This technique involves taking a se

This technique involves taking a series of deep breaths and forcefully blowing them out.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เทคนิคนี้เกี่ยวข้องกับถ่ายหายใจลึก และประเป่าออก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เทคนิคนี้จะเกี่ยวข้องกับการชุดของการหายใจลึกและอย่างแข็งขันเป่าพวกเขาออก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เทคนิคนี้เกี่ยวข้องกับการชุดหายใจลึกและแรง เป่าออก