ยวข้องกับการบำบัดด้วยระบบสัมผัสที่ ขณะนี้ไม่ได้หมายถึงการเป็นรายการที่ครอบคลุมทุกสิ่งที่นี่เป็นความคิดที่ดีงามของสิ่งที่หมอนวดของคุณอาจทำเพื่อรักษาอาการปวดหลังของคุณ.

การจัดการกระดูกสันหลังการจัดการเกี่ยวกับกระดูกสันหลังคือการรักษาความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับอาการปวดหลัง มันเกี่ยวข้องกับการผลักดันแขนสั้นและรวดเร็วที่จะใช้กับความผิดปกติของกระดูก เป้าหมายคือเพื่อปรับปรุงการทำงานและลดการระคายเคืองของเส้นประสาท คุณจะพบว่าคุณมีช่วงที่ดีขึ้นของการเคลื่อนไหวในด้านหลังของคุณ. ระดม


เทคนิคนี้ chiropractic หมายถึงรูปแบบของการจัดการช้าลง,การเคลื่อนไหวและการยืดของกล้ามเนื้อและข้อต่อของคุณ เป้าหมายของที่นี่คือการเพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหวในพื้นที่ที่มีปัญหา.

รักษาเพิ่มเติมนอกเหนือจากการรักษาดังกล่าวข้างต้น, Chiropractors อาจทำให้การใช้อัลตราซาวด์กระตุ้นไฟฟ้าและเครื่องมืออื่น ๆ ที่ช่วยลดอาการปวดหลังและการอักเสบ.
นอกจากนี้มือบนวิธีการรักษาและการรักษาอื่น ๆ บริหารงานโดย chiropractors พวกเขาอาจจะพูดกับคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำด้วยตัวเอง. การออกกำลังกาย

โภชนาการและเมื่อมันมาขวาลงไปมันเป็นวิธีที่เราปฏิบัติต่อร่างกายของเราผ่าน โภชนาการและการออกกำลังกาย (หรือขาด) ที่สามารถมีบทบาทสำคัญในความอ่อนแอของเราที่จะได้รับบาดเจ็บ.

การออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือด,การยืดและการฝึกความแข็งแรงเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมและอาจจะกำหนดโดยหมอนวดของคุณ เสริมสร้างความเข้มแข็งและการให้อาหารที่ร่างกายของคุณเชื้อเพลิงที่เหมาะสมสามารถช่วยลดอาการปวดหลังและเพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหว.

นอกจากนี้บางส่วนของการออกกำลังกายทั่วไปที่ส่วนใหญ่ของเรามีความตระหนักใน, Chiropractors อาจแนะนำการออกกำลังกายที่เสริมสร้างพื้นที่ที่เราละเลย,แม้แต่คนที่มีการใช้งานค่อนข้าง ตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบเป็นหลักหรือภูมิภาคจากสะโพกของคุณไปด้านบนของช่องท้องของคุณ แกนอ่อนแอทำให้คุณเสี่ยงต่อการปวดหลังและการบาดเจ็บอื่น ๆ


ยศาสตร์ตั้งแต่ส่วนใหญ่ของเรานั่งอยู่ในเก้าอี้สำนักงานมากในวันนี้เป็นสิ่งสำคัญที่ท่าและที่นั่งของเราเป็นเช่นนั้นเราจะไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายของเราการยศาสตร์เป็นเรื่องเกี่ยวกับการออกแบบอุปกรณ์และเฟอร์นิเจอร์เพื่อที่จะเพิ่มประสิทธิภาพความสะดวกสบายทางร่างกายและสุขภาพของเรา หมอนวดของคุณสามารถพูดคุยที่ดีที่สุดติดตั้งที่บ้านและในสำนักงานของคุณ.

chiropractors ในขณะที่ไม่ได้ใช้ยาเสพติดหรือทำการผ่าตัดที่พวกเขาอาจแนะนำให้คุณปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญการรักษาของพวกเขาไม่บรรลุผลตามที่ต้องการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รักษาอาการปวดกลับไคโรแพรคติก

