A healthy diet is a diet which cont

A healthy diet is a diet which contains a balanced amount of nutrients, varied food such as fruits and vegetables, proteins primarily from fish, dairy products, and nuts. Minimal amounts of caffeine, sugar, fat, salt, and alcohol. Healthy eating is identical to a healthy diet, in that it relates to the practice of food intake for healthy living. Governments often use this term to refer to the ideal diet which the average person requires to remain healthy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารเพื่อสุขภาพเป็นอาหารที่ประกอบด้วยความสมดุลจำนวนสารอาหาร อาหารผลไม้ และผัก โปรตีนจากปลา นม และถั่ว ยอดเงินที่น้อยที่สุดของคาเฟอีน น้ำตาล ไขมัน เกลือ และแอลกอฮอล์ รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพจะเหมือนกับอาหารเพื่อสุขภาพ ที่เกี่ยวข้องกับการฝึกรับประทานอาหารสำหรับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี รัฐบาลมักใช้คำนี้เพื่อหมายถึงห้องอาหารซึ่งต้องการบุคคลเฉลี่ยยังคงมีสุขภาพดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารที่ดีต่อสุขภาพคือการรับประทานอาหารที่มีจำนวนสมดุลของสารอาหารอาหารที่แตกต่างกันเช่นผักและผลไม้โปรตีนส่วนใหญ่มาจากปลาผลิตภัณฑ์นมและถั่ว จำนวนเงินที่น้อยที่สุดของคาเฟอีน, น้ำตาล, ไขมัน, เกลือ, และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเหมือนอาหารเพื่อสุขภาพในการที่จะเกี่ยวข้องกับการปฏิบัติของการบริโภคอาหารสำหรับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี รัฐบาลมักจะใช้คำนี้เพื่ออ้างถึงอาหารที่เหมาะที่คนทั่วไปต้องยังคงมีสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาหารสุขภาพเป็นอาหาร ซึ่งมีปริมาณที่สมดุลของสารอาหารหลากหลาย อาหารเช่นผักและผลไม้ โปรตีนเป็นหลัก จาก ปลา นม และถั่ว ปริมาณที่น้อยที่สุดของคาเฟอีน น้ำตาล ไขมัน เกลือ และแอลกอฮอล์ การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเหมือนอาหารเพื่อสุขภาพ ที่เกี่ยวข้องกับการปฏิบัติในการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีรัฐบาลมักใช้คำนี้หมายถึงอุดมคติอาหารที่คนต้องการที่จะยังคงมีสุขภาพดี