Indulgent food should be enjoyed an

Indulgent food should be enjoyed and savoured, but only occasionally – it's important to remember that the majority of our diet should be made up of balanced, nutritious everyday foods. Make healthy food a priority in your life and allow it to bring your family and friends together. Learn to love how it makes you feel, how delicious it is and remember that a healthy balanced diet and regular exercise are the keys to a healthy lifestyle.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รับอาหารควรมีความสุข และห้องอาหาร แต่เฉพาะเป็นครั้งคราว – สิ่งสำคัญที่ต้องจำว่า ส่วนใหญ่ของอาหารของเราควรจะทำค่าสมดุล โภชนาการอาหารประจำวัน ทำอาหารเพื่อสุขภาพมีความสำคัญในชีวิตของคุณ และอนุญาตให้นำครอบครัวและเพื่อน ๆ ด้วยกัน เรียนรู้วิธีทำให้คุณรู้สึกรัก แสนอร่อยเป็น และอย่าลืมว่า สุขภาพที่ดีสมดุลอาหารและออกกำลังกายปกติเป็นกุญแจสู่สุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารตามใจควรจะมีความสุขและเสิร์ฟ แต่ในบางโอกาสเท่านั้น - มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าส่วนใหญ่ของอาหารของเราควรจะทำขึ้นจากสมดุลอาหารในชีวิตประจำวันมีคุณค่าทางโภชนาการ ทำให้อาหารเพื่อสุขภาพมีความสำคัญในชีวิตของคุณและอนุญาตให้นำครอบครัวและเพื่อน ๆ ของคุณร่วมกัน เรียนรู้ที่จะรักวิธีที่มันทำให้คุณรู้สึกว่ามันเป็นความอร่อยและจำไว้ว่าอาหารที่สมดุลสุขภาพและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นกุญแจสู่การมีสุขภาพดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ควรจะมีความสุขและเสิร์ฟอาหารตามใจ แต่แค่บางครั้ง–มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าส่วนใหญ่ของอาหารของเราจะถูกสร้างขึ้นจากความสมดุล อาหาร ทุกวัน ลด ทำให้อาหารเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของคุณ และอนุญาตให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณร่วมกัน เรียนรู้ที่จะรัก มันทำให้คุณรู้สึกว่ามันอร่อยยังไง และจำไว้ว่าอาหารที่สมดุลเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำเป็นกุญแจสู่วิถีชีวิตมีสุขภาพดี