ไม่ว่าคุณมีอาการปวดจากการบาดเจ็บหรือสิ่งอื่น เช่นปวดหลังเนื่องจากปัญหาน้ำหนัก หมอนวดสามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดนี้ และให้คำแนะนำบางอย่างในสิ่งที่คุณสามารถทำนอกศูนย์บำบัดของพวกเขาให้แน่ใจว่า คุณอยู่ในทางของคุณเพื่อการปราศจากความเจ็บปวดอยู่ได้
ตาม WebMD, ประมาณ 22 ล้านคนอเมริกันไปถึงหมอนวดทุกปี ประมาณ 35 เปอร์เซ็นต์ของคนที่กำลังรักษาอาการปวดหลัง
โดยทั่วไป ส่วนใหญ่หมอนวดคุณจะทำอะไรเกี่ยวข้องกับการสัมผัสบำบัด ขณะนี้ไม่ใช่เป็น รายท่าน นี่คือความคิดที่ดีของหมอนวดของคุณอาจทำการรักษาของคุณกลับมาปวด
จัดการสันหลัง
การรักษาที่ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพสำหรับอาการปวดสันหลังจัดการได้ มีแบบสั้น และรวดเร็วแขนกระตุกที่ผิดปกติ vertebra เกี่ยวข้องกับการ เป้าหมายคือการ ปรับปรุงฟังก์ชันการทำงาน และลด irritability ประสาท คุณควรหาคุณมีช่วงการปรับปรุงของการเคลื่อนไหวในของคุณกลับ
เคลื่อนไหว

ไคโรแพรคติกเทคนิคนี้อ้างอิงถึงตัวจัดการ ช้า เคลื่อนไหวและยืดกล้ามเนื้อและข้อต่อ เป้าหมายจะเพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหวในปัญหาพื้นที่
บำบัดเพิ่มเติม
นอกจากรักษากล่าว คประจำอาจทำให้ใช้อัลตร้าซาวด์ กระตุ้นไฟฟ้า และเครื่องมืออื่น ๆ ที่ช่วยลดอาการปวดและอักเสบได้
นอกจากวิธีการรักษาอีกและรักษาอื่น ๆ ดูแล โดยคประจำ พวกเขาจะคงพูดกับคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำเอง
ออกกำลังกายและโภชนาการ
เมื่อมาขวาลงไปได้ วิธีเราปฏิบัติต่อร่างกายของเราผ่านทางโภชนาการ และออกกำลังกาย (หรือไม่มี) สามารถเล่นบทบาทสำคัญในภูมิไวรับของการบาดเจ็บ

ออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือด, ยืดและฝึกความแข็งแรงเป็นคีย์เพื่อสุขภาพโดยรวม และอาจกำหนด โดยหมอนวดของคุณ เข้มแข็ง และให้อาหารน้ำมันเชื้อเพลิงเหมาะสมจะช่วยให้ร่างกายลดอาการปวด และเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหว

นอกจากบางคนออกกำลังกายทั่วไปที่ส่วนใหญ่ของเราทราบ คประจำอาจแนะนำออกกำลังกายที่เสริมสร้างพื้นที่ที่เราละเลย แม้แต่คนที่อยู่ค่อนข้าง อย่างสมบูรณ์เป็นหลัก หรือภูมิภาคจากสะโพกของคุณไปยังด้านบนของช่องท้องของคุณ หลักอ่อนแอทำให้คุณปวดไวต่อไปน้อยและบาดเจ็บอื่น ๆ

ให้
เนื่องจากส่วนมากของเรานั่งเก้าอี้ทำงานมีมากวัน มันเป็นสิ่งสำคัญที่นั่งและท่าทางของเราคือเราไม่ได้สูญเสียสุขภาพของเรา ให้เป็นเรื่องเกี่ยวกับการออกแบบอุปกรณ์และเฟอร์นิเจอร์เพื่อให้เพิ่มประสิทธิภาพของความสะดวกสบายทางกายภาพและสุขภาพ หมอนวดของคุณสามารถสนทนาชุดสุดขึ้นที่บ้าน และ ในสำนักงานของคุณได้

คประจำไม่ใช้ยา หรือการผ่าตัด พวกเขาอาจแนะนำให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ถ้ารักษาตนให้บรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไคโรแพรคติคการบำบัดสำหรับปวดหลัง ปวด

ไม่ว่าคุณจะมีปัญหาอาการปวดหลังจากการได้รับบาดเจ็บหรือสิ่งอื่นๆเช่นปัญหาอาการปวดหลังต่ำเนื่องจากปัญหาด้านน้ำหนักแพทย์ไคโรแพรคติคที่จะสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดนี้และให้คำแนะนำบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้ทางด้านนอกของศูนย์กลางการบำบัดของตนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังอยู่บนเส้นทางของท่านเพื่อการดำรงอยู่ความเจ็บปวด - แบบไม่เสียค่าบริการที่.
ตาม webmdชาวอเมริกันประมาณ 22 ล้านเที่ยวชมแพทย์ไคโรแพรคติคที่ทุกปี ประมาณ 35% ของผู้คนที่กำลังมองหาการบำบัดสำหรับปัญหาอาการปวดหลัง.
โดยทั่วไปแล้วแพทย์ไคโรแพรคติคมากที่สุดของสิ่งของคุณจะไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการบำบัดแบบสัมผัส ในขณะที่โรงแรมแห่งนี้คือไม่ได้ตั้งใจจะให้เป็นรายการทั้งหมดที่ครอบคลุมอยู่ที่นี่เป็นความคิดที่ดีที่ว่าแพทย์ของคุณอาจทำการรักษาอาการปวดหลังของคุณ.

ตามมาตรฐานการจัดการไขสันหลังการจัดการสันหลังนั้นเป็นการบำบัดอย่าง ปลอดภัย และได้ผลสำหรับปัญหาอาการปวดหลัง โรงแรมมีส่วนเกี่ยวข้องกับความดันของแขนสั้นและรวดเร็วที่จะถูกนำมาใช้กับข้อกระดูกสันหลังผิดปกติ เป้าหมายคือเพื่อปรับปรุงการทำงานและลดฉุนเฉียวง่ายประสาท คุณจะพบว่าคุณมีความหลากหลายได้รับการปรับปรุงให้มีการเคลื่อนไหวในตัวที่ด้านหลังของคุณ.
การระดม ทุน

เทคนิคไคโรแพรคติคนี้หมายถึงรูปแบบที่ลดลงของการจัดการการเคลื่อนไหวและยืดกล้ามเนื้อและข้อต่อของคุณ. เป้าหมายก็คือการเพิ่มความหลากหลายของการเคลื่อนไหวในพื้นที่ปัญหาที่.

ซึ่งจะช่วยเพิ่มการบำบัดการบำบัดนอกจากนี้ยังได้กล่าวถึงไว้ทางด้านบนแทรกแซงเส้นประสาทต่างๆออกอาจทำให้การใช้อัลตราซาวด์กระตุ้นด้วยไฟฟ้าและเครื่องมืออื่นๆที่ช่วยลดปัญหาอาการปวดหลังและอักเสบ.
นอกจากวิธีการบำบัดโรคมือ - บนและการบำบัดอื่นๆโดยแทรกแซงเส้นประสาทต่างๆออกก็จะพูดกับคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวของท่านเอง.
ออกกำลังกายและ โภชนาการ ของคุณ
ซึ่งจะช่วยในเรื่องการเป็นวิธีการที่เราจะดำเนินการกับองค์กรของเราผ่านทางออกกำลังกายและ โภชนาการ (หรือขาดมี)จะมีบทบาทสำคัญอย่างมากในความไวของเราจะได้รับบาดเจ็บ.

บริหารหลอดเลือดและหัวใจออกกำลังกายอาจจะการฝึกอบรมและความแข็งแกร่งของทอดตัวอยู่เพื่อ สุขภาพ โดยรวมและจะได้กำหนดโดยแพทย์ของคุณ การฝึกซ้อมเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งและการป้อนนมร่างกายของคุณประหยัดน้ำมันที่เหมาะสมจะสามารถช่วยลดปัญหาอาการปวดหลังและเพิ่มความหลากหลายของการเคลื่อนไหว.

นอกจากการออกกำลังกายมากขึ้นโดยทั่วไปที่เรายังไม่รู้ว่าบางคนแทรกแซงเส้นประสาทต่างๆออกอาจขอแนะนำให้ออกกำลังกายที่เพิ่มความแข็งแกร่งให้กับพื้นที่ที่เราละเลยแม้ผู้คนที่จะเปิดใช้งานค่อนข้างมาก. ตัวอย่างที่สมบรูณ์แบบที่เป็นแกนหลักหรือ ภูมิภาค จากสะโพกของคุณไปที่ด้านบนของช่องท้องของคุณ Core อ่อนที่ทำให้คุณมีความรู้สึกไวในการได้รับบาดเจ็บและปวดต่ำ ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์


ซึ่งจะช่วยมากที่สุดนับตั้งแต่เรานั่งอยู่ในเก้าอี้สำนักงานที่มากกว่าของวันที่มีความสำคัญที่ที่นั่งและลักษณะท่าทางของเราคือที่ทำให้เราไม่ได้ส่งผลกระทบต่อ สุขภาพ ร่างกายของเรา.ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์เป็นเรื่องเกี่ยวกับการออกแบบเฟอร์นิเจอร์และอุปกรณ์ที่จะช่วยให้ สุขภาพ ร่างกายของเราและความสะดวกสบาย แพทย์ของคุณสามารถพูดคุยเรื่องที่ดีที่สุดที่ตั้งค่าไว้สำหรับที่บ้านและในสำนักงานของคุณ.

ในขณะที่กำลังเพื่อฝืนข้อต่อต่างๆไม่ได้ใช้ยาหรือการผ่าตัดก็อาจจะขอแนะนำให้คุณปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่หากพวกเขาไม่ได้รับผลที่ต้องการ