You can reduce the effects of stres

You can reduce the effects of stress by being more conscious of the things that cause it, and learning to handle them better, using relaxation techniques as well as other lifestyle changes.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณสามารถลดผลกระทบของความเครียดโดยเป็นสติมากขึ้นในสิ่งที่ก่อให้เกิดความมันและเรียนรู้ที่จะจัดการกับพวกเขาได้ดีขึ้นโดยใช้เทคนิคการผ่อนคลายเช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่น ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณสามารถลดผลกระทบของความเครียด โดยมีสติในสิ่งที่ทำมัน และการจัดการดี การเรียนรู้โดยใช้เทคนิคการผ่อนคลายเช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่น ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณสามารถลดผลกระทบที่เกิดขึ้นจากความเครียดมากขึ้นโดยการคำนึงถึงความสำคัญในสิ่งที่ทำให้มันและการเรียนรู้ที่จะจัดการกับลูกค้าได้ดียิ่งขึ้นโดยใช้เทคนิคการผ่อนคลายและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่นๆ