Purpose: Physical activity has been

Purpose: Physical activity has been associated with reduced
blood pressure in observational epidemiologic studies and individual
clinical trials. This meta-analysis of randomized, controlled
trials was conducted to determine the effect of aerobic exercise on
blood pressure.
Data Sources: English-language articles published before September
2001.
Study Selection: 54 randomized, controlled trials (2419 participants)
whose intervention and control groups differed only in
aerobic exercise.
Data Extraction: Using a standardized protocol and data extraction
form, three of the investigators independently abstracted
data on study design, sample size, participant characteristics, type
of intervention, follow-up duration, and treatment outcomes.
Data Synthesis: In a random-effects model, data from each trial
were pooled and weighted by the inverse of the total variance.
Aerobic exercise was associated with a significant reduction in
mean systolic and diastolic blood pressure (
3.84 mm Hg [95%
CI,
4.97 to
2.72 mm Hg] and
2.58 mm Hg [CI,
3.35 to

1.81 mm Hg], respectively). A reduction in blood pressure was
associated with aerobic exercise in hypertensive participants and
normotensive participants and in overweight participants and
normal-weight participants.
Conclusions: Aerobic exercise reduces blood pressure in both
hypertensive and normotensive persons. An increase in aerobic
physical activity should be considered an important component of
lifestyle modification for prevention and treatment of high blood

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วัตถุประสงค์: กิจกรรมทางกายภาพที่มีการเชื่อมโยงด้วยการลดลงความดันโลหิตในบุคคลและศึกษา epidemiologic เชิงการทดลองทางคลินิก นี้การวิเคราะห์แบบสุ่ม ควบคุมดำเนินการทดลองเพื่อดูผลของการออกกำลังกายแอโรบิกในความดันโลหิตแหล่งข้อมูล: บทความภาษาอังกฤษเผยแพร่ก่อนกันยายน2001การเลือกศึกษา: 54 สุ่ม ควบคุมการทดลอง (2419 คน)ที่มีการแทรกแซงและกลุ่มควบคุมแตกต่างกันเฉพาะในออกกำลังกายแอโรบิกสกัดข้อมูล: ใช้การแยกโพรโทคอลและข้อมูลมาตรฐานแบบฟอร์ม สามนักวิจัยบทคัดย่ออยู่อย่างอิสระชนิดข้อมูลในการศึกษาออกแบบ ขนาดตัวอย่าง ลักษณะผู้เรียนแทรกแซง ระยะเวลาติดตามผล และผลการรักษาการสังเคราะห์ข้อมูล: ในรูปแบบสุ่มผลกระทบ ข้อมูลจากการทดลองแต่ละพู และถ่วงน้ำหนัก ด้วยค่าผกผันของค่าความแปรปรวนทั้งหมดกายคือเกี่ยวข้องกับการลดลงอย่างมีนัยสำคัญหมายความ ดันโลหิต systolic และ diastolic (3.84 mm Hg [95%CI, 4.97 2.72 มม.] และ 2.58 mm Hg [CI, 3.35 การ1.81 mm Hg], ตามลำดับ) ในการลดความดันโลหิตได้เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายแอโรบิกในคนความดันโลหิตสูง และnormotensive คนและ ในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน และน้ำหนักปกติผู้เข้าร่วมสรุป: แอโรบิกออกกำลังกายลดความดันโลหิตทั้งความดันโลหิตสูงและ normotensive คน การเพิ่มขึ้นของแอโรบิกกิจกรรมทางกายภาพควรพิจารณาองค์ประกอบสำคัญของปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์สำหรับป้องกันและรักษาโรคเลือดสูง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วัตถุประสงค์: การออกกำลังกายมีความเกี่ยวข้องกับการลด
ความดันโลหิตในการศึกษาทางระบาดวิทยาสังเกตการณ์และบุคคล
การทดลองทางคลินิก นี้การวิเคราะห์เมตาของสุ่มควบคุม
การทดลองมีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลกระทบของการออกกำลังกายแอโรบิกใน
ความดันโลหิต.
แหล่งที่มาของข้อมูล: บทความภาษาอังกฤษที่ตีพิมพ์ก่อนเดือนกันยายน
2001
การคัดเลือกการศึกษา: 54 สุ่มทดลองการควบคุม (ผู้เข้าร่วม 2419)
ที่มีการแทรกแซงและการควบคุม กลุ่มแตกต่างกันเพียง แต่ใน
การออกกำลังกายแอโรบิก.
สกัดข้อมูล: การใช้โปรโตคอลมาตรฐานและการสกัดข้อมูล
รูปแบบที่สามของนักวิจัยใจลอยอิสระ
ข้อมูลเกี่ยวกับการออกแบบการศึกษาขนาดตัวอย่างลักษณะเข้าร่วมประเภท
. จากการแทรกแซงของระยะเวลาการติดตามและผลการรักษา
ข้อมูล การสังเคราะห์สาร: ในรูปแบบสุ่มผลข้อมูลจากการทดลองแต่ละ
ถูกรวบรวมและถ่วงน้ำหนักด้วยผกผันของความแปรปรวนรวม.
การออกกำลังกายแอโรบิกที่เกี่ยวข้องกับการลดลงอย่างมีนัยสำคัญใน
ค่าเฉลี่ยความดันโลหิต systolic และ diastolic (3.84 มิลลิเมตรปรอท [95%?
CI, ? เพื่อ 4.97? 2.72 มิลลิเมตรปรอท] และ? 2.58 มิลลิเมตรปรอท [CI,? 3.35 เพื่อ
? 1.81 มิลลิเมตรปรอท] ตามลำดับ) ลดความดันโลหิตได้รับการ
ที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายแอโรบิกในผู้เข้าร่วมความดันโลหิตสูงและ
ผู้เข้าร่วมโลหิตปกติและในการเข้าร่วมการมีน้ำหนักเกินและ
ผู้เข้าร่วมมีน้ำหนักปกติ.
สรุปผลการวิจัย: การออกกำลังกายแอโรบิกช่วยลดความดันโลหิตทั้งใน
คนและความดันโลหิตสูงโลหิตปกติ การเพิ่มขึ้นของแอโรบิก
ออกกำลังกายควรจะถือว่าเป็นองค์ประกอบที่สำคัญของ
การปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตในการป้องกันและการรักษาโรคโลหิตสูง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วัตถุประสงค์ : กิจกรรมทางกาย มีความสัมพันธ์กับลดลงความดันโลหิตในการสังเกตการศึกษาทางระบาดวิทยาและเป็นรายบุคคลการทดลองทางคลินิก นี้การวิเคราะห์แบบสุ่มควบคุมการทดลองนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของการออกกำลังกายในความดันโลหิตแหล่งข้อมูลภาษาอังกฤษที่ตีพิมพ์เผยแพร่ก่อนเดือนกันยายน2001การศึกษา : 54 โดยควบคุมการทดลอง ( ศาสนาพราหมณ์ผู้เข้าร่วม )ที่มีการแทรกแซง และกลุ่มควบคุมแตกต่างกันเท่านั้นแอโรบิกออกกำลังกายการสกัดข้อมูลโดยใช้โปรโตคอลมาตรฐานและการสกัดข้อมูลรูปแบบที่สามของผู้ตรวจสอบอิสระใจลอยข้อมูลในการออกแบบ ศึกษาลักษณะ ชนิด ขนาด จำนวนผู้เข้าร่วม ,การแทรกแซง การติดตามผล ระยะเวลา และผลลัพธ์ของการรักษาการสังเคราะห์ข้อมูลในรูปแบบผลสุ่มข้อมูลจากแต่ละคดีและถูกรวมถ่วงน้ำหนักโดยผกผันของความแปรปรวนทั้งหมดแอโรบิกได้เกี่ยวข้องกับการลดลงในหมายถึง systolic และ diastolic ความดันโลหิต ( 3.84 [ 95 มม. ปรอทCI , 4.97 กับ 2.72 มม. ปรอทและปรอท [ CI ] 2.58 มิลลิเมตร เท่ากับไป1.81 มิลลิเมตรปรอท ] ตามลำดับ ) การลดลงของความดันโลหิตคือที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายในผู้เข้าร่วมและความดันโลหิตสูงผู้เข้าร่วม และในผู้ที่อ้วน และเตตผู้ที่น้ำหนักปกติสรุป การออกกำลังกายช่วยลดความดันโลหิตได้ ทั้งในโรคความดันโลหิตสูง และเตตคน การเพิ่มขึ้นของแอโรบิกกิจกรรมทางกายที่ควรจะถือว่าเป็นส่วนประกอบสำคัญของการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อป้องกันและรักษาโรคความดันโลหิตสูง