The effect of stride length on the

The effect of stride length on the dynamics of barefoot and shod running
Abstract
A number of interventions and technique changes have been proposed to attempt to improve performance and reduce the number of running related injuries. Running shoes, barefoot running and alterations in spatio-temporal parameters (stride frequency and stride length) have been associated with significant kinematic and kinetic changes, which may have implications for performance and injury prevention. However, because footwear interventions have been shown to also affect spatio-temporal parameters, there is uncertainty regarding the origin of the kinematic and kinetic alterations. Therefore, the purpose of this study was to independently evaluate the effects of shoes and changes in stride length on lower extremity kinetics. Eleven individuals ran over-ground at stride lengths ±5 and 10% of their preferred stride length, in both the barefoot and shod condition. Three-dimensional motion capture and force plate data were captured synchronously and used to compute lower extremity joint moments. We found a significant main effect of stride length on anterior–posterior and vertical GRFs, and sagittal plane knee and ankle moments in both barefoot and shod running. When subjects ran at identical stride lengths in the barefoot and shod conditions we did not observe differences for any of the kinetic variables that were measured. These findings suggest that barefoot running triggers a decrease in stride length, which could lead to a decrease in GRFs and sagittal plane joint moments. When evaluating barefoot running as a potential option to reduce injury, it is important to consider the associated change in stride length.
Keywords
• Biomechanics;
• Running;
• Barefoot;
• Stride length

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลของความยาวก้าวของทำแบร์ฟุต และ shodบทคัดย่อได้รับการเสนองานและเปลี่ยนแปลงเทคนิคพยายามที่จะเพิ่มประสิทธิภาพ และลดจำนวนของการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน รองเท้า แบร์ฟุตทำงาน และการเปลี่ยนแปลงในพารามิเตอร์ spatio ขมับก้าวถี่และก้าวยาว) แล้วเชื่อมโยงกับจลน์ และเคลื่อนไหวเปลี่ยนแปลงสำคัญ ซึ่งอาจมีผลป้องกันการบาดเจ็บและประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากมีการแสดงงานรองเท้ายัง มีผลต่อพารามิเตอร์ spatio ขมับ มีความไม่แน่นอนเกี่ยวกับจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงทางจลน์ และเดิม ๆ ดังนั้น วัตถุประสงค์ของการศึกษานี้คือการ รายงานประเมินผลกระทบของรองเท้าและการเปลี่ยนแปลงความยาวของก้าวในจลนพลศาสตร์ส่วนปลายล่าง บุคคล 11 วิ่งเกิน ground ที่± 5 ก้าวยาวและ 10% ของความยาวของก้าวที่ต้องการ ทั้งแบร์ฟุต และ shod สภาพ เคลื่อนไหวสามมิติจับ และบังคับให้แผ่นข้อมูลถูกจับพร้อมกัน และใช้ในการคำนวณช่วงเวลาร่วมส่วนปลายล่าง เราพบผลหลักสำคัญของความยาวของก้าวในแนวตั้ง และแอนทีเรียร์หลัง GRFs, sagittal plane ข้อเข่าและข้อเท้าช่วงเวลาในทำแบร์ฟุต และ shod เมื่อเรื่องวิ่งที่เหมือนก้าวยาวสภาพแบร์ฟุต และ shod เราไม่ได้สังเกตเห็นความแตกต่างของตัวแปรเดิม ๆ ที่ถูกวัด ผลการวิจัยเหล่านี้แนะนำว่า ทำแบร์ฟุตทริกเกอร์การลดความยาวก้าว ซึ่งอาจนำไปสู่การลดลงในช่วงเวลาร่วม sagittal plane และ GRFs เมื่อประเมินทำแบร์ฟุตเป็นตัวเลือกที่มีศักยภาพเพื่อลดการบาดเจ็บ เป็นสิ่งสำคัญในการพิจารณาการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องในตอนค่ำคำสำคัญ•ชีวกลศาสตร์ •ทำงาน •แบร์ฟุต •ก้าวยาว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลของระยะเวลาในการเปลี่ยนแปลงก้าวของเท้าเปล่าและหุ้มทำงานบทคัดย่อจำนวนของการแทรกแซงและการเปลี่ยนแปลงเทคนิคการได้รับการเสนอเพื่อพยายามที่จะปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานและลดจำนวนของการทำงานการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้อง รองเท้าวิ่งเท้าเปล่าทำงานและการเปลี่ยนแปลงในพารามิเตอร์ spatio กาล (ความถี่และระยะเวลาในก้าวย่างก้าว) ได้รับการเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงจลนศาสตร์และการเคลื่อนไหวอย่างมีนัยสำคัญซึ่งอาจมีผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานและการป้องกันการบาดเจ็บ แต่เนื่องจากการแทรกแซงรองเท้าได้รับการแสดงที่จะมีผลกระทบต่อพารามิเตอร์ spatio กาลมีความไม่แน่นอนเกี่ยวกับที่มาของการปรับเปลี่ยนจลนศาสตร์และการเคลื่อนไหว ดังนั้นวัตถุประสงค์ของการศึกษานี้คือการประเมินผลกระทบที่เป็นอิสระของรองเท้าและการเปลี่ยนแปลงในความยาวกางเกงในขาจลนศาสตร์ อีเลฟเว่บุคคลที่วิ่งไปพื้นดินที่ก้าวยาว± 5 และ 10% ของความยาวกางเกงต้องการของพวกเขาทั้งในเท้าเปล่าและสภาพหุ้ม การจับภาพเคลื่อนไหวสามมิติและแผ่นบังคับใช้ข้อมูลที่ถูกจับพร้อมกันและใช้ในการคำนวณช่วงเวลาร่วมกันขา เราพบว่าผลกระทบหลักที่สำคัญของความยาวกางเกงในด้านหน้าและหลัง-GRFs แนวตั้งและหัวเข่าเครื่องบินทัลและช่วงเวลาที่ข้อเท้าทั้งสองเท้าเปล่าและ shod ทำงาน เมื่ออาสาสมัครวิ่งยาวกางเกงเหมือนกันในเท้าเปล่าและเงื่อนไข shod เราไม่ได้สังเกตเห็นความแตกต่างสำหรับการใด ๆ เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของตัวแปรที่ถูกวัด การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าการทำงานของเท้าเปล่าเป็นต้นเหตุของการลดลงของความยาวกางเกงซึ่งอาจนำไปสู่การลดลงของ GRFs และช่วงเวลาที่ร่วมเครื่องบินทั เมื่อประเมินเท้าเปล่าวิ่งเป็นตัวเลือกที่มีศักยภาพที่จะลดการบาดเจ็บมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องในความยาวกางเกง. คำ•ชีวกลศาสตร์; •วิ่ง; • Barefoot; •ความยาวกางเกง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลของความยาวในการก้าวเท้าของนามธรรมและวิ่ง

และสวมหมายเลขของการแทรกแซงและการเปลี่ยนแปลงเทคนิคได้ถูกเสนอขึ้นเพื่อพยายามที่จะปรับปรุงประสิทธิภาพและลดจำนวนของการวิ่งที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บ รองเท้าวิ่งเท้าเปล่าวิ่ง และการเปลี่ยนแปลงของตัวแปรเชิงพื้นที่และเวลา ( ความถี่ stride ความยาว stride ) มีความสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงทางการเมืองและการเคลื่อนไหว ซึ่งอาจจะมีผลกระทบต่อประสิทธิภาพและการป้องกันการบาดเจ็บ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากรองเท้าโดยได้รับการแสดงที่จะมีผลต่อตัวแปรเชิงพื้นที่และเวลา ,มีความไม่แน่นอนเกี่ยวกับที่มาของการเมืองและการเคลื่อนไหว การเปลี่ยนแปลง ดังนั้น การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของรองเท้าที่เป็นอิสระและการเปลี่ยนแปลงในความยาวกางเกงบนล่าง ( ทำ ทั้ง 11 คนวิ่งบนพื้นดินที่± stride ความยาว 5 และ 10 เปอร์เซ็นต์ของความยาวกางเกงของพวกเขาที่ต้องการ ทั้งใน และสวมเท้าเปล่าในสภาพ3 มิติและข้อมูลบังคับจับการเคลื่อนไหวจานถูกจับและใช้คำนวณลดสุดขีด synchronously ร่วมช่วงเวลา เราพบสำคัญหลักผลของความยาวก้าวในด้านหน้าและด้านหลังและแนวตั้งและเครื่องบิน grfs แซก , เข่าและข้อเท้าช่วงเวลาทั้งเท้าเปล่า สวมอยู่เมื่อผู้วิ่งที่ก้าวเท้า และความยาวเหมือนกันในหุ้มเงื่อนไขเราไม่ได้สังเกตความแตกต่างใด ๆ ของตัวแปรจลน์ที่ถูกวัด จากการศึกษาครั้งนี้มีข้อเสนอแนะว่า เท้าเปล่าที่ใช้จะลดความยาวกางเกง ซึ่งจะทำให้เกิดการลดลงใน grfs แซกและเครื่องบินร่วมช่วงเวลา เมื่อประเมินเท้าเปล่าที่ใช้เป็นทางเลือกที่มีศักยภาพ เพื่อลดการบาดเจ็บมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาที่เกี่ยวข้องเปลี่ยนความยาว stride
คำสำคัญ
-

- สรีรวิทยา ; วิ่งเท้าเปล่า - - ; ;

ก้าวยาว