you focus your attention on that ar

you focus your attention on that are happening right now.
Paying attention to your breathing is one way to focus.Mindfulness-based stress reduction is one form of meditation that is very helpful with managing stress and learning how to better cope with it.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณมุ่งเน้นความสนใจของคุณในที่เกิดขึ้นขณะนี้
จ่ายความสนใจการหายใจของคุณเป็นวิธีหนึ่งที่เน้นลดความเครียดโดยใช้สติเป็นรูปแบบหนึ่งของสมาธิที่เป็นประโยชน์มากกับการจัดการความเครียด และเรียนรู้วิธีการรับมือกับมันดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณมุ่งเน้นความสนใจของคุณที่เกิดขึ้นในขณะนี้
การใส่ใจในการหายใจของคุณเป็นวิธีหนึ่งที่ focus.Mindfulness ตามการลดความเครียดเป็นหนึ่งในรูปแบบของการทำสมาธิที่เป็นประโยชน์มากกับการจัดการความเครียดและการเรียนรู้วิธีการที่ดีรับมือกับมัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณมุ่งเน้นความสนใจของคุณที่กำลังเกิดขึ้นตอนนี้
ให้ความสนใจกับการหายใจของคุณเป็นวิธีหนึ่งที่จะ focus.mindfulness-based ลดความเครียดคือกรรมฐานที่เป็นประโยชน์ในการจัดการกับความเครียด และเรียนรู้วิธีรับมือกับมันหนึ่งรูปแบบ