It is a well-established fact that

It is a well-established fact that eating veggies is a healthy way to lose or maintain weight. Moreover, vegetables are storehouses of vitamins, fiber, minerals, and other nutrients that keep you fit and healthy. In fact, vegetables are called ‘negative calorie foods’ because it actually helps to lose weight by spending more amount of energy to digest the food than it actually adds to your overall caloric intake

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มันเป็นความจริงดีขึ้นที่ว่า การกินผักเป็นทางสุขภาพการสูญเสีย หรือรักษาน้ำหนัก นอกจากนี้ ผักจะทัศนาวิตามิน ไฟเบอร์ เกลือแร่ และสารอาหารอื่น ๆ ที่ทำให้คุณพอดี และมีสุขภาพดี ในความเป็นจริง ผักจะเรียกว่า 'อาหารที่แคลอรี่เชิงลบ' เพราะมันจริงช่วยลดน้ำหนัก โดยการใช้จ่ายเงินเพิ่มเติมของพลังงานในการย่อยอาหารกว่าจริงเพิ่มปริมาณแคลอรี่โดยรวมของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มันเป็นความจริงที่ดีขึ้นว่าการกินผักเป็นวิธีที่มีสุขภาพดีที่จะสูญเสียหรือรักษาน้ำหนัก นอกจากนี้ผักทัศนาของวิตามินไฟเบอร์แร่ธาตุและสารอาหารอื่น ๆ ที่ให้คุณพอดีและมีสุขภาพ ในความเป็นจริงผักที่เรียกว่า 'อาหารแคลอรี่เชิงลบ "เพราะมันจริงจะช่วยในการลดน้ำหนักโดยการใช้จ่ายจำนวนมากขึ้นของพลังงานในการย่อยอาหารกว่าที่เป็นจริงเพื่อเพิ่มแคลอรี่โดยรวมของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มันเป็นความจริงรู้จักที่กินผักเป็นวิธีที่มีสุขภาพดีเพื่อลดหรือควบคุมน้ำหนัก . นอกจากนี้ผักที่คลังของวิตามิน ใยอาหาร แร่ธาตุ และสารอาหารอื่น ๆที่ทำให้คุณพอดีและมีสุขภาพดี ในความเป็นจริง , ผักจะเรียกว่า " อาหารแคลอรีลบเพราะมันช่วยในการลดน้ำหนักโดยการใช้จ่ายเงินมากขึ้น พลังงานที่ย่อยอาหารกว่าจริงเพื่อเพิ่มปริมาณแคลอรี่โดยรวมของคุณ