Many studies have been done to show

Many studies have been done to show that cakes are not good for our bodies. The one misconception that these studies have had about cakes is that just because they are sweet they automatically become a health hazard. Sweet things are often passed as not good for our bodies.
The big question thus emerges; are there any health benefits of eating cakes? We at Krumble Fresh Cakes have done our research and we can proudly tell you that you can enjoy your cakes without the fear of exposing your body to health problems. Cakes are made by mixing a lot of ingredients which contain different nutrients suitable to our bodies. This makes them nutritious and important to our bodies.
Below are some of the health benefits of eating cakes.
Anti-oxidation and blood flow
Cakes baked using the dark chocolate are great antioxidants. Oxidation is a process that takes place in the body and could lead to organ damage with time. The dark chocolate in cakes contains nutrients known as Flavanols and catechins that resist the damage caused by the oxidation process. The antioxidants thus protect your organs from damage. Chocolate containing cakes also help in improving the blood flow in your body. The nutrient flavanol helps in stimulating the production of Nitric Oxide which leads to arteries relaxation. Arteries that are relaxed contribute to improved blood flow and also reduce blood pressure.
The carrot cake is also another source of antioxidants to the body.
Energy
Carbohydrates are energy giving foods. The sugar and flour contained in cakes are a source of carbohydrates. They give our bodies the energy they require to function. Sugar is also a great carbohydrate in providing energy to the brain, muscles and the nervous system. This is why glucose is given to athletes. Fats also contained in cakes are a good source of energy.
Improved digestion
Cakes that contain fruits like apples, berries and pineapples are a good source of fiber. High-fiber diets are known to help our bodies in better digestion. Carrots also contain fiber hence carrot cakes are good for the body too. Lack of fiber in the body contributes to constipation which is uncomfortable and painful. Regular intake of cakes containing the above named fruits and carrots will help increase the fiber level in your body thus improved digestion. In addition, fiber is also said to reduce the risk of heart disease, stroke and hypertension.
Body Building and strengthfruit cake recipe
Cakes containing eggs and milk are a good source of proteins. Proteins are body-building foods thus the intake of these cakes provide the body with nutrients required for strong muscles and bones. Milk also contains calcium which is responsible for strong teeth. Furthermore, cakes baked with fruits provide vitamins to the body responsible for strengthening the immune system and fighting diseases.
These are some of the health benefits that we get from the intake of cakes. It should however be noted that cakes are not to be taken on a daily basis since they are not a whole package of a balanced diet. They should be taken once in a while.
Remember to always take a balanced diet for healthy living.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การศึกษาจำนวนมากได้แสดงว่า เค้กจะไม่ดีสำหรับร่างกายของเรา หนึ่งความเข้าใจที่ผิดที่มีการศึกษาเหล่านี้เกี่ยวกับเค้กคือ ว่า เนื่องจากหวาน โดยอัตโนมัติจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพ สิ่งที่หวานมักจะส่งผ่านเป็นไม่ดีสำหรับร่างกายของเราคำถามใหญ่จึงโผล่ออกมา มีสุขภาพการกินเค้ก เราที่ Krumble สดเค้กได้ทำการวิจัยของเรา และเราสามารถภูมิใจบอกคุณว่า คุณสามารถเพลิดเพลินกับเค้กของคุณโดยไม่ต้องกลัวการเปิดเผยปัญหาสุขภาพร่างกาย เค้กที่ทำ โดยผสมส่วนผสมที่ประกอบด้วยสารอาหารต่าง ๆ ที่เหมาะสมกับร่างกายของเราเป็นจำนวนมาก นี้ทำให้พวกเขาสำคัญ และมีคุณค่าทางโภชนาการที่ร่างกายของเราด้านล่างนี้เป็นบางส่วนของประโยชน์ต่อสุขภาพการกินเค้กป้องกันการเกิดออกซิเดชันและเลือดไหลเค้กที่อบใช้ดาร์กช็อกโกแลตมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี ออกซิเดชันเป็นกระบวนการที่ใช้เวลาในร่างกาย และอาจนำไปสู่ความเสียหายของอวัยวะกับเวลา เค้กช็อกโกแลตเข้มประกอบด้วยสารอาหารที่เรียกว่าคาเทชินที่ต้านทานความเสียหายที่เกิดจากกระบวนการออกซิเดชันและ Flavanols ดังนั้นสารต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันอวัยวะของคุณเสียหาย เค้กช็อกโกแลตที่มียังช่วยในการปรับปรุงการไหลเวียนเลือดในร่างกายของคุณ Flavanol สารอาหารที่ช่วยในการกระตุ้นการผลิตไนตริกออกไซด์ซึ่งนำไปสู่การผ่อนคลายหลอดเลือดแดง หลอดเลือดแดงที่จะผ่อนคลายช่วยการไหลเวียนของเลือดดีขึ้น และยัง ช่วยลดความดันโลหิตเค้กแครอทก็อีกแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายพลังงานคาร์โบไฮเดรตเป็นอาหารที่ให้พลังงาน น้ำตาลและแป้งอยู่ในเค้กเป็นแหล่งของคาร์โบไฮเดรต พวกเขาให้ร่างกายของเราพลังงานที่พวกเขาต้องการทำงาน น้ำตาลเป็นคาร์โบไฮเดรตดีในการให้พลังงานสมอง กล้ามเนื้อ และระบบประสาท นี่คือเหตุผลที่กลูโคสให้กับนักกีฬา ไขมันที่มีอยู่ในเค้กยัง เป็นแหล่งดีของพลังงานการย่อยอาหารดีขึ้นเค้กที่ประกอบด้วยผลไม้เช่นแอปเปิ้ล เบอร์รี่ และสับปะรดเป็นแหล่งดีของเส้นใย อาหารเส้นใยสูงเป็นที่รู้จักกันเพื่อช่วยให้ร่างกายของเราในการย่อยอาหารดีขึ้น นอกจากนี้แครอทยังประกอบด้วยเส้นใยดังนั้น เค้กแครอทดีสำหรับร่างกายมากเกินไป ขาดของเส้นใยในร่างกายก่อให้เกิดการท้องผูกอึดอัด และเจ็บปวด บริโภคทั่วไปที่ประกอบด้วยด้านบนเค้กชื่อผลไม้ และแครอทจะช่วยเพิ่มระดับไฟเบอร์ในร่างกายจึงย่อยอาหารที่ดีขึ้น นอกจากนี้ ไฟเบอร์ยังกล่าวว่า เพื่อลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และความดันโลหิตสูงสูตรเค้กตัวอาคารและ strengthfruitเค้กที่ประกอบด้วยไข่และนมเป็นแหล่งดีของโปรตีน โปรตีนเป็นอาหารตัวอาคารดังนั้น การบริโภคขนมเหล่านี้ให้ร่างกาย ด้วยสารอาหารที่จำเป็นสำหรับกระดูกและกล้ามเนื้อแข็งแรง นอกจากนี้นมยังประกอบด้วยแคลเซียมซึ่งมีหน้าที่ในการฟัน นอกจากนี้ เค้กอบผลไม้ให้วิตามินในร่างกายเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และต่อสู้กับโรคเหล่านี้คือบางส่วนของประโยชน์ต่อสุขภาพที่ได้จากการบริโภคของเค้ก อย่างไรก็ตามควรจะตั้งข้อสังเกตว่า เค้กจะไม่ถ่ายทุกวันเนื่องจากไม่มีแพคเกจอาหารสมดุลทั้งนี้ พวกเขาควรนำนาน ๆอย่าลืมใช้อาหารสมดุลสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การศึกษาหลายแห่งได้ดำเนินการเพื่อแสดงให้เห็นว่าเค้กไม่ดีสำหรับร่างกายของเรา หนึ่งความเข้าใจผิดว่าการศึกษาเหล่านี้มีเกี่ยวกับเค้กเป็นว่าเพียงเพราะพวกเขาจะหวานพวกเขาโดยอัตโนมัติกลายเป็นอันตรายต่อสุขภาพ สิ่งหวาน ๆ มักจะผ่านเป็นไม่ดีสำหรับร่างกายของเรา.
คำถามใหญ่จึงโผล่ออกมา; จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพใด ๆ ของการกินเค้ก? ขณะที่ Krumble เค้กสดมีการทำวิจัยของเราและเราภูมิใจที่สามารถบอกคุณได้ว่าคุณสามารถเพลิดเพลินกับเค้กของคุณโดยไม่ต้องกลัวการเปิดเผยร่างกายของคุณให้ปัญหาสุขภาพ เค้กที่ทำโดยการผสมจำนวนมากของส่วนผสมที่มีสารอาหารที่แตกต่างกันที่เหมาะสมกับร่างกายของเรา ซึ่งทำให้พวกเขามีคุณค่าทางโภชนาการและมีความสำคัญต่อร่างกายของเรา.
นี่คือบางส่วนของประโยชน์ต่อสุขภาพของการรับประทานอาหารขนมเค้ก.
ป้องกันการเกิดออกซิเดชันและการไหลเวียนของเลือด
เค้กอบโดยใช้ช็อคโกแลตมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี ออกซิเดชันเป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายและอาจนำไปสู่ความเสียหายของอวัยวะที่มีเวลา ช็อคโกแลตเค้กที่มีสารอาหารที่รู้จักกันเป็น flavanols และ catechins ที่ต่อต้านความเสียหายที่เกิดจากกระบวนการออกซิเดชั่ สารต้านอนุมูลอิสระจึงปกป้องอวัยวะของคุณจากความเสียหาย ช็อคโกแลตที่มีเค้กยังช่วยในการปรับปรุงการไหลเวียนเลือดในร่างกายของคุณ flavanol สารอาหารที่ช่วยในการกระตุ้นการผลิตไนตริกออกไซด์ซึ่งนำไปสู่การผ่อนคลายหลอดเลือดแดง หลอดเลือดแดงที่มีส่วนร่วมในการผ่อนคลายการไหลเวียนของเลือดดีขึ้นและยังช่วยลดความดันโลหิต.
เค้กแครอทยังเป็นแหล่งที่มาของสารต้านอนุมูลอิสระให้กับร่างกายอีก.
พลังงาน
คาร์โบไฮเดรตเป็นพลังงานให้อาหาร น้ำตาลและแป้งที่มีอยู่ในเค้กเป็นแหล่งของคาร์โบไฮเดรต พวกเขาให้ร่างกายของเราพลังงานที่พวกเขาต้องการที่จะทำงาน น้ำตาลยังเป็นคาร์โบไฮเดรตที่ดีในการให้พลังงานให้กับสมองกล้ามเนื้อและระบบประสาท นี่คือเหตุผลที่น้ำตาลกลูโคสที่มอบให้แก่นักกีฬา ไขมันยังมีอยู่ในเค้กเป็นแหล่งที่ดีของพลังงาน.
การย่อยอาหารดีขึ้น
เค้กที่มีส่วนผสมของผลไม้เช่นแอปเปิ้ล, เบอร์รี่และสับปะรดเป็นแหล่งที่ดีของเส้นใย อาหารที่มีเส้นใยสูงเป็นที่รู้จักกันที่จะช่วยให้ร่างกายของเราในการย่อยอาหารดีขึ้น แครอทยังมีเส้นใยจึงเค้กแครอทเป็นสิ่งที่ดีสำหรับร่างกายมากเกินไป ขาดของเส้นใยในร่างกายก่อให้เกิดอาการท้องผูกซึ่งเป็นอึดอัดและเจ็บปวด การบริโภคปกติของเค้กผลไม้ที่มีชื่อข้างต้นและแครอทจะช่วยเพิ่มระดับเส้นใยในร่างกายของคุณดีขึ้นทำให้การย่อยอาหาร นอกจากนี้ใยยังกล่าวว่าเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองและความดันโลหิตสูง.
เพาะกายและเค้ก strengthfruit สูตร
เค้กที่มีไข่และนมเป็นแหล่งที่ดีของโปรตีน โปรตีนเป็นอาหารที่ร่างกายสร้างดังนั้นปริมาณของขนมเค้กเหล่านี้ให้ร่างกายมีสารอาหารที่จำเป็นสำหรับกล้ามเนื้อแข็งแรงและกระดูก นมยังมีแคลเซียมซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบฟันแข็งแรง นอกจากเค้กอบด้วยผลไม้ให้วิตามินให้กับร่างกายที่รับผิดชอบในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและการต่อสู้โรค.
เหล่านี้คือบางส่วนของประโยชน์ต่อสุขภาพที่เราได้รับจากการหดตัวของเค้ก แต่มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าเค้กไม่ได้จะต้องดำเนินการเป็นประจำทุกวันตั้งแต่พวกเขาไม่ได้เป็นแพคเกจทั้งหมดของอาหารที่สมดุล พวกเขาควรจะได้รับครั้งในขณะที่.
