I believe some of yoga’s most profo

I believe some of yoga’s most profound effects on health have to do with its ability to alter long-standing dysfunctional behavior. People often have unhealthy habits of thought and deed that undermine their health habits they may recognize but haven’t been able to change. In addition to the direct health benefits of asana, Pranayama, meditation, and other yoga practices, it’s not uncommon for regular practitioners to start eating better, to cut back on caffeine or alcohol, to quit jobs with unreasonable demands, or to spend more time in nature.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผมเชื่อว่าบางส่วนของโยคะอย่างลึกซึ้งที่สุดผลกระทบสุขภาพต้อง มีความสามารถในการเปลี่ยนแปลงลักษณะการทำงานยาวนานนบา คนมักจะมีนิสัยที่ไม่แข็งแรงความคิดและหนังสือที่บั่นทอนนิสัยสุขภาพของพวกเขาพวกเขาอาจรู้จัก แต่ยังไม่ได้เปลี่ยน นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพโดยตรง asana, Pranayama สมาธิ และอื่น ๆ ปฏิบัติโยคะ มันไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้ที่ปกติจะเริ่มต้นกินดี ตัดกลับคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์ ออกจากงานที่ มีความต้องการของ unreasonable หรือใช้เวลามากขึ้นในธรรมชาติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผมเชื่อว่าบางส่วนของผลกระทบของการฝึกโยคะที่ลึกซึ้งมากที่สุดเกี่ยวกับสุขภาพได้จะทำอย่างไรกับความสามารถในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ผิดปกติอันยาวนาน คนมักจะมีนิสัยที่ไม่แข็งแรงของความคิดและการกระทำที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของพวกเขานิสัยที่พวกเขาอาจจะไม่รู้จัก แต่ยังไม่ได้สามารถที่จะเปลี่ยน นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพโดยตรงของอาสนะปราณยามะ, สมาธิ, และการปฏิบัติโยคะอื่น ๆ ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้ปฏิบัติงานประจำที่จะเริ่มต้นการรับประทานอาหารที่ดีกว่าที่จะตัดกลับคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์จะลาออกจากงานที่มีความต้องการที่ไม่สมควรหรือที่จะใช้เวลามากขึ้น ธรรมชาติ.

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผมเชื่อว่าบางส่วนของโยคะผลลึกซึ้งที่สุดต่อสุขภาพได้จะทำอย่างไรกับความสามารถในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมผิดปกติที่ยืนยาว คนมักจะมีนิสัยที่ไม่แข็งแรงของความคิดและการกระทำที่ทำลายสุขภาพของตนเองนิสัยพวกเขาอาจรู้จักแต่ยังไม่ได้เปลี่ยน นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพโดยตรงของ asana pranayama , สมาธิ , โยคะและการปฏิบัติอื่น ๆมันไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้ที่จะเริ่มกินอาหารปกติดีกว่า งดคาเฟอีน หรือแอลกอฮอล์ เพื่อออกงานกับความต้องการที่ไม่มีเหตุผล หรือใช้เวลามากขึ้นในธรรมชาติ