Health benefits of Ivy GourdTindora

Health benefits of Ivy Gourd

Tindora or even Ivy gourd is additionally known as by various titles such as the parwal, kundru, tondli in Marathi, Toroda, kunduri (Oriya), kovai, kundri or even kovakkai in Malayalam and kovakka in Tamil, Dondakaya in Telugu or even also baby watermelon or even little gourd is really a exotic vine.

Botanical title of Ivy gourd is coccinia grandis, a perennial herbaceous vine. Ivy gourd is actually a exotic plant within the pumpkin family and is also a hostile climbing vine that may distributed rapidly over trees, shrubs, fences along with other supports. It’s an outdoor plant yet favors a sun-drenched protected place along with a sandy soil.

Health benefits of Ivy Gourd

Ivy gourd has been considered as a therapeutic herb in traditional Thai as well as Ayurvedic medication. The parts utilized in diabetes treatment include the leaves; however the primary usage of ivy gourd is cookery, which is regarded as a veggie. Ivy gourd includes beta-carotene, an important vitamin A precursor from plant sources. Additionally it is regarded as an excellent source of protein and fiber. A number of the health advantages related to the ivy gourd are provided as follows:

1. Possesses laxative characteristics

This particular vegetable is additionally created seize laxative qualities and increasing the bowel motions within our body. This particular property is mostly related to the beta carotene as well as Vitamin A stripped away from the plant of the vegetable. Because of this, it is also utilized to cure gonorrhea.

2. Normalize blood sugar level

The ability of minimizing the blood sugar level can also be related to this particular veggie. This is particularly because of an essential liver enzyme contained in this particular food which standardizes the sugar metabolism within your body, by improving the glucose production. Therefore additionally it is of excellent assistance to the diabetic patients and is also strongly suggested for them.

3. Healing certain diseases

Since times immemorial, the ivy gourd has been utilized like a cure for asthma, leprosy, bronchitis and jaundice. The plant of the veggie is additionally utilized for offering relief to the bowel problems. This particular veggie is additionally verified to be healthy in healing particular blood diseases and is particularly confirmed to reduce higher fever (by utilizing paste produced from the leaves of the ivy gourd). Patients struggling with asthma and high cholesterol level may also be occasionally recommended to take the ivy gourd within their normal diet.

4. Ivy Gourd as Health Food

It is promoted like a health food in several parts of India due to its high-content of Vitamins. Each one of these vitamins is essential for the body of a human, and helps reinforce the defense mechanisms. It is abundant with Vitamin C, which will help in conditioning the bones. It’s got ß-carotene inside it that is a precursor of Vitamin A in body. Additionally, it consists of Vitamin B1 and B2.It is usually best to take Ivy Gourd together with meals throughout fever.

Additional health benefits

It is also notorious because of its capability to manage the sugar metabolism and therefore make sure an ideal amount of blood sugar levels. Additionally it is thought to have got anti anaphylactic as well as anti-histaminic qualities. Several research additionally declare this particular vegetable to be anti-oxidant to some degree; additionally it is constructive at increasing the defense mechanisms which often serves the entire body in eliminating against several illnesses in the much better way. Vitamin C present in this particular vegetable is additionally functional at developing the general body structure.

Along with the above, in case you eat on this veggie it’s got nurturing effects on the eyes, heart, liver and kidney. Including this particular veggie in your routine diet casts no negative effect on the functioning

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สุขภาพประโยชน์ของบวบไอวี่Tindora หรือแม้แต่ไอวี่บวบเป็นนอกจากนี้เรียกว่า โดยชื่อต่าง ๆ เช่น parwal, kundru, tondli ในมราฐี Toroda, kunduri (โอริยา), kovai, kundri หรือ kovakka ในภาษาทมิฬและ kovakkai แม้ในมาลายาลัม Dondakaya เตลูกู หรือยังเด็กแตงโม หรือบวบน้อยแม้เป็นไม้เลื้อยแปลกใหม่ชื่อพฤกษศาสตร์ของไอวี่บวบตำลึง ไม้เถายืนต้น herbaceous ได้ ไอวี่บวบเป็นจริงพืชแปลกใหม่ภายในครอบครัวฟักทอง และก็ศัตรูปีนเขาไม้เลื้อยที่อาจกระจายอย่างรวดเร็วผ่านต้นไม้ สนุกสนาน รั้วพร้อมสนับสนุนอื่น ๆ มันเป็นพืชกลางแจ้ง ได้ให้ความสำคัญในเมืองไทยได้รับการป้องกันรวมทั้งดินทรายสุขภาพประโยชน์ของบวบไอวี่บวบไอวี่ได้รับการพิจารณาเป็นสมุนไพรรักษาในไทยรวมทั้งยาอยุรเวช ส่วนที่ใช้ในการรักษาโรคเบาหวานรวมถึงใบ อย่างไรก็ตาม การใช้หลักของไอวี่บวบเป็นอาหาร ซึ่งถือเป็นการ veggie ไอวี่บวบมี beta-carotene สารตั้งต้นสำคัญวิตามิน A จากโรงงานแหล่ง นอกจากนี้กล่าวได้ว่าเป็นแหล่งดีของโปรตีนและเส้นใย จำนวนประโยชน์สุขภาพที่เกี่ยวข้องกับบวบไอวี่มีดังนี้:1. มีลักษณะ laxativeนอกจากนี้มีสร้างพืชนี้เฉพาะยึดคุณภาพ laxative และเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ภายในร่างกายของเรา นี่เฉพาะส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับเบต้าแคโรทีนรวมทั้งวิตามินเอจากพืชผักที่ปล้น ด้วยเหตุนี้ มันยังจะใช้การรักษาหนองในแท้2. ระดับน้ำตาลในเลือดให้ปกตินอกจากนี้ยังสามารถเชื่อมโยงความสามารถของการลดระดับน้ำตาลในเลือด veggie นี้เฉพาะ นี้เป็น เพราะเอ็นไซม์ตับสำคัญมีอยู่ในอาหารนี้เฉพาะที่ standardizes เผาผลาญน้ำตาลในร่างกายของคุณ โดยการปรับปรุงการผลิตกลูโคส ดังนั้นนอกจากนี้มันเป็นความช่วยเหลือผู้ป่วยโรคเบาหวานแห่ง และยังขอแนะนำสำหรับพวกเขา3. รักษาโรคบางอย่างตั้งแต่เวลา immemorial บวบไอวี่ได้ถูกใช้ประโยชน์เช่นรักษาโรคหอบหืด leprosy หลอดลมอักเสบ และ jaundice นอกจากนี้มีใช้โรงงานของ veggie ที่สำหรับบรรเทาปัญหาลำไส้ Veggie นี้เฉพาะนอกจากนี้การตรวจสอบการมีสุขภาพที่ดีในการรักษาโรคเลือดบาง และโดยเฉพาะอย่างยิ่งได้รับการยืนยันการลดไข้สูง (โดยใช้วางที่ผลิตจากใบไม้หนึ่งไอวี่) ผู้ป่วยที่ประสบกับโรคหอบหืดและระดับสูงอาจยังมีบางครั้งแนะนำใช้บวบไอวี่ภายในอาหารปกติของพวกเขา4. ไอวี่บวบเป็นอาหารเพื่อสุขภาพมันคือการส่งเสริมเช่นอาหารสุขภาพในหลายส่วนของอินเดียเนื่องจากสูงเนื้อหาของวิตามิน แต่ละหนึ่งของวิตามินเหล่านี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายของมนุษย์ และช่วยเสริมสร้างกลไกการป้องกัน อุดม ด้วยวิตามินซี ซึ่งจะช่วยในการปรับกระดูกได้ มันมีบาทแคโรทีนไว้ภายในที่เป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอในร่างกาย นอกจากนี้ มันประกอบด้วยวิตามินบี 1 และบี 2 จึงมักจะสุดจะบวบไอวี่พร้อมอาหารตลอดทั้งไข้ประโยชน์ต่อสุขภาพเพิ่มเติมมีอื้อฉาวเนื่องจากมันสามารถจัดการเผาผลาญน้ำตาล และดังนั้น ให้แน่ใจว่าจำนวนห้องของระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้มันเป็นความคิดมีป้องกันคุณภาพ anaphylactic ตลอดจนต่อต้าน histaminic วิจัยต่าง ๆ นอกจากนี้ประกาศผักนี้เฉพาะให้สารต้านอนุมูลอิสระ กับ นอกจากนี้ได้สร้างสรรค์ที่เพิ่มกลไกการป้องกันซึ่งมักจะทำหน้าที่ร่างในตัดกับโรคหลายแบบดี วิตามินซีในผักนี้เฉพาะงานนอกจากนี้ในการพัฒนาโครงสร้างร่างกายทั่วไปได้กับข้างต้น ในกรณีที่คุณกิน veggie นี้ มี nurturing ผลตา หัวใจ ตับ และไต รวม veggie นี้เฉพาะรับประทานเป็นประจำตลอดไปไม่มีผลกระทบการทำงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประโยชน์ต่อสุขภาพของตำลึงTindora หรือแม้กระทั่งไอวีมะระเป็นที่รู้จักกันนอกจากนี้ตามชื่อต่างๆเช่น parwal ที่ kundru, tondli ในฐี Toroda, kunduri (โอริยา) Kovai, kundri หรือแม้กระทั่ง kovakkai ในมาลายาลัมและ kovakka ในทมิฬ Dondakaya ใน กูหรือยังแตงโมทารกหรือแม้กระทั่งมะระเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นจริงเถาแปลกใหม่. ชื่อพฤกษศาสตร์ของไอวี่มะระเป็นตำลึง, เถาเป็นต้นไม้ยืนต้น ตำลึงเป็นจริงเป็นพืชที่แปลกใหม่ภายในครอบครัวฟักทองและยังเป็นเถาปีนเขาเป็นศัตรูที่อาจกระจายอย่างรวดเร็วในช่วงต้นไม้พุ่มไม้รั้วพร้อมกับการสนับสนุนอื่น ๆ มันเป็นพืชที่กลางแจ้งบุญยังเป็นสถานที่ที่มีการป้องกันดวงอาทิตย์เปียกโชกพร้อมกับดินปนทราย. ประโยชน์ต่อสุขภาพของตำลึงตำลึงได้รับการพิจารณาเป็นสมุนไพรรักษาโรคในไทยดั้งเดิมเช่นเดียวกับยาอายุรเวท ชิ้นส่วนที่ใช้ในการรักษาโรคเบาหวานรวมถึงใบ; แต่การใช้งานหลักของตำลึงคือการปรุงอาหารซึ่งถือได้ว่าเป็นผัก ตำลึงมีเบต้าแคโรทีนวิตามินที่สำคัญสารตั้งต้นจากแหล่งพืช นอกจากนี้ก็ถือได้ว่าเป็นแหล่งที่ดีของโปรตีนและไฟเบอร์ จำนวนของข้อได้เปรียบด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการได้รับการมะระไม้เลื้อยให้ดังต่อไปนี้: 1 มีลักษณะเป็นยาระบายผักโดยเฉพาะอย่างยิ่งนี้ถูกสร้างขึ้นนอกจากนี้ยังยึดคุณภาพยาระบายและเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่อยู่ในร่างกายของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งสถานที่ให้บริการนี้เป็นส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับเบต้าแคโรทีเช่นเดียวกับวิตามินเอปล้นไปจากพืชผัก ด้วยเหตุนี้มันยังถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคหนองใน. 2 ปกติระดับน้ำตาลในเลือดความสามารถในการลดระดับน้ำตาลในเลือดนอกจากนี้ยังสามารถที่เกี่ยวข้องกับการนี้โดยเฉพาะผัก นี้จะเป็นเพราะของเอนไซม์ตับที่สำคัญที่มีอยู่ในอาหารนี้โดยเฉพาะซึ่งมาตรฐานการเผาผลาญน้ำตาลในร่างกายของคุณโดยการปรับปรุงการผลิตกลูโคส ดังนั้นนอกจากนี้มันเป็นเรื่องของความช่วยเหลือที่ดีในผู้ป่วยโรคเบาหวานและยังเป็นที่ขอแนะนำสำหรับพวกเขา. 3 การรักษาโรคบางอย่างมาตั้งแต่สมัยโบราณ, มะระไม้เลื้อยได้ถูกนำมาใช้เช่นการรักษาโรคหอบหืดโรคเรื้อนหลอดลมอักเสบและโรคดีซ่าน พืชผักที่ถูกนำมาใช้นอกจากนี้สำหรับการเสนอการบรรเทาปัญหาลำไส้ ผักนี้โดยเฉพาะนอกจากนี้ยังมีการยืนยันที่จะมีสุขภาพในการรักษาโรคเลือดโดยเฉพาะและได้รับการยืนยันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการลดไข้สูงกว่า (โดยใช้วางผลิตจากใบตำลึงที่) ผู้ป่วยที่มีโรคหอบหืดดิ้นรนและระดับคอเลสเตอรอลสูงนอกจากนี้ยังอาจจะแนะนำในบางครั้งจะใช้ตำลึงภายในอาหารปกติของพวกเขา. 4 ตำลึงเป็นอาหารเพื่อสุขภาพก็คือการส่งเสริมเช่นอาหารเพื่อสุขภาพในหลายส่วนของประเทศอินเดียเนื่องจากเนื้อหาสูงของวิตามิน แต่ละคนของวิตามินเหล่านี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายของมนุษย์และช่วยเสริมสร้างกลไกการป้องกัน มันเป็นอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งจะช่วยในการปรับสภาพกระดูก มันมีแคโรทีนบาทภายในที่เป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอในร่างกาย นอกจากนี้ยังประกอบด้วยวิตามิน B1 และ B2.It มักจะดีที่สุดที่จะใช้ตำลึงร่วมกับอาหารตลอดไข้. สุขภาพเพิ่มเติมผลประโยชน์นอกจากนี้ยังเป็นที่รู้จักเพราะความสามารถในการจัดการการเผาผลาญน้ำตาลและดังนั้นจึงให้แน่ใจว่าจำนวนเงินที่เหมาะสมของน้ำตาลในเลือดระดับ นอกจากนี้ก็เป็นความคิดที่ได้มีการต่อต้าน anaphylactic เช่นเดียวกับการป้องกัน histaminic คุณภาพ นอกจากนี้การวิจัยหลายประกาศผักนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระในระดับ; นอกจากนี้มันเป็นเรื่องที่สร้างสรรค์ที่การเพิ่มกลไกการป้องกันที่มักจะทำหน้าที่ทั้งร่างกายในการกำจัดกับการเจ็บป่วยในหลายวิธีที่ดีมาก วิตามินซีในผักปัจจุบันนี้โดยเฉพาะนอกจากนี้ยังทำงานไปที่การพัฒนาโครงสร้างร่างกายโดยทั่วไป. พร้อมกับการดังกล่าวข้างต้นในกรณีที่คุณกินผักนี้มันมีผลกระทบต่อการบำรุงสายตาหัวใจตับและไต รวมทั้งผักนี้โดยเฉพาะในอาหารประจำวันของคุณปลดเปลื้องไม่มีผลกระทบต่อการทำงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สุขภาพประโยชน์ของตำลึงtindora หรือแม้แต่ตำลึงนอกจากนี้เป็นที่รู้จักกันโดยชื่อต่างๆเช่น parwal kundru tondli ในมราฐี , , toroda kunduri ( , , , kundri kovai Oriya ) , หรือแม้แต่ kovakkai ในมาลายาลัมและ kovakka ในทมิฬ dondakaya ในกู หรือแม้แต่เด็กเล็กๆยังแตงโมหรือแม้แต่น้ำเต้าเป็นเถาที่แปลกใหม่ชื่อทางพฤกษศาสตร์ของตำลึงคือตำลึง เป็นไม้ล้มลุก ไม้ยืนต้น ไม้เลื้อย ตำลึงเป็นพืชที่แปลกใหม่ภายในครอบครัวฟักทองและยังสู้ปีนเถาวัลย์ที่อาจกระจายอย่างรวดเร็วผ่านต้นไม้ พุ่มไม้ รั้ว พร้อมกับสนับสนุนอื่น ๆ มันเป็นไม้กลางแจ้งยังโปรดปรานที่ดวงอาทิตย์เปียกโชกสถานที่ที่ได้รับความคุ้มครองตามดินทรายสุขภาพประโยชน์ของตำลึงตำลึงได้ถูกถือว่าเป็นสมุนไพรในการรักษาโรคในไทยแบบดั้งเดิม รวมทั้งยาอายุรเวทได้หลาย ส่วนที่ใช้ในการรักษาโรคเบาหวาน ได้แก่ ใบ แต่ใช้หลักของตำลึงคือการปรุงอาหาร ซึ่งถือเป็น veggie ตำลึงมีเบต้าแคโรทีน เป็นสารตั้งต้น แหล่งวิตามินที่สำคัญจากพืช นอกจากนี้ยังถือว่าเป็นแหล่งที่ดีของโปรตีนและไฟเบอร์ หมายเลขของประโยชน์ทางด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับตำลึงไว้ดังนี้1 . มีลักษณะเป็นยาระบายผักนี้โดยเฉพาะคือสร้างขึ้นนอกจากนี้ยึดคุณภาพยาระบาย และเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ในร่างกายของเรา คุณสมบัติเฉพาะนี้ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับเบต้าแคโรทีนเป็นวิตามินเอปล้นไปจากพืชผัก เพราะเหตุนี้ นอกจากนี้ยังใช้รักษาโรคหนองใน2 . ปกติระดับน้ําตาลในเลือดความสามารถในการลดระดับน้ำตาลในเลือด ระดับยังสามารถที่เกี่ยวข้องกับผัก นี้โดยเฉพาะ นี้คือโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะเอนไซม์ตับที่สำคัญที่มีอยู่ในนี้โดยเฉพาะอาหารที่สร้างมาตรฐานน้ำตาลการเผาผลาญภายในร่างกายของคุณ โดยการปรับปรุงในการผลิต ดังนั้น นอกจากนี้มันเป็น ความช่วยเหลือที่ดีกับผู้ป่วยเบาหวาน และขอแนะนำให้พวกเขา3 . การรักษาบางโรคตั้งแต่เวลานมนาน , ตำลึงเป็นประโยชน์ เช่น รักษาโรคหืด โรคเรื้อน โรคหลอดลมอักเสบ และดีซ่าน โรงงานของผักที่ใช้เป็นนอกจากนี้ให้บรรเทาปัญหากระเพาะ ผักนี้โดยเฉพาะ นอกจากนี้ตรวจสอบเพื่อสุขภาพในการรักษาเฉพาะโรคเลือด และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ยืนยันเพื่อลดไข้ขึ้น ( โดยการใช้กะปิที่ผลิตจากใบของตำลึง ) ผู้ป่วยต่อสู้กับโรคหอบหืดและระดับคอเลสเตอรอลสูงอาจจะบางครั้งแนะนำให้ใช้ตำลึงในอาหารปกติของพวกเขา4 . ตำลึง เป็นอาหารเพื่อสุขภาพมันคือการชอบอาหารเพื่อสุขภาพในหลายส่วนของประเทศอินเดีย เนื่องจากเนื้อหาสูงของวิตามิน แต่ละหนึ่งของวิตามินเหล่านี้เป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ และช่วยเสริมสร้างกลไกการป้องกัน . มันเป็นความอุดมสมบูรณ์ด้วยวิตามิน C ซึ่งจะช่วยในการปรับกระดูก มันมีßมาจากข้างในที่เป็นสารตั้งต้นของวิตามินในร่างกาย นอกจากนี้ยังประกอบด้วย วิตามิน B1 และ B2 . มันมักจะดีที่สุดที่จะใช้ตำลึงพร้อมกับอาหารตลอดไข้ประโยชน์ต่อสุขภาพเพิ่มเติมมันก็เป็นเพราะความสามารถในการจัดการน้ำตาล เมแทบอลิซึม และดังนั้น ให้แน่ใจว่า อุดมคติ ปริมาณระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้มันเป็นความคิดที่จะต้องป้องกันภูมิแพ้ ตลอดจนคุณสมบัติต่อต้าน histaminic . งานวิจัยหลายนอกจากนี้ประกาศผักนี้โดยเฉพาะเพื่อต่อต้านอนุมูลอิสระในระดับหนึ่ง นอกจากนี้ก็มีการเพิ่มกลไกการป้องกันซึ่งมักจะเสิร์ฟทั้งร่างกายในการต่อต้านโรคต่าง ๆ ในวิธีที่ดีมาก . วิตามินที่มีอยู่ในผัก นี้โดยเฉพาะ เป็นหน้าที่และพัฒนาโครงสร้างร่างกายทั่วไปตามข้างต้น ในกรณีนี้คุณกินผักก็มีการบำรุงผลต่อดวงตา หัวใจ ตับและไต ทั้ง นี้โดยเฉพาะ ผักในอาหารประจำวันของคุณมันไม่มีผลกระทบเชิงลบในการทำงาน