Avocado is a fruit that is used for

Avocado is a fruit that is used for eaten in America and Europe. The nutrients that are beneficial to the human body and vitamins that are essential to the human body than other fruits is vitamin E. The skin is clean . Vitamin C helps prevent colds and scurvy. Vitamin A helps maintain eyesight. There are also high in protein provide heat energy to the body. but have low carbohydrate content . There is a monounsaturated. Olive's acid which is helpful in lowering lipids in the blood. Who is the audience for it in blood, higher consumer khanai, fruits of this type and weight loss, carbohydrates quantities because of the low. When there are three kinds of fruit is from the table is avocado, banana, apple. I choose avocado. Because it is high in protein and vitamins .But it is a low calories . If you choose to eat avocados will make you get proper nutrition healthy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อโวคาโดเป็นผลไม้ที่ใช้สำหรับรับประทานในอเมริกาและยุโรป วิตามินอีเป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์และวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์มากกว่าผลไม้อื่น ๆ ผิวจะสะอาด วิตามินซีช่วยป้องกันโรคลักปิดลักเปิด colds วิตามินเอช่วยรักษาสายตา มีโปรตีนสูงให้พลังงานความร้อนให้ร่างกาย แต่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำเนื้อหา มีแบบ monounsaturated กรดของมะกอกซึ่งเป็นประโยชน์ในโครงการในเลือดลดลง ใครคือผู้ชมมันในเลือด ขนายผู้บริโภคสูงขึ้น ผลไม้นี้ชนิดและน้ำหนักการสูญเสีย ปริมาณคาร์โบไฮเดรตเนื่องจากต่ำสุด เมื่อมีผลไม้สามชนิดได้จากตาราง คืออโวคาโด กล้วย แอปเปิ้ล ฉันเลือกอโวคาโด เนื่องจากมีโปรตีนและวิตามินสูง แต่มีแคลอรี่ต่ำ ถ้าคุณเลือกที่จะกิน avocados จะทำให้คุณได้รับโภชนาการที่เหมาะสมเพื่อสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่จะใช้สำหรับการรับประทานในอเมริกาและยุโรป สารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์และวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์กว่าผลไม้อื่น ๆ ที่มีวิตามินอีทำให้ผิวสะอาด วิตามินซีช่วยป้องกันโรคหวัดและเลือดออกตามไรฟัน วิตามินเอช่วยบำรุงสายตา นอกจากนี้ยังมีโปรตีนสูงให้พลังงานความร้อนให้กับร่างกาย แต่มีเนื้อหาที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ มีไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวคือ กรดของมะกอกซึ่งเป็นประโยชน์ในการลดไขมันในเลือด ใครคือผู้ชมมันในเลือดของผู้บริโภคที่สูงขึ้นขนาย, ผลไม้ชนิดนี้และการสูญเสียน้ำหนักปริมาณคาร์โบไฮเดรตเพราะต่ำ เมื่อมีสามชนิดของผลไม้จากตารางเป็นอะโวคาโดกล้วยแอปเปิ้ล ฉันเลือกอะโวคาโด เพราะมันมีโปรตีนสูงและวิตามิน .But เป็นแคลอรี่ต่ำ หากคุณเลือกที่จะกินอะโวคาโดจะทำให้คุณได้รับสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่เหมาะสม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อะโวคาโด เป็นผลไม้ที่ ใช้ กิน ใน อเมริกา และ ยุโรป สารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ และวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายกว่าผลไม้อื่น ๆคือ วิตามินอี ผิวสะอาด วิตามินซีช่วยป้องกันโรคหวัด และโรคเลือดออกตามไรฟัน วิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา นอกจากนี้ยังมีสูงในโปรตีนให้พลังงานความร้อนแก่ร่างกาย แต่มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำมี monounsaturated . มะกอกของกรดซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการลดไขมันในเลือด ใครคือผู้ชมสำหรับมันในเลือด ขนายผู้บริโภคสูงกว่าผลไม้ชนิดนี้และการสูญเสียน้ำหนัก ปริมาณคาร์โบไฮเดรต เพราะของน้อย เมื่อมีสามชนิดของผลไม้จากตาราง คือ อะโวคาโด , กล้วย , แอปเปิ้ล ผมเลือก อะโวคาโด เพราะมันสูงในโปรตีนและวิตามินแต่มันเป็นต่ำแคลอรี่ ถ้าคุณเลือกที่จะกินอะโวคาโด จะทำให้คุณได้รับโภชนาการที่เหมาะสมเพื่อสุขภาพ