Individual’s motivation can result from thoughts, beliefs, and observations
Vicarious learning (ดูคนอื่นที่ทำได้ดีเป็นแบบอย่าง) – observational learning from seeing others’ behaviors and rewards
Self-reinforcement (จูงใจตัวเองโดยทำให้สำเร็จจะได้มีแรงใจทำอีกๆ)– motivating yourself by reaching goals and providing positive reinforcement for yourself
Self-efficacy (เชื่อในความสามารถของตัวเองว่าฉันทำได้)– belief about your own ability to accomplish tasks