Next,be sure to make good food choi

Next,be sure to make good food choices.
When you get stressed,do you reach for a cookie?
Don't snack on junk food.
Plan ahead and keep healthy snacks like fruit or nuts nearby

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถัดไป ให้แน่ใจว่าอาหารดีเมื่อคุณได้รับการเน้น ทำคุณหยิบคุกกี้ไม่ว่างในอาหารขยะวางแผนล่วงหน้า และเก็บของว่างเพื่อสุขภาพเช่นผลไม้หรือถั่วใกล้เคียง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถัดไปให้แน่ใจว่าจะทำให้การเลือกอาหารที่ดี.
เมื่อคุณได้รับการเน้นทำคุณเข้าถึงสำหรับคุกกี้?
ไม่ว่างในอาหารขยะ.
วางแผนล่วงหน้าและเก็บของว่างเพื่อสุขภาพเช่นผลไม้หรือถั่วอยู่บริเวณใกล้เคียง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถัดไปให้แน่ใจว่าได้เลือกอาหารที่ดีเมื่อคุณเครียด คุณเข้าถึงคุกกี้ ?ไม่กินอาหารขยะวางแผนล่วงหน้าและให้ของว่างเพื่อสุขภาพเช่นผลไม้หรือถั่วใกล้เคียง