จำไว้เสมอใช้อาหารที่สมดุลสำหรับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลายการศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าเค้กจะไม่ดีสำหรับร่างกายของเรา หนึ่งความเข้าใจผิดที่การศึกษาเหล่านี้มีเกี่ยวกับเค้กนั่นเป็นเพราะพวกเขาจะหวาน พวกเขาจะกลายเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ของหวานมักจะผ่านที่ไม่ดีสำหรับร่างกายของเราคำถามใหญ่จึงโผล่ออกมา ; มีสุขภาพประโยชน์ของการกินเค้ก ? เราเค้กสด krumble ทำวิจัยของเรา และเราภูมิใจที่สามารถบอกคุณได้ว่าคุณสามารถเพลิดเพลินกับเค้กของคุณโดยไม่ต้องกลัวของการเปิดเผยร่างกายของปัญหาสุขภาพ เค้กที่ทำโดยการผสมส่วนประกอบมากมายซึ่งมีสารอาหารที่แตกต่างกันที่เหมาะสมกับร่างกายของเรา นี้ทำให้พวกเขามีคุณค่าและสำคัญกับร่างกายของเราด้านล่างบางส่วนของประโยชน์ต่อสุขภาพของการกินเค้กป้องกันการออกซิเดชันและการไหลของเลือดเค้กอบใช้ช็อคโกแลตเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี ออกซิเดชันเป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายและอาจก่อให้เกิดความเสียหายกับอวัยวะกับเวลา ช็อคโกแลตเข้มในเค้กมีสารอาหารที่เรียกว่า flavanols catechins ที่ต่อต้านและความเสียหายที่เกิดจากกระบวนการออกซิเดชัน สารต้านอนุมูลอิสระ จึงป้องกันร่างกายของคุณจากความเสียหาย ช็อกโกแลตประกอบด้วยเค้กยังช่วยในการปรับปรุงการไหลของเลือดในร่างกายของคุณ การ flavanol สารอาหารที่ช่วยในการกระตุ้นการผลิตไนตริกออกไซด์ ซึ่งนำไปสู่หลอดเลือดผ่อนคลาย หลอดเลือดแดงที่ผ่อนคลาย ช่วยปรับปรุงการไหลของเลือด และยังช่วยลดความดันโลหิตแครอทเค้กยังแหล่งอื่นของสารต้านอนุมูลอิสระให้กับร่างกายพลังงานคาร์โบไฮเดรตเป็นพลังงาน การให้อาหาร น้ำตาลและแป้งที่มีอยู่ในเค้กเป็นแหล่งของคาร์โบไฮเดรต พวกเขาให้ร่างกายของเราพลังงานที่พวกเขาต้องการที่จะทำงาน น้ำตาลเป็นคาร์โบไฮเดรตที่ดีในการให้พลังงานแก่สมอง กล้ามเนื้อ และระบบประสาท นี่คือเหตุผลที่กลูโคสให้กับนักกีฬา ไขมันยังอยู่ในเค้กเป็นแหล่งของพลังงานการปรับปรุงการย่อยเค้กที่มีผลไม้เช่นแอปเปิ้ล , เบอร์รี่ สับปะรดเป็นแหล่งที่ดีของเส้นใย อาหารไฟเบอร์สูงเป็นที่รู้จักกันเพื่อช่วยให้ร่างกายของเราในการย่อยได้ดี แครอทเค้กแครอทยังประกอบด้วยไฟเบอร์ จึงดีต่อร่างกายด้วย ขาดใยในร่างกายก่อให้เกิดอาการท้องผูกซึ่งเป็นอึดอัดและเจ็บปวด การบริโภคปกติของเค้กที่มีชื่อข้างต้นและแครอท ผลไม้ จะช่วยเพิ่มเส้นใยระดับในร่างกายของคุณจึงปรับปรุงการย่อยอาหาร นอกจากนี้ ไฟเบอร์ยังได้กล่าวว่า เพื่อลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ หลอดเลือดตีบ และความดันโลหิตสูงอาคารร่างกายและสูตรเค้ก strengthfruitเค้กที่มีไข่และนมเป็นแหล่งที่ดีของโปรตีน โปรตีนลดน้ำหนักอาหาร ดังนั้นการบริโภคของเค้กเหล่านี้ให้ร่างกายด้วยสารอาหารที่จำเป็นสำหรับกล้ามเนื้อแข็งแรง และกระดูก นมยังมีแคลเซียมซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบต่อฟันให้แข็งแรง นอกจากนี้ ขนมอบ ผลไม้ ให้วิตามินแก่ร่างกายรับผิดชอบในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับโรคเหล่านี้คือบางส่วนของประโยชน์ต่อสุขภาพที่ได้รับจากการกินเค้ก มัน แต่จะสังเกตว่าเค้กจะไม่ไปถ่ายในแต่ละวันเนื่องจากพวกเขาจะไม่แพคเกจทั้งหมดของอาหารที่สมดุล พวกเขาควรจะไปสักครั้งจำไว้เสมอจะสมดุลอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี