“Tea consumption, especially green

“Tea consumption, especially green tea, may not be the magic bullet, but it can be incorporated in an overall healthy diet with whole grains, fish, fruits and vegetables, and less red and processed meat,” says Qi Sun, assistant professor in the Department of Nutrition at the Harvard School of Public Health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

"การบริโภคชา โดยเฉพาะอย่างยิ่งชาเขียว อาจเป็นกระสุนวิเศษ แต่สามารถถูกรวมในอาหารโดยรวมสุขภาพธัญพืช ปลา ผัก และผลไม้ และน้อย กว่า เนื้อแดง และประมวลผล กล่าวว่า ดวงอาทิตย์ชี่ ผู้ช่วยศาสตราจารย์ในแผนกของสารอาหารที่ฮาร์วาร์ดโรงเรียนสาธารณสุข

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

"การบริโภคชาโดยเฉพาะชาเขียวอาจจะไม่ bullet มายากล แต่ก็สามารถที่จะจัดตั้งขึ้นในการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพโดยรวมที่มีเมล็ดธัญพืช, ปลา, ผักและผลไม้และเนื้อสัตว์สีแดงและประมวลผลน้อย" ฉีซันกล่าวว่าผู้ช่วยศาสตราจารย์ใน กรมโภชนาการที่โรงเรียนฮาร์วาร์สาธารณสุข

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

" การบริโภคชาเขียว โดยเฉพาะชา อาจไม่ bullet มายากล แต่มันสามารถรวมอยู่ในอาหารเพื่อสุขภาพโดยรวมกับธัญพืช ปลา ผัก และผลไม้ และน้อยสีแดง และเนื้อแปรรูป กล่าวว่า ฉีซัน , ผู้ช่วยศาสตราจารย์ในภาควิชาที่ฮาร์วาร์ดโรงเรียนสาธารณสุข