During all experimental sessions (P

During all experimental sessions (Pt1, Pt2, Pt3), subjects were required to perform as many rounds as possible (AMRAP) in a 12minute CrossFit workout which consisted of twelve 30” box jumps (20” for females), six 52.8 lb.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในระหว่างช่วงทดลองทั้งหมด (Pt1, Pt2, Pt3), วิชาจำเป็นต้องทำเป็นหลายรอบที่สุด (AMRAP) ในการออกกำลังกาย CrossFit 12 นาทีซึ่งประกอบด้วยสิบสอง 30 กระโดดกล่อง (20" สำหรับเพศหญิง), หก 52.8 ปอนด์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในช่วงการประชุมการทดลอง (PT1, PT2, PT3) วิชาที่ต้องดำเนินการรอบมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ (AMRAP) ในการออกกำลังกายต้อนรับ 12minute ซึ่งประกอบด้วยสิบสอง 30 "กล่องกระโดด (20" สำหรับสตรี) หก 52.8 ปอนด์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในช่วงทดลองทั้งหมด ( PT1 , PT2 , PT3 ) ต้องแสดงจำนวนรอบมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ ( amrap ) ใน 12minute crossfit การออกกําลังกาย ซึ่งประกอบด้วย 12 30 " กล่องกระโดด ( 20 " สำหรับหญิง ) 6 93 ปอนด์