Cocoa fights heart disease, cancer

Cocoa fights heart disease, cancer and dementia
Approximately 380 different chemicals have been isolated from cocoa, many of them with powerful antioxidant and anti-inflammatory effects. In fact, unprocessed cacao beans are so high in polyphenols and therefore so bitter that they are essentially inedible. Fermenting and processing the beans into cocoa removes anywhere from 10 to 100 percent of the polyphenols, depending on the process used. That's why, when consuming cocoa for health purposes, it is important to look for the darkest and least processed variety possible.
The antioxidant chemicals in cocoa are believed to be responsible for many of its remarkable health effects. In fact, cocoa has a higher antioxidant activity than either red wine or green tea!
Much of the research into cocoa's health benefits has focused on its effects on heart health. In fact, so many studies have shown that cocoa reduces the risk of cardiovascular disease – and may even prevent it – that researchers have moved on to examining the mechanisms by which this occurs. The list turns out to be a long one.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โกโก้ต่อสู้โรคหัวใจ โรคมะเร็ง และสมองเสื่อมสารเคมีที่แตกต่างกันประมาณ 380 ได้แยกจากโกโก้ หลายคนมีผลต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ในความเป็นจริง ประมวลผลโกโก้ถั่วได้สูงในโพลีฟีน และว่า จะกินไม่ได้เป็นหลักดังนั้นขมดังนั้น หมัก และการแปรรูปถั่วเป็นโกโก้เอาที่ใดก็ได้จาก 10 ถึง 100 เปอร์เซ็นต์ของโพลีฟีน ขึ้นอยู่กับกระบวนการที่ใช้ นั่นคือทำไม เมื่อใช้โกโก้เพื่อสุขภาพ มันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อค้นหาความหลากหลายที่มืดที่สุด และการประมวลผลอย่างน้อยเป็นไปได้เชื่อว่าสารต้านอนุมูลอิสระสารเคมีในโกโก้จะรับผิดชอบผลกระทบสุขภาพที่น่าทึ่งมากมาย ในความเป็นจริง โกโก้มีกิจกรรมการต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าชาเขียว หรือไวน์แดงอย่างใดอย่างหนึ่งมากของการวิจัยเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของโกโก้ได้เน้นผลกระทบสุขภาพของหัวใจ ในความเป็นจริง เพื่อการศึกษาจำนวนมากได้แสดงให้เห็นว่า โกโก้ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด – และอาจจะ ป้องกันไม่ให้– ที่นักวิจัยได้รับการตรวจสอบกลไกที่เกิดขึ้น รายการจะออกมาแบบยาว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โกโก้ต่อสู้โรคหัวใจโรคมะเร็งและภาวะสมองเสื่อม
ประมาณ 380 สารเคมีที่แตกต่างกันได้รับการแยกออกจากโกโก้มากของพวกเขาที่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพและผลต้านการอักเสบ ในความเป็นจริง, ถั่วโกโก้ที่ยังไม่ได้มีสูงมากในโพลีฟีนและดังนั้นจึงขมเพื่อให้พวกเขากินไม่ได้เป็นหลัก การหมักและการประมวลผลถั่วลงในโกโก้เอาทุกที่ 10-100 เปอร์เซ็นต์ของโพลีฟีนขึ้นอยู่กับกระบวนการที่ใช้ นั่นเป็นเหตุผลที่เมื่อบริโภคโกโก้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะมองหาที่มืดมนที่สุดของความหลากหลายและการประมวลผลน้อยที่สุด.
สารเคมีสารต้านอนุมูลอิสระในโกโก้เชื่อว่าจะเป็นผู้รับผิดชอบสำหรับหลาย ๆ คนของผลกระทบต่อสุขภาพของตนที่โดดเด่น ในความเป็นจริงโกโก้มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าทั้งไวน์แดงหรือชาเขียว!
มากของการวิจัยออกเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของโกโก้ได้มุ่งเน้นไปที่ผลกระทบต่อสุขภาพของหัวใจ ในความเป็นจริงการศึกษาจำนวนมากได้แสดงให้เห็นว่าโกโก้ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด - และยังอาจป้องกันไม่ให้มัน - ว่านักวิจัยได้ย้ายไปตรวจสอบกลไกที่เกิดขึ้นนี้ รายการจะออกมาเป็นเวลานานหนึ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โกโก้การต่อสู้โรคหัวใจ มะเร็ง และภาวะสมองเสื่อมประมาณ 380 ชนิด ถูกแยกจาก โกโก้ มากของพวกเขาที่มีผลต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ ในความเป็นจริง , ที่ยังไม่ได้ต้นโกโก้ถั่วจะสูงดังนั้นในโพลีฟีนและดังนั้นจึงมีรสขม พวกเขาเป็นหลักกินไม่ได้ หมักและแปรรูปถั่วลงในโกโก้ เอาที่ใดก็ได้จาก 10 เป็น 100 เปอร์เซ็นต์ของโพลีฟีน ขึ้นอยู่กับกระบวนการที่ใช้ นั่นเป็นเหตุผลที่เมื่อบริโภคโกโก้เพื่อสุขภาพ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะมองหาที่มืดที่สุดและอย่างน้อยการประมวลผลหลากหลายที่สุดสารเคมีสารต้านอนุมูลอิสระในโกโก้จะเชื่อว่าจะเป็นผู้รับผิดชอบมากของสุขภาพที่โดดเด่นพิเศษ ในความเป็นจริง , โกโก้มีสารต้านอนุมูลอิสระกิจกรรมที่สูงกว่าทั้งไวน์แดงและชาเขียวมากของการวิจัยในประโยชน์ต่อสุขภาพของโกโก้ได้เน้นผลกระทบต่อสุขภาพหัวใจ ในความเป็นจริงการศึกษามากมายได้แสดงให้เห็นว่าโกโก้ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด –และอาจป้องกัน–ที่นักวิจัยได้ย้ายไปตรวจสอบกลไกซึ่งเกิดปัญหานี้ขึ้น รายการจะออกนานมาก