A. Training Diary FunctionA sample

A. Training Diary Function
A sample screenshot of the trammg diary function is
shown in Fig. 3 (See Weekly Training Diary).
The upper part of the image shows two graphs; one is a
bar graph of the member's running distance, and the other is
line graph of the average running distance of all the members.
As soon as members can input training distance, the graphs
are generated and are shown on the web browser. The
members can visualized their amount of training.
The middle part of the image shows records such as goals,
plans, performed training, running distance, running time,
and physical condition. Moreover, throughout the week, the
members can input summarized comments. These comments
include their impressions, records of running disorders, and
their physical condition. The members also can easily review
their own previous records. For privacy, the members can
only review their own data. For example, they can input
record such as their bad physiological condition in order to
consult with the instructor confidentially.
B. Personal Coaching Function
The instructor regularly checks the members' trammg
diary and give advice according to each member (See the
lower part of Weekly Training Record in Fig.3). The
members modify their training plans based on the advice,
trying to optimize the training effect. By regularly getting the
advice, the members are expected to keep and get motivated
for their training.
C. Message Board Function
A sample screenshot of the message board function is
shown in Fig. 3 (See Message Board). The members, he
instructors, and the system administrator can post their
messages on the common message board. By using this
function, the members and the instructors can share useful
information such as lectures, training methods, and marathon
competitions. We expect that this function can also promote
the members' motivation for training. Moreover, if a
member cannot practice by himself or herself, he or she can
invite other members to practice together via the message
board. Such a case would lead to generate a synergistic effect
of training in the sports club.
III. EVALUATION OF THE TRAINING MANAGEMENT
SYSTEM
To confirm the effectiveness of the developed system, the
system was applied to the members (n=193) of a community
sports club which promotes marathon training among
citizens for three months. Fig. 4 shows the conspectus of the
system operation. The system was connected to 1 Gbps
network in the University of Tsukuba to process the
simultaneous access by many users. Before introducing and
operating the system, personal coaching by a paper-based
training diary was conducted for 4 months in the sports club.
When the system operation started, the members were free to
select the personal coaching by the paper-based training
diary or personal coaching by the web-based training diary.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

