General wellbeing As with any menta

General wellbeing
As with any mental health condition, one of the ways in which you can help yourself, is to try to ensure that you attend to your general wellbeing. This may be hard at times of crisis or when you are very unwell. However, it is helpful to have a basic routine in place that can support you when you are well enough to be able to attend to it.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดีทั่วไป เป็นกับสุขภาพจิตใดๆ เงื่อนไข หนึ่งในวิธีที่คุณสามารถช่วยตัวเอง ได้พยายามที่จะให้คุณเข้าร่วมเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณทั่วไป นี้อาจจะยากในเวลาวิกฤต หรือเมื่อคุณสบายมาก อย่างไรก็ตาม มันเป็นประโยชน์ที่มีชุดคำสั่งพื้นฐานในสถานที่ที่สามารถช่วยเหลือคุณเมื่อคุณมีดีพอที่จะสามารถเข้าร่วมได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณภาพชีวิตทั่วไป
เช่นเดียวกับภาวะสุขภาพจิตใด ๆ ซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีการที่คุณสามารถช่วยตัวเองคือการพยายามที่จะให้แน่ใจว่าคุณให้ความสนใจกับคุณภาพชีวิตโดยทั่วไปของคุณ นี้อาจจะยากในช่วงเวลาของวิกฤตหรือเมื่อคุณไม่สบายมาก แต่ก็เป็นประโยชน์ที่จะมีกิจวัตรประจำวันขั้นพื้นฐานในสถานที่ที่สามารถสนับสนุนคุณเมื่อคุณมีดีพอที่จะสามารถเข้าร่วมกับมัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทั่วไปสุขภาพ
กับสุขภาพจิต หนึ่งในวิธีที่คุณสามารถช่วยเหลือตัวเองได้ คือ พยายามเพื่อให้แน่ใจว่า คุณดูแลสุขภาพโดยทั่วไปของคุณ มันอาจจะยากในช่วงเวลาของวิกฤต หรือ เมื่อคุณมีความสบาย อย่างไรก็ตาม มันเป็นประโยชน์ที่จะมีพื้นฐานตามปกติในสถานที่ที่สามารถสนับสนุนคุณเมื่อคุณดีพอที่จะสามารถดูแลมัน .