Method1 Preheat oven to 400°F. Whil

Method
1 Preheat oven to 400°F. While the oven is preheating, prep the mangos. Either peel and then cut away the mango flesh from the core seed, and then cut the mango into 1/3-inch cubes, or follow the instructions here on How to Cut a Mango. Set the cut mango aside in a medium bowl.
baked-salmon-avocado-salsa-1 baked-salmon-avocado-salsa-2
2 Line a roasting pan with aluminum foil. Spread some olive oil on top of the foil. Coat the salmon fillets with olive oil and lay, skin side down, on the foil lined roasting pan. Sprinkle with salt. Place in the 400°F oven and cook for 10 minutes.
3 While the salmon is cooking, prep the other ingredients. Cut the avocados in half. Remove the seeds. Score the inside of the avocados with a small knife in a cross hatch pattern. Scoop out the avocado pieces and add them to the bowl with the cut mango pieces. (See How to Cut and Peel and Avocado.) Add the minced red onion, serrano chile, and lime juice to the bowl. Sprinkle with a little salt. Gently fold the ingredients together.
Serve the salmon fillets with a generous portion of avocado mango salsa.


Read more: http://www.simplyrecipes.com/recipes/baked_salmon_with_avocado_mango_salsa/#ixzz3nYcKoKl3

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิธีการPreheat เตาอบที่ 1 ถึง 400 องศาเอฟ ในขณะที่เตาอบมี preheating, prep มะม่วง ลอก และตัดไปแล้ว เนื้อมะม่วงจากเมล็ดพันธุ์หลัก แล้ว ตัดมะม่วงที่เป็น 1 3 นิ้วลูกบาศก์ หรือตามคำแนะนำที่นี่วิธีการตัดมะม่วง ดองมะม่วงตัดในชามขนาดกลางอบ-ปลาแซลมอน-อโวคาโด-salsa-1 อบ-ปลาแซลมอน-อโวคาโดซัลซ่า-22 บรรทัดกระทะคั่ว ด้วยอลูมิเนียมฟอยล์ กระจายบางน้ำมันมะกอกบนฟอยล์ Coat แล่ปลาแซลมอนน้ำมันมะกอก และวาง ผิวด้าน ลงบนฟอยล์ที่เรียงกระทะคั่ว โรย ด้วยเกลือ ใส่ในเตาอบ 400° F และปรุง 10 นาที3 ในขณะที่อาหารปลาแซลมอน prep ส่วนผสมอื่น ๆ ตัด avocados ครึ่ง เอาเมล็ดออก คะแนน avocados ภายใน มีมีดขนาดเล็กในรูปแบบไขว้แฮทช์ ตักออกชิ้นส่วนอะโวคาโด และเพิ่มลงในชามด้วยชิ้นมะม่วงตัด (ดูวิธีการตัด และลอกและอโวคาโด) เพิ่มหอมแดงสับ ชิลี serrano และน้ำมะนาวลงในชาม โรย ด้วยเกลือเล็กน้อย ค่อย ๆ พับส่วนผสมกันบริการแล่แซลมอนกับส่วนกว้างของซัลซ่าอะโวคาโดมะม่วงอ่านเพิ่มเติม: http://www.simplyrecipes.com/recipes/baked_salmon_with_avocado_mango_salsa/#ixzz3nYcKoKl3

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีที่ 1 เปิดเตาอบ 400 ° F
ในขณะที่เตาอบที่มีการอุ่น, เตรียมมะม่วง ทั้งเปลือกแล้วตัดออกเนื้อมะม่วงจากเมล็ดหลักแล้วตัดมะม่วงเป็น 1 / ก้อนขนาด 3 นิ้วหรือทำตามคำแนะนำที่นี่เกี่ยวกับวิธีการตัดมะม่วง ชุดตัดมะม่วงกันในชามขนาดกลาง.
อบปลาแซลมอนอะโวคาโดซัลซ่า-1
อบปลาแซลมอนอะโวคาโดซัลซ่า-2-2 สายการคั่วกระทะที่มีอลูมิเนียมฟอยล์. การแพร่กระจายบางน้ำมันมะกอกที่ด้านบนของกระดาษฟอยล์ เสื้อเนื้อปลาแซลมอนกับน้ำมันมะกอกและวางด้านผิวลงบนฟอยล์กระทะคั่วเรียงราย โรยด้วยเกลือ สถานที่ในเตาอบที่ 400 ° F และปรุงอาหารสำหรับ 10 นาที.
3 ในขณะที่ปลาแซลมอนคือการปรุงอาหารเตรียมส่วนผสมอื่น ๆ ตัดอะโวคาโดในช่วงครึ่งปี นำเมล็ดพันธุ์ คะแนนด้านในของอะโวคาโดที่มีดขนาดเล็กในรูปแบบฟักข้าม ตักออกชิ้นส่วนอะโวคาโดและเพิ่มให้ชามที่มีการตัดชิ้นมะม่วงที่ (ดูวิธีการตัดและปอกเปลือกและอโวคาโด.) เพิ่มหอมแดงสับ serrano ชิลีและน้ำมะนาวลงในชาม โรยด้วยเกลือเล็กน้อย ค่อยๆพับส่วนผสมให้เข้ากัน.
เสิร์ฟเนื้อปลาแซลมอนกับส่วนใจดีของซัลซ่ามะม่วงอะโวคาโด. อ่านเพิ่มเติม: http://www.simplyrecipes.com/recipes/baked_salmon_with_avocado_mango_salsa/#ixzz3nYcKoKl3

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

)
1 เปิดเตาอบที่ 400 องศา F . เตาอบถูกเตรียมให้ร้อน เตรียมมะม่วง ทั้งเปลือกและเนื้อมะม่วงแล้ว ตัดไปจากแกนเมล็ดและหั่นมะม่วงเป็น 1 / 3 นิ้วก้อน หรือทำตามคำแนะนำนี้เกี่ยวกับวิธีการตัดมะม่วง ชุดตัดมะม่วงไว้ในชามขนาดกลาง .
baked-salmon-avocado-salsa-1 baked-salmon-avocado-salsa-2
2 เส้น คั่วในกระทะ ด้วยอลูมิเนียมกระจายน้ำมันมะกอกที่ด้านบนของฟอยล์ เสื้อปลาแซลมอนปลากับน้ำมันมะกอกและวาง , ผิวด้านข้างลงบนฟอยล์เรียงราย คั่วในกระทะ โรยด้วยเกลือ สถานที่ในเตาอบ 400 องศา F และปรุงอาหารสำหรับ 10 นาทีที่ .
3 ในขณะที่ปลาแซลมอนปรุงอาหาร เตรียมส่วนผสมอื่นๆ หั่นอะโวคาโดครึ่ง เอาเมล็ด คะแนนภายในของอะโวคาโดด้วยมีดขนาดเล็กในข้ามฟักรูปแบบตักอโวคาโด และเพิ่มลงในชามกับตัดมะม่วงชิ้น ( ดูวิธีการตัดและลอกและอะโวคาโด ) ใส่หอมแดงสับ เซอราโน ชิลี และน้ำมะนาวในชาม โรยด้วยเกลือเล็กน้อย ค่อยๆพับส่วนผสมให้เข้ากัน เสิร์ฟกับแซลมอนปลา
ส่วนใจกว้างของซัลซ่ามะม่วงอโวคาโด


อ่านเพิ่มเติม : http://www.simplyrecipes .ดอทคอม / สูตร / baked_salmon_with_avocado_mango_salsa / # ixzz3nyckokl3