A. ฝึกฟังก์ชันไดอารี่
เป็นภาพตัวอย่างของฟังก์ชันไดอารี่ trammg
แสดงใน 3 Fig. (ดูรายสัปดาห์ฝึกไดอารี่) .
สองกราฟ แสดงส่วนบนของภาพ หนึ่งคือการ
กราฟแท่งของสมาชิกของรันระยะทาง และอื่น ๆ เป็น
กราฟเส้นของค่าเฉลี่ยใช้ระยะห่างของทุกสมาชิก
เป็นสมาชิกสามารถเข้าอบรมระยะ กราฟ
สร้างขึ้น และแสดงในเว็บเบราว์เซอร์ ใน
สมาชิกสามารถ visualized ของยอดเงินของการฝึกอบรม
ส่วนกลางของภาพแสดงระเบียนเช่นเป้าหมาย,
แผน ดำเนินการฝึกอบรม ระยะทาง เวลา การทำงานทำงาน
และสภาพร่างกาย ยิ่งไปกว่านั้น ตลอดสัปดาห์ การ
สมาชิกสามารถป้อนข้อคิดเห็นสรุปได้ ความคิดเห็นเหล่านี้
รวมการแสดงผล การทำงานผิดปกติ และ
สภาพทางกายภาพของพวกเขา สมาชิกยังสามารถได้อย่างง่ายดายตรวจสอบ
ระเบียนก่อนหน้านี้ตนเองได้ ตัว สมาชิกสามารถ
เท่านั้น ตรวจสอบข้อมูลของตนเองได้ เช่น สามารถเข้า
ระเบียนเช่นสภาพสรีรวิทยาดีเพื่อ
ปรึกษากับผู้สอนที่เป็นความลับได้
ฟังก์ชันฝึกส่วนบุคคล B.
ผู้สอนตรวจสอบเป็นประจำสมาชิก trammg
ไดอารี่และให้คำแนะนำตามแต่ละคน (ดูการ
ล่างส่วนหนึ่งของสัปดาห์ฝึกคอร์ดใน Fig.3) ใน
สมาชิกปรับเปลี่ยนแผนการฝึกอบรมของพวกเขาตามคำแนะนำ,
พยายามปรับผลการฝึกอบรม โดยประจำการ
แนะนำ สมาชิกคาดว่าจะให้ และได้รับแรงบันดาลใจ
สำหรับการฝึกอบรมของพวกเขา
C. ข้อความกระดานฟังก์ชัน
มีภาพตัวอย่างของฟังก์ชันกระดานข้อความ
แสดงใน Fig. 3 (ดูกระดานข้อความ) สมาชิก เขา
ผู้สอน และผู้ดูแลระบบสามารถลงรายการบัญชีของ
ข้อความบนกระดานข้อความทั่วไป โดยนี้
ฟังก์ชัน สมาชิก และผู้สอนสามารถใช้ประโยชน์
ข้อมูลบรรยาย วิธีการฝึกอบรม และมาราธอน
แข่งขันได้ เราคาดหวังว่า ฟังก์ชันนี้สามารถส่งเสริมยัง
สมาชิกแรงจูงใจในการฝึกอบรม นอกจากนี้ ถ้าเป็น
สมาชิกไม่สามารถฝึก ด้วยตัวเอง หรือตัวเอง เขา หรือเธอสามารถ
เชิญสมาชิกคนอื่น ๆ การฝึกร่วมกันผ่านข้อความ
กระดาน กรณีเช่นนี้จะนำไปสู่สร้างผลพลัง
การฝึกในกีฬาคลับ
III ประเมินผลของการฝึกบริหาร
ระบบ
เพื่อยืนยันประสิทธิภาพของระบบการพัฒนา การ
ระบบถูกนำไปใช้กับสมาชิก (n = 193) ของชุมชน
สปอร์ตคลับที่ส่งเสริมฝึกอบรมมาราธอนระหว่าง
พลเมืองสามเดือน Fig. 4 แสดง conspectus ของ
ระบบการดำเนินงาน ระบบเชื่อมต่อกับ 1 Gbps
เครือข่ายมหาวิทยาลัยของอวกาศสึกุบะเพื่อการ
เข้าพร้อมกัน โดยผู้ใช้หลายคน ก่อนที่จะแนะนำ และ
ระบบ บุคคลฝึก ด้วยกระดาษโดยใช้ปฏิบัติการ
ไดอารี่ฝึกอบรมได้ดำเนินการใน 4 เดือนในสปอร์ตคลับ.
เมื่อเริ่มต้นการดำเนินงานระบบ สมาชิกมีอิสระที่จะ
เลือกฝึกส่วนบุคคล โดยฝึกตามกระดาษ
ไดอารี่หรือฝึกสอนส่วนบุคคล โดยไดอารี่เว็บฝึกอบรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

A. การฝึกอบรมไดอารี่ Function
ตัวอย่างภาพหน้าจอของฟังก์ชั่นไดอารี่ trammg ถูก
แสดงในรูปที่ 3 (ดูรายสัปดาห์การฝึกอบรมไดอารี่)
ส่วนบนของภาพที่แสดงให้เห็นถึงสองกราฟ หนึ่งเป็น
กราฟแท่งของระยะทางวิ่งของสมาชิกคน, และอื่น ๆ เป็น
กราฟเส้นของระยะทางวิ่งเฉลี่ยของสมาชิกทุกคนใน
ทันทีที่สมาชิกสามารถเข้าฝึกอบรมระยะกราฟ
ถูกสร้างขึ้นและมีการแสดงบนเว็บเบราเซอร์
สมาชิกสามารถมองเห็นปริมาณของการฝึกอบรมของพวกเขา
ส่วนตรงกลางของภาพที่แสดงให้เห็นบันทึกดังกล่าวเป็นเป้าหมาย
แผนการดำเนินการฝึกอบรมวิ่งทางไกลใช้เวลา
และสภาพร่างกาย นอกจากนี้ตลอดสัปดาห์ที่
สมาชิกสามารถเข้าสรุปความเห็น ความคิดเห็นเหล่านี้
รวมถึงการแสดงผลของพวกเขาบันทึกจากการทำงานผิดปกติและ
สภาพร่างกายของพวกเขา สมาชิกยังสามารถตรวจสอบได้อย่างง่ายดาย
บันทึกหน้าที่ของตัวเอง เพื่อความเป็นส่วนตัวสมาชิกสามารถ
เพียงตรวจสอบข้อมูลของตนเอง ตัวอย่างเช่นพวกเขาสามารถป้อน
บันทึกเช่นสภาพร่างกายของพวกเขาที่ไม่ดีในการที่จะ
ให้คำปรึกษากับอาจารย์เป็นความลับ
บี ฟังก์ชั่นการฝึกสอนส่วนบุคคล
สอนอย่างสม่ำเสมอตรวจสอบ trammg สมาชิก
ไดอารี่และให้คำแนะนำตามที่สมาชิกแต่ละคน (ดู
ส่วนล่างของสัปดาห์ประวัติการอบรมในรูปที่ 3)
สมาชิกปรับเปลี่ยนแผนการฝึกอบรมของพวกเขาขึ้นอยู่กับคำแนะนำที่
พยายามที่จะเพิ่มประสิทธิภาพของผลการฝึกอบรม โดยปกติการ
ให้คำแนะนำสมาชิกที่คาดว่าจะให้และได้รับแรงบันดาลใจ
สำหรับการฝึกอบรมของพวกเขา
C. กระดานข้อความ Function
ตัวอย่างภาพหน้าจอของฟังก์ชั่นกระดานข้อความที่
แสดงในรูปที่ 3 (ดูกระดานข้อความ) สมาชิกเขา
สอนและผู้ดูแลระบบสามารถโพสต์ของพวกเขา
ข้อความบนกระดานข้อความทั่วไป นี้โดยการใช้
ฟังก์ชั่นสมาชิกและอาจารย์ผู้สอนที่มีประโยชน์สามารถแบ่งปัน
ข้อมูลเช่นการบรรยายวิธีการฝึกอบรมและการวิ่งมาราธอน
การแข่งขัน เราคาดหวังว่าฟังก์ชั่นนี้ยังสามารถส่งเสริม
แรงจูงใจของสมาชิกในการฝึกอบรม นอกจากนี้หาก
สมาชิกไม่สามารถปฏิบัติด้วยตัวเองหรือตัวเองที่เขาหรือเธอสามารถ
เชิญสมาชิกคนอื่น ๆ ในการปฏิบัติร่วมกันผ่านข้อความ
บอร์ด กรณีเช่นนี้จะนำไปสู่การสร้างผลเสริมฤทธิ์กัน
ของการฝึกอบรมในสโมสรกีฬา
ที่สาม การประเมินผลการฝึกอบรมการจัดการ
ระบบ
ในการยืนยันประสิทธิผลของระบบการพัฒนาที่
ระบบถูกนำมาใช้กับสมาชิก (n = 193) ของชุมชน
สโมสรกีฬาที่ส่งเสริมการฝึกอบรมการวิ่งมาราธอนในหมู่
ประชาชนเป็นเวลาสามเดือน มะเดื่อ 4 แสดง conspectus ของ
การทำงานของระบบ ระบบมีการเชื่อมต่อถึง 1 Gbps
เครือข่ายในมหาวิทยาลัยทสึคุบะในการประมวลผล
การเข้าถึงพร้อมกันโดยผู้ใช้หลายคน ก่อนที่จะแนะนำและ
การดำเนินงานระบบการฝึกส่วนบุคคลโดยกระดาษที่ใช้
ชีวิตประจำวันได้ดำเนินการฝึกอบรมเป็นเวลา 4 เดือนในสปอร์ตคลับ
เมื่อการดำเนินการระบบเริ่มต้นสมาชิกมีอิสระที่จะ
เลือกฝึกส่วนบุคคลโดยกระดาษที่ใช้ในการฝึกอบรม
หรือไดอารี่ส่วนตัว สอนโดยเว็บไดอารี่การฝึกอบรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 . ฝึกการทำงานไดอารี่
ตัวอย่างหน้าจอของ trammg ไดอารี่หน้าที่
แสดงในรูปที่ 3 ( ดูไดอารี่การฝึกอบรมรายสัปดาห์ ) .
ส่วนบนของภาพแสดงกราฟ ; หนึ่งคือ
บาร์กราฟของสมาชิกวิ่งทางไกล และอื่น ๆ คือ
กราฟเส้นเฉลี่ยวิ่งระยะทางของสมาชิก ทั้งหมด
ทันทีที่สมาชิกสามารถเข้าฝึกอบรมทางไกลกราฟ
,จะมีการสร้างและแสดงบนเว็บเบราเซอร์
สมาชิกสามารถมองเห็นยอดของการฝึกอบรม .
ตรงกลางของภาพแสดงประวัติ เช่น เป้าหมาย แผนการดำเนินการฝึกอบรม
, วิ่งทางไกล วิ่งเวลา
และสภาพทางกายภาพ นอกจากนี้ ตลอดทั้งสัปดาห์ โดยสมาชิกสามารถป้อนข้อมูล
สรุปข้อคิดเห็น . เหล่านี้รวมถึงการแสดงผลของความคิดเห็น
บันทึกการวิ่ง disorders และ
สภาพทางกายภาพของพวกเขา สมาชิกยังสามารถทบทวน
บันทึกของตัวเองก่อน เพื่อความเป็นส่วนตัว สมาชิกสามารถ
เพียงตรวจสอบข้อมูลตนเอง ตัวอย่างเช่นพวกเขาสามารถป้อน
บันทึกเช่นไม่ดีทางสรีรวิทยาเงื่อนไขเพื่อที่จะปรึกษากับอาจารย์

b อย่างลับๆ ฝึกสอนส่วนบุคคลฟังก์ชัน
ผู้สอนอย่างสม่ำเสมอตรวจสอบ
trammg สมาชิก’ไดอารี่และให้คำแนะนำตามที่สมาชิกแต่ละคน ( ดูส่วน
กว่า บันทึกการฝึกอบรมรายสัปดาห์ใน fig.3 )
สมาชิกปรับเปลี่ยนแผนการฝึกตามคำแนะนำ
พยายามที่จะปรับการผล โดยเป็นประจำจะ
แนะนำสมาชิกที่คาดว่าจะเก็บและได้รับแรงบันดาลใจ


สำหรับการฝึกอบรมของพวกเขา ฟังก์ชั่น ตัวอย่างหน้าจอของกระดานข้อความฟังก์ชันข้อความบอร์ด
Cแสดงในรูปที่ 3 ( ดูในกระดานข้อความ ) สมาชิก , เขา
อาจารย์และผู้ดูแลระบบสามารถโพสต์ข้อความของพวกเขา
บนกระดานข้อความทั่วไป โดยการใช้ฟังก์ชันนี้
, สมาชิก และผู้สอนสามารถใช้ประโยชน์
ข้อมูล เช่น การบรรยาย การฝึก และแข่งมาราธอน

เราคาดหวังว่า ฟังก์ชันนี้ยังสามารถส่งเสริม
แรงจูงใจของสมาชิกสำหรับการฝึก นอกจากนี้ ถ้า
ฝึกไม่สมาชิกโดยตัวเองหรือตัวเธอ เขาหรือเธอสามารถ
เชิญสมาชิกอื่นจะได้ซ้อมกัน ผ่านทางกระดานข้อความ
. กรณีดังกล่าวจะนำไปสู่การสร้างผลที่ฝึกในชมรมกีฬา
3 . การประเมินผลการฝึกอบรมระบบการจัดการ

เพื่อยืนยันประสิทธิผลของระบบที่พัฒนา ,
ระบบใช้สมาชิก ( n = 193 ) ของชุมชน
ชมรมกีฬา ซึ่งการส่งเสริมการฝึกอบรมมาราธอนของ
3 เดือนประชาชน รูปที่ 4 แสดงการสำรวจของ
ปฏิบัติการระบบ ระบบเชื่อมต่อถึง 1 Gbps
เครือข่ายในมหาวิทยาลัย Tsukuba กระบวนการ
เข้าถึงพร้อมกันโดยผู้ใช้หลายคน ก่อนที่จะแนะนำและ
ปฏิบัติการระบบการฝึกสอนส่วนบุคคลโดยกระดาษ
การฝึกอบรมไดอารี่ ได้ศึกษาเป็นเวลา 4 เดือนในชมรมกีฬา
เมื่อระบบเริ่มต้น สมาชิกฟรี

เลือกการฝึกส่วนบุคคลโดยกระดาษฝึก
ไดอารี่หรือฝึกสอนส่วนบุคคลโดยการฝึกอบรมผ่านเว็บไดอารี่