How Smoking Affects Your HealthTher

How Smoking Affects Your Health
There are no physical reasons to start smoking. The body doesn't need tobacco the way it needs food, water, sleep, and exercise. And many of the chemicals in cigarettes, like nicotine and cyanide, are actually poisons that can kill in high enough doses.

The body is smart. It goes on the defense when it's being poisoned. First-time smokers often feel pain or burning in the throat and lungs, and some people feel sick or even throw up the first few times they try tobacco.



The consequences of this poisoning happen gradually. Over the long term, smoking leads people to develop health problems like heart disease, stroke, emphysema (breakdown of lung tissue), and many types of cancer — including lung, throat, stomach, and bladder cancer. People who smoke also have an increased risk of infections like bronchitis and pneumonia.

These diseases limit a person's ability to be normally active, and they can be fatal. In the United States, smoking is responsible for about 1 out of 5 deaths.



Smokers not only develop wrinkles and yellow teeth, they also lose bone density, which increases their risk of osteoporosis, a condition that causes older people to become bent over and their bones to break more easily. Smokers also tend to be less active than nonsmokers because smoking affects lung power.

Smoking can also cause fertility problems and can impact sexual health in both men and women. Girls who are on the pill or other hormone-based methods of birth control (like the patch or the ring) increase their risk of serious health problems, such as heart attacks, if they smoke.

The consequences of smoking may seem very far off, but long-term health problems aren't the only hazard of smoking. Nicotine and the other toxins in cigarettes, cigars, and pipes can affect a person's body quickly, which means that teen smokers experience many of these problems:

Bad skin. Because smoking can slow the flow of blood vessels, it can prevent oxygen and nutrients from getting to the skin — which is why smokers often appear pale and unhealthy. Studies have also linked smoking to an increased risk of getting a type of skin rash called psoriasis.
Bad breath. Cigarettes leave smokers with a condition called halitosis, or persistent bad breath.
Bad-smelling clothes and hair. The smell of stale smoke tends to linger — not just on people's clothing, but on their hair, furniture, and cars. And it's often hard to get the smell of smoke out.
Reduced athletic performance. People who smoke usually can't compete with nonsmoking peers because the physical effects of smoking (like rapid heartbeat, decreased circulation, and shortness of breath) impair sports performance.
Greater risk of injury and slower healing time. Smoking affects the body's ability to produce collagen, so common sports injuries, such as damage to tendons and ligaments, will heal more slowly in smokers than nonsmokers.
Increased risk of illness. Studies show that smokers get more colds, flu, bronchitis, and pneumonia than nonsmokers. And people with certain health conditions, like asthma, become more sick if they smoke (and often if they're just around people who smoke). Because teens who smoke as a way to manage weight often light up instead of eating, their bodies also lack the nutrients they need to grow, develop, and fight off illness properly.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

How Smoking Affects Your HealthThere are no physical reasons to start smoking. The body doesn't need tobacco the way it needs food, water, sleep, and exercise. And many of the chemicals in cigarettes, like nicotine and cyanide, are actually poisons that can kill in high enough doses.The body is smart. It goes on the defense when it's being poisoned. First-time smokers often feel pain or burning in the throat and lungs, and some people feel sick or even throw up the first few times they try tobacco.The consequences of this poisoning happen gradually. Over the long term, smoking leads people to develop health problems like heart disease, stroke, emphysema (breakdown of lung tissue), and many types of cancer — including lung, throat, stomach, and bladder cancer. People who smoke also have an increased risk of infections like bronchitis and pneumonia.These diseases limit a person's ability to be normally active, and they can be fatal. In the United States, smoking is responsible for about 1 out of 5 deaths.Smokers not only develop wrinkles and yellow teeth, they also lose bone density, which increases their risk of osteoporosis, a condition that causes older people to become bent over and their bones to break more easily. Smokers also tend to be less active than nonsmokers because smoking affects lung power.สูบบุหรี่ทำให้เกิดปัญหาความอุดมสมบูรณ์ และสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพทางเพศในชายและหญิง หญิงที่มียาหรือวิธีอื่น ๆ ตามฮอร์โมนการคุมกำเนิด (เช่นโปรแกรมปรับปรุงหรือแหวน) เพิ่มความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพร้ายแรง เช่นการโจมตีหัวใจ ถ้าจะสูบบุหรี่ผลกระทบของการสูบบุหรี่อาจดูเหมือนไกลมากออกได้ แต่ปัญหาสุขภาพระยะยาวไม่ได้อันตรายเท่าการสูบบุหรี่ นิโคตินและสารพิษอื่น ๆ ในบุหรี่ ซิการ์ และท่อสามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายของคนได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งหมายความ ว่า ผู้สูบบุหรี่วัยรุ่นประสบปัญหาเหล่านี้มากมาย:ผิวไม่ดี เนื่องจากสูบบุหรี่สามารถชะลอการไหลของเลือด มันสามารถป้องกันไม่ให้ออกซิเจนและสารอาหารไปยังผิว — ซึ่งเป็นเหตุให้ผู้สูบบุหรี่มักปรากฏอ่อน และไม่แข็งแรงได้ การศึกษายังมีบุหรี่ถูกเชื่อมโยงกับความเสี่ยงของชนิดของผิวผื่นเรียกว่าโรคสะเก็ดเงินปากไม่ดี บุหรี่ทำให้ผู้สูบบุหรี่ มีสภาพที่เรียกว่า halitosis หรือแบบวัยร้ายร้ายเสื้อผ้าและผม กลิ่นควันเก่ามีแนวโน้มไป — ไม่ใช่แค่เพียง บนเสื้อผ้าของคน แต่ ในตัวผม เฟอร์นิเจอร์ รถยนต์ และเป็นเรื่องยากที่จะได้รับกลิ่นควันออกลดประสิทธิภาพ คนที่สูบบุหรี่มักจะไม่สามารถแข่งขันกับเพื่อนเบดเนื่องจากลักษณะทางกายภาพการสูบบุหรี่ (เช่นสั่น หมุนเวียนลดลง หายใจไม่ออกหายใจ) ทำกีฬาประสิทธิภาพGreater risk of injury and slower healing time. Smoking affects the body's ability to produce collagen, so common sports injuries, such as damage to tendons and ligaments, will heal more slowly in smokers than nonsmokers.Increased risk of illness. Studies show that smokers get more colds, flu, bronchitis, and pneumonia than nonsmokers. And people with certain health conditions, like asthma, become more sick if they smoke (and often if they're just around people who smoke). Because teens who smoke as a way to manage weight often light up instead of eating, their bodies also lack the nutrients they need to grow, develop, and fight off illness properly.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีการสูบบุหรี่มีผลต่อสุขภาพของคุณไม่มีเหตุผลทางกายภาพที่จะเริ่มต้นสูบบุหรี่ ร่างกายไม่จำเป็นต้องยาสูบวิธีที่มันต้องการอาหารน้ำการนอนหลับและการออกกำลังกาย และส่วนมากของสารเคมีในบุหรี่เช่นนิโคตินและไซยาไนด์เป็นจริงสารพิษที่สามารถฆ่าในปริมาณที่สูงพอ. ร่างกายเป็นสมาร์ท มันจะไปเกี่ยวกับการป้องกันเมื่อมันถูกวางยาพิษ สูบบุหรี่ครั้งแรกมักจะรู้สึกเจ็บปวดหรือการเผาไหม้ในลำคอและปอดและบางคนรู้สึกไม่สบายหรือแม้กระทั่งโยนขึ้นไม่กี่ครั้งแรกที่พวกเขาพยายามยาสูบ. ผลที่ตามมาของการเป็นพิษนี้เกิดขึ้นค่อยๆ ในระยะยาวการสูบบุหรี่ทำให้คนที่จะพัฒนาปัญหาสุขภาพเช่นโรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง, ถุงลมโป่งพอง (สลายของเนื้อเยื่อปอด) และอีกหลายชนิดของโรคมะเร็ง - รวมทั้งปอดคอกระเพาะอาหารและมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ ผู้ที่สูบบุหรี่ยังมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของการติดเชื้อเช่นโรคหลอดลมอักเสบและโรคปอดบวม. โรคเหล่านี้ จำกัด ความสามารถของบุคคลที่จะใช้งานได้ตามปกติและพวกเขาสามารถเป็นอันตรายถึงชีวิต ในประเทศสหรัฐอเมริกา, การสูบบุหรี่เป็นผู้รับผิดชอบเกี่ยวกับ 1 จาก 5 เสียชีวิต. สูบบุหรี่ไม่เพียง แต่พัฒนาริ้วรอยและฟันเหลืองที่พวกเขายังสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกซึ่งจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุนเงื่อนไขที่ทำให้ผู้สูงอายุที่จะกลายเป็นงอมากกว่าและของพวกเขา กระดูกแตกได้ง่ายขึ้น ผู้สูบบุหรี่ยังมีแนวโน้มที่จะใช้งานน้อยกว่าการสูบบุหรี่ไม่สูบบุหรี่เพราะมีผลกระทบต่ออำนาจปอด. สูบบุหรี่ยังสามารถก่อให้เกิดปัญหาความอุดมสมบูรณ์และสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพทางเพศทั้งชายและหญิง สาว ๆ ที่อยู่ในยาหรือวิธีการที่ใช้ฮอร์โมนอื่น ๆ ของการควบคุมการเกิด (เช่นแพทช์หรือแหวน) เพิ่มความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพที่รุนแรงเช่นโรคหัวใจ, ถ้าพวกเขาสูบบุหรี่. ผลที่ตามมาของการสูบบุหรี่อาจจะดูเหมือนไกลมากออก แต่ปัญหาสุขภาพในระยะยาวไม่ได้เป็นอันตรายของการสูบบุหรี่เท่านั้น นิโคตินและสารพิษอื่น ๆ ในบุหรี่ซิการ์และท่อจะมีผลต่อร่างกายของคนได้อย่างรวดเร็วซึ่งหมายความว่าผู้สูบบุหรี่ของวัยรุ่นมีประสบการณ์หลายปัญหาเหล่านี้: ผิวไม่ดี เพราะการสูบบุหรี่สามารถชะลอการไหลเวียนของหลอดเลือดก็สามารถป้องกันไม่ให้ออกซิเจนและสารอาหารจากการได้รับให้กับผิว - ซึ่งเป็นเหตุผลที่สูบบุหรี่มักจะปรากฏสีซีดและไม่แข็งแรง มีการศึกษาที่เชื่อมโยงไปยังการสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงในการได้รับชนิดของผื่นที่ผิวหนังที่เรียกว่าโรคสะเก็ดเงิน. กลิ่นปาก บุหรี่ออกจากการสูบบุหรี่ที่มีสภาพที่เรียกว่ากลิ่นปากหรือกลิ่นปากถาวร. เสื้อผ้าไม่ดีกลิ่นและเส้นผม กลิ่นของควันเก่ามีแนวโน้มที่จะอู้ - ไม่เพียง แต่เสื้อผ้าของผู้คน แต่ในผมของพวกเขาเฟอร์นิเจอร์และรถยนต์ และก็มักจะยากที่จะได้รับกลิ่นของควันออก. ลดการกีฬา ผู้ที่สูบบุหรี่มักจะไม่สามารถแข่งขันกับเพื่อนไม่สูบบุหรี่เพราะผลกระทบทางกายภาพของการสูบบุหรี่ (เช่นหัวใจเต้นเร็วลดลงการไหลเวียนและหายใจถี่) ทำให้เสียการเล่นกีฬา. มีความเสี่ยงมากขึ้นของการบาดเจ็บและเวลาการรักษาช้า สูบบุหรี่มีผลกระทบต่อความสามารถของร่างกายในการผลิตคอลลาเจนเพื่อให้การบาดเจ็บกีฬาทั่วไปเช่นความเสียหายให้กับเส้นเอ็นและเส้นเอ็นจะหายช้ามากขึ้นในผู้สูบบุหรี่ไม่สูบบุหรี่กว่า. ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเจ็บป่วย ศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้สูบบุหรี่จะได้รับมากขึ้นโรคหวัดไข้หวัดหลอดลมอักเสบและโรคปอดบวมกว่าไม่สูบบุหรี่ และผู้ที่มีสภาวะสุขภาพบางอย่างเช่นโรคหอบหืดกลายเป็นป่วยมากขึ้นถ้าพวกเขาสูบบุหรี่ (และมักจะว่าพวกเขากำลังเพียงรอบคนที่สูบบุหรี่) เพราะวัยรุ่นที่สูบบุหรี่เป็นวิธีการจัดการน้ำหนักมักจะสว่างขึ้นแทนการรับประทานอาหารที่ร่างกายของพวกเขายังขาดสารอาหารที่พวกเขาต้องการที่จะเติบโตพัฒนาและต่อสู้กับความเจ็บป่วยได้อย่างถูกต้อง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิธีการสูบบุหรี่มีผลต่อ
สุขภาพของคุณมีไม่เหตุผลทางกายภาพที่จะเริ่มสูบบุหรี่ ร่างกายไม่ต้องสูบทาง มันต้องการอาหาร น้ำ นอน และออกกำลังกาย และหลายของสารเคมีในบุหรี่ เช่น นิโคติน และไซยาไนด์ เป็นสารพิษที่สามารถฆ่าในปริมาณที่สูงพอ

ร่างกายสมาร์ท มันจะไปเกี่ยวกับการป้องกัน เมื่อมันถูกวางยาพิษครั้งแรกที่สูบบุหรี่มักจะรู้สึกปวดหรือแสบในลำคอและปอด และบางคนรู้สึกไม่สบายหรือแม้แต่โยนขึ้นครั้งแรกไม่กี่ครั้งที่พวกเขาพยายามสูบ



ผลของพิษเกิดขึ้นเรื่อย ๆ ในระยะยาว , การสูบบุหรี่ทำให้คนพัฒนาปัญหาสุขภาพเช่นโรคหัวใจ , โรคหลอดเลือดสมอง , โรคถุงลมโป่งพอง ( สลายเนื้อเยื่อปอด ) , และหลายประเภทของมะเร็ง ได้แก่ ปอด คอกระเพาะอาหาร , และมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ คนที่สูบบุหรี่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของเชื้อ เช่น หลอดลมอักเสบ และปอดอักเสบ โรคเหล่านี้

ขีดจำกัดความสามารถของบุคคลเป็นปกติอยู่ และพวกเขาสามารถจะร้ายแรง ในสหรัฐอเมริกา , การสูบบุหรี่เป็นผู้รับผิดชอบประมาณ 1 ใน 5 คน



คนไม่เพียงพัฒนารอยยับ และฟันเหลืองได้ พวกเขายังสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกซึ่งเพิ่มความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน อาการที่ทำให้คนรุ่นเก่าจะก้มลงและกระดูกของพวกเขาที่จะทำลายได้ง่ายขึ้น ผู้สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะใช้งานน้อยกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่ เพราะการสูบบุหรี่มีผลต่อปอดพลัง

การสูบบุหรี่สามารถทำให้ความอุดมสมบูรณ์ของปัญหาและสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพทางเพศ ทั้งในชายและหญิงผู้หญิงที่กินยาคุม หรือฮอร์โมนอื่น ๆตามวิธีการควบคุมการเกิด ( เช่นแพทช์หรือแหวน ) เพิ่มความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงเช่นโรคหัวใจ , ถ้าเขาสูบ

ผลของการสูบบุหรี่อาจดูเหมือนไกล แต่ปัญหาสุขภาพระยะยาว ไม่ใช่อันตรายของการสูบบุหรี่ นิโคติน และสารพิษอื่นๆ ในบุหรี่ ซิการ์และท่อสามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายของบุคคลได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งหมายความ ว่า ประสบการณ์มากมายของปัญหาวัยรุ่นสูบบุหรี่ :

ร้ายผิว เพราะการสูบบุหรี่สามารถชะลอการไหลของเลือดในเส้นเลือด จะสามารถป้องกันออกซิเจนและสารอาหารจากการที่ผิว - ซึ่งเป็นเหตุผลที่ผู้สูบบุหรี่มักจะปรากฏซีดและไม่แข็งแรง มีการศึกษายังเชื่อมโยงกับการสูบบุหรี่จะเพิ่มความเสี่ยงของการเป็นชนิดของผื่นผิวหนังโรคสะเก็ดเงิน
โทร .ลมหายใจที่ไม่ถูกต้อง บุหรี่ออกจากการสูบบุหรี่กับสภาพที่เรียกว่ากลิ่นปากหรือลมหายใจที่ถาวร .
เลวร้ายเสื้อผ้าและเส้นผม กลิ่นของควันค้างมีแนวโน้มที่จะอู้ - ไม่ใช่แค่เสื้อผ้าของผู้คน แต่เมื่อผมของพวกเขา , เฟอร์นิเจอร์ และรถยนต์ และมันมักจะยากที่จะได้รับกลิ่นของควันออก
ลดประสิทธิภาพแข็งแรง .