The fruit and vegetable diet can me

The fruit and vegetable diet can mean a few different things. One option is to eat only fruit and vegetables as a way to detox as a way to start your new year’s weight loss resolution. By cleansing your body for a period of around two weeks, you’ll be giving your weight loss efforts a head start. You’ll cleanse your body of toxins and help to rid yourself of unhealthy eating habits. But be warned – this kind of diet isn’t easy and you should always see a doctor before you get started!

If you want a more long term diet plan then opt to simply include a greater number of fruits and vegetables in your every day diet. Aside from the fruits and vegetables, you should make sure that the rest of your diet remains balanced.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารผักและผลไม้สามารถหมายถึง บางสิ่งที่แตกต่างกัน ตัวเลือกหนึ่งคือการ กินเฉพาะผักและผลไม้เป็นวิธีการดีท็อกซ์เป็นวิธีการเริ่มต้นของปีใหม่น้ำหนักสูญเสียความละเอียด โดยทำความสะอาดร่างกายเป็นระยะเวลาประมาณสองสัปดาห์ คุณจะให้ความพยายามของคุณสูญเสียน้ำหนักเริ่มต้นหัว คุณจะทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ และช่วยในการกำจัดพฤติกรรมรับประทานอาหารที่ไม่แข็งแรง แต่ได้รับคำเตือน – อาหารชนิดนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย และคุณควรจะไปพบแพทย์ก่อนจะเริ่มต้นถ้าคุณต้องการระยะยาวมากขึ้นอาหารแผน แล้วเลือกเพียง รวมจำนวนผักและผลไม้ในอาหารของคุณทุกวัน นอกเหนือจากผลไม้และผัก คุณควรให้แน่ใจว่า ส่วนที่เหลือของอาหารยังคงความสมดุล

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารผักและผลไม้อาจหมายถึงสิ่งที่แตกต่างกันไม่กี่ เลือกหนึ่งคือการกินผลไม้และผักเท่านั้นที่เป็นวิธีการดีท็อกซ์เป็นวิธีที่จะเริ่มต้นการสูญเสียน้ำหนักความละเอียดปีใหม่ของคุณ โดยการทำความสะอาดร่างกายของคุณในช่วงเวลาประมาณสองสัปดาห์คุณจะให้ความพยายามในการลดน้ำหนักของคุณเริ่มต้นหัว คุณจะทำความสะอาดร่างกายของคุณจากสารพิษและช่วยในการกำจัดของตัวเองนิสัยการรับประทานอาหารที่ไม่แข็งแรง แต่จะเตือน - ชนิดของอาหารนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายและคุณก็ควรไปพบแพทย์ก่อนที่คุณจะเริ่มต้น! ถ้าคุณต้องการวางแผนการรับประทานอาหารในระยะยาวมากขึ้นแล้วก็เลือกที่จะรวมเป็นจำนวนมากของผักและผลไม้ในอาหารของคุณทุกวัน . นอกเหนือจากผักและผลไม้ที่คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนที่เหลือของการรับประทานอาหารของคุณยังคงความสมดุล