ObjectiveHeart rate recovery (HRR)

Objective

Heart rate recovery (HRR) after exercise is an independent risk factor for cardiovascular disease and mortality, and it is well known to be modifiable by weight loss. We investigated whether HRR was mainly improved by better cardiopulmonary function or by alteration of the metabolic profile.

Methods

The weight loss program included 2 h of group exercise per week and individual dietary instruction by a qualified dietician every week. Clinical assessment (including HRR) was done before and after the 3-month program.

Patients

The subjects were 125 obese persons without a past history of stroke, cardiovascular events, or use of medications who participated in and completed our exercise plus weight loss program.

Results

HRR (35.61 ± 12.83 to 45.34 ± 13.6 beats/min, p < 0.0001) was significantly faster after the program. The change in HRR was significantly correlated (p < 0.05) with the changes in body weight, body mass index, percent body fat, waist circumference, hip circumference, resting heart rate, peak exercise heart rate, exercise time, maximal work load, physical working capacity divided by body weight (PWC75%HRmax/weight), subcutaneous fat area, visceral fat area, low-density lipoprotein cholesterol, and leptin. Multivariate analysis showed that the change in HRR was significantly correlated (p < 0.05) with the changes in resting heart rate, peak exercise heart rate, and PWC75%HRmax/weight.

Conclusions

Our data demonstrated that HRR can be improved in obese subjects by a 3-month exercise and weight loss program. Improvement in cardiopulmonary function by exercise seems to be the main contributor to the increment of HRR.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วัตถุประสงค์อัตราการเต้นหัวใจกู้ (HRR) หลังจากออกกำลังกายเป็นปัจจัยเสี่ยงอิสระสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือดและการตาย และเป็นที่รู้จักกันดีจะสามารถแก้ไขได้ โดยการลดน้ำหนัก เราตรวจสอบว่า HRR มีส่วนใหญ่ปรับปรุงดีกว่า cardiopulmonary ฟังก์ชัน หรือเปลี่ยนโพรไฟล์การเผาผลาญวิธีการโปรแกรมลดน้ำหนักรวม h 2 กลุ่มออกกำลังกายต่อสัปดาห์และแต่ละอาหารคำแนะนำ โดย dietician มีทุกสัปดาห์ การประเมินทางคลินิก (รวม HRR) เสร็จก่อน และ หลังโปรแกรม 3 เดือนผู้ป่วยเรื่องมีคนอ้วน 125 โดยประวัติของจังหวะ กิจกรรมหัวใจและหลอดเลือด หรือการใช้ยาที่เข้าร่วม และเราสูญเสียน้ำหนักและออกกำลังกายเสร็จสมบูรณ์ ผ่านโปรแกรมผลลัพธ์HRR (35.61 ±± 12.83 กับ 45.34 13.6 เต้น/min, p < มาก 0.0001) ได้อย่างรวดเร็วหลังจากโปรแกรม การเปลี่ยนแปลงใน HRR มี correlated อย่างมีนัยสำคัญ (p < 0.05) กับการเปลี่ยนแปลงในน้ำหนัก ดัชนีมวลกาย เปอร์เซ็นต์ไขมัน รอบเอว รอบสะโพก พักอัตราการเต้นหัวใจ อัตราการเต้นหัวใจสูงสุดออกกำลังกาย เวลาออกกำลังกาย ปริมาณงานสูงสุด กำลังทำงานจริงหาร ด้วยน้ำหนัก (PWC75%HRmax/weight), บริเวณใต้ไขมัน ไขมันบริเวณอวัยวะภาย low-density ไลโพโปรตีนไขมัน และ leptin วิเคราะห์ตัวแปรพหุพบว่า การเปลี่ยนแปลงใน HRR มี correlated อย่างมีนัยสำคัญ (p < 0.05) กับการเปลี่ยนแปลงในพักอัตราการเต้นหัวใจ อัตราการเต้นหัวใจสูงสุดออกกำลังกาย และ PWC75%HRmax/weightบทสรุปข้อมูลแสดงว่า HRR สามารถปรับปรุงในเรื่องอ้วน 3 เดือนออกกำลังกายและน้ำหนักสูญเสียโปรแกรม ปรับปรุงในฟังก์ชัน cardiopulmonary โดยออกกำลังกายน่าจะ เป็นผู้สนับสนุนหลักการเพิ่มขึ้นของ HRR

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วัตถุประสงค์

หัวใจอัตราการกู้คืน ( TV ) หลังการออกกำลังกายเป็นปัจจัยเสี่ยงอิสระสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด และการตาย และเป็นที่รู้จักกันดีของแก้ไขได้โดยการสูญเสียน้ำหนัก เราตรวจสอบพบว่าส่วนใหญ่ดีขึ้น โดย TV ดีกว่าหัวใจและปอดฟังก์ชันหรือการเปลี่ยนแปลงของโปรไฟล์



วิธีการเผาผลาญโปรแกรมการสูญเสียน้ำหนักรวม 2 ชั่วโมงของการออกกำลังกายต่อสัปดาห์ และการสอนแต่ละกลุ่มอาหาร โดยมีการรับรองจากโภชนากร ทุกสัปดาห์ การประเมินทางคลินิก ( รวมทั้ง TV ) คือทำก่อนและหลังการทดลอง 3 เดือน

)

จำนวน 125 คนอ้วนไม่มีประวัติของโรคหลอดเลือดสมอง , โรคหลอดเลือดหัวใจ ,หรือการใช้ยา ที่เข้าร่วมและเสร็จสมบูรณ์การออกกำลังกายของเราบวกกับโปรแกรมการสูญเสียน้ำหนัก .

ผล

TV ( มูลค่า± 12.83 เพื่อ 45.34 ± 13.6 ครั้ง / นาที , p < 0.0001 ) อย่างมีนัยสำคัญได้เร็วขึ้นหลังจากโปรแกรม การเปลี่ยนแปลงใน TV มีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ( P < 0.05 ) กับการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว ดัชนีมวลร่างกายเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย การวัดเส้นรอบเอวรอบสะโพก , พักผ่อน , อัตราการเต้นของหัวใจออกกำลังกายสูงสุด อัตราการเต้นของหัวใจ เวลาออกกำลังกาย ภาระงานสูงสุด ความสามารถในการทำงานทางกายภาพแบ่งน้ำหนักตัว ( pwc75 % hrmax / น้ำหนัก ) พื้นที่บริเวณชั้นไขมันใต้ผิวหนัง ไขมันคอเลสเตอรอลไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ และจากผล . การวิเคราะห์ตัวแปรพหุ พบว่า การเปลี่ยนแปลงใน TV มีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ( P < 0.05 ) กับการเปลี่ยนแปลงในอัตราการเต้นหัวใจขณะพักอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดในการออกกำลังกายpwc75 % และ hrmax / น้ำหนัก .

สรุป

ข้อมูลของเราแสดงให้เห็นว่า TV สามารถปรับปรุงอ้วนวิชาโดยการออกกำลังกายเป็นเวลา 3 เดือน และโปรแกรมลดน้ำหนัก ปรับปรุงฟังก์ชันหัวใจและปอดโดยการออกกำลังกายดูเหมือนว่าจะเป็นผู้สนับสนุนหลักในการเพิ่ม TV .