The synthesis of collagen, an essen

The synthesis of collagen, an essential component of the skin, hair, nails and connective tissue, is reliant on vitamin C. A deficiency of vitamin C leads to scurvy. As vitamin C is a powerful antioxidant, a low intake is associated with increased damage from sunlight, pollution and smoke, leading to wrinkles, sagging skin, blemishes and other adverse health effects

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การสังเคราะห์คอลลาเจน องค์ประกอบสำคัญของผิว ผม เล็บ และเนื้อ เยื่อเกี่ยวพัน เป็นพึ่งวิตามินซี การขาดวิตามินซีสู่ลักปิดลักเปิด วิตามินซีเป็น สารที่มีประสิทธิภาพ การบริโภคต่ำเกี่ยวข้องกับความเสียหายเพิ่มขึ้นจากแสงแดด มลภาวะ และ ควัน นำไปสู่ริ้วรอย ผิวหย่อนคล้อย สิว และผลเสียต่อสุขภาพอื่น ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การสังเคราะห์คอลลาเจนเป็นองค์ประกอบสำคัญของผิวผมเล็บและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเป็นพึ่งพาวิตามินซีการขาดวิตามินซีจะนำไปสู่เลือดออกตามไรฟัน วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ, การบริโภคต่ำมีความเกี่ยวข้องกับความเสียหายเพิ่มขึ้นจากแสงแดดมลพิษและควันบุหรี่ที่นำไปสู่ริ้วรอยผิวหย่อนคล้อยสิวและผลกระทบต่อสุขภาพที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