It typically begins with apsychoedu

It typically begins with a
psychoeducational phase, which helps the patient
better understand and become less fearful of what
they are experiencing physiologically and emotionally.
They are then encouraged to self-monitor those
situations in which they experience panic attacks,
and eventually learn to cope with them, eitherwith or
without breathing retraining and relaxation

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โดยปกติจะเริ่มด้วยการระยะ psychoeducational ซึ่งช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจ และกลายเป็นน่ากลัวน้อยกว่าของอะไรดีพวกเขาพบ physiologically และอารมณ์เป็นแล้วขอแนะนำตนเองตรวจสอบที่สถานการณ์ที่ซึ่งพวกเขาพบการโจมตีเสียขวัญและในที่สุดได้เรียนรู้เพื่อรับมือกับพวกเขา eitherwith หรือไม่หายใจ retraining และผ่อนคลาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ซึ่งโดยปกติจะเริ่มต้นด้วยขั้นตอนการสุขภาพจิตซึ่งจะช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจและกลายเป็นกลัวน้อยของสิ่งที่พวกเขากำลังประสบสรีรวิทยาและอารมณ์. พวกเขาได้รับการสนับสนุนแล้วด้วยตนเองในการตรวจสอบผู้ที่สถานการณ์ที่พวกเขามีประสบการณ์การโจมตีเสียขวัญ, และในที่สุดก็เรียนรู้ที่จะรับมือกับ พวกเขา eitherwith หรือโดยไม่ต้องฝึกอบรมการหายใจและการผ่อนคลาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มันมักจะเริ่มต้นด้วย
psychoeducational เฟส ซึ่งช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจและกลายเป็นน้อย

กลัวสิ่งที่พวกเขาประสบ อาทิ และอารมณ์ พวกเขาจึงสนับสนุนให้ตนเอง

ติดตามสถานการณ์เหล่านั้นซึ่งพวกเขาประสบการณ์การโจมตีเสียขวัญ ,
และในที่สุดก็เรียนรู้ที่จะรับมือกับมัน eitherwith หรือ
โดยไม่ต้องกวนตานาโมและ ผ่อนคลาย