On today’s episode of XHIT, fitness

On today’s episode of XHIT, fitness trainer Rebecca-Louise shows you how to protect your neck during an ab workout. Here she demonstrates a few methods for preventing neck

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในวันนี้ตอนของ XHIT ฟิตเนสเทรนเนอร์หลุยส์รีเบคก้าแสดงวิธีการป้องกันคอระหว่างการออกกำลังกาย ab ที่นี่เธอสาธิตวิธีป้องกันคอกี่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในกรณีปัจจุบันของ XHIT, รีเบคก้าครูฝึกออกกำลังกายหลุยส์แสดงให้คุณเห็นวิธีการป้องกันคอของคุณในระหว่างการออกกำลังกาย AB นี่เธอแสดงให้เห็นถึงวิธีการในการป้องกันไม่กี่ลำคอ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในฉากของวันนี้ xhit ฟิตเนสเทรนเนอร์ รีเบคก้า หลุยส์แสดงวิธีการป้องกันคอของคุณในระหว่างการออกกำลังกาย AB . เธอแสดงให้เห็นถึงวิธีการไม่กี่สำหรับป้องกันคอ