1 Know the enemy: Aedes mosquitoes, the main type of mosquito that spreads dengue. Mosquito breeding sites include artificial water containers such as discarded tires, uncovered water storage barrels, buckets, flower vases or pots, cans, and cisterns.
2 Know the time dengue mosquitoes bite: The dengue mosquito has two peak periods of biting activity: in the morning for several hours after daybreak and in the late afternoon for several hours before dark. Nevertheless, the mosquito may feed at any time during the day, especially indoors, in shady areas, or when it is overcast[1]
3 Know which geographies have dengue. Many tropical countries in Southeast Asia, the Indian Subcontinent, the South Pacific, the Caribbean, South and Central America, northeastern Australia, and Africa. After 56 years of absence, dengue has also resurfaced in Hawaii. [2]Unlike malaria, dengue is often transmitted in urban as well as in rural areas.
4 Avoid getting mosquito bites:
• Use insect repellent on uncovered skin surfaces when outdoors, especially during the day. When using sunscreen, apply it before insect repellent.
• Repellents containing 30% to 50% DEET (N,N-diethyl-m-toluamide) are recommended for adults and children over 2 months of age and effective for several hours. Repellents with lower amounts of DEET offer shorter-term protection and must be applied more often.
• Repellents containing up to 15% picaridin, which must be applied often, are available in the US. Repellents with higher concentrations of picaridin may be available in some regions outside the US.
• Protect infants less than 2 months of age by using a carrier draped with mosquito netting with an elastic edge for a tight fit.
• Wear loose, long-sleeved shirts and long pants when outdoors.
• Clothing may also be sprayed with repellent containing permethrin or another EPA-registered repellent for greater protection. (Remember: don't use permethrin on skin.)
• If traveling in dengue infested areas, stay in hotels or resorts that are well screened or air conditioned and take measures to reduce the mosquito population.
1 รู้ว่าศัตรู: ยุงยุง, ประเภทหลักของยุงที่แพร่กระจายโรคไข้เลือดออก แหล่งเพาะพันธุ์ยุงรวมภาชนะบรรจุน้ำเทียมเช่นยางทิ้งเปิดถังเก็บน้ำถังแจกันดอกไม้หรือกระถางกระป๋องและอ่าง
2 ทราบเวลาที่ยุงกัดไข้เลือดออก: ยุงไข้เลือดออกมีสองระยะเวลาสูงสุดของกิจกรรมกัดใน ตอนเช้าเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังจากที่รุ่งสางและในช่วงบ่ายเป็นเวลาหลายชั่วโมงก่อนที่จะมืด อย่างไรก็ตามยุงอาจจะกินอาหารได้ตลอดเวลาในระหว่างวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในบ้านในพื้นที่ร่มรื่นหรือเมื่อมีมืดครึ้ม [1]
3 รู้ภูมิศาสตร์ที่มีโรคไข้เลือดออก ประเทศเขตร้อนหลายแห่งในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้อนุทวีปอินเดีย, แปซิฟิกใต้, แคริบเบียน, ใต้และอเมริกากลาง, ภาคตะวันออกเฉียงเหนือของประเทศออสเตรเลียและแอฟริกา หลังจาก 56 ปีของการขาดไข้เลือดออกยังได้ปรากฏตัวในฮาวาย [2] ซึ่งแตกต่างจากโรคมาลาเรียไข้เลือดออกมักจะส่งในเมืองรวมทั้งในพื้นที่ชนบท
4 หลีกเลี่ยงการถูกยุงกัด:
•ใช้ยาขับไล่แมลงบนพื้นผิวผิวเปิดเมื่อกลางแจ้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวันที่ เมื่อใช้ครีมกันแดดก่อนที่จะนำไปใช้ไล่แมลง
ไล่•มี 30% ถึง 50% DEET (N, n-diethyl-M-toluamide) มีการแนะนำสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก 2 เดือนของอายุและมีประสิทธิภาพเป็นเวลาหลายชั่วโมง ไล่ที่มีจำนวนลดลงของสาร DEET มีการป้องกันในระยะสั้นและจะต้องถูกนำมาใช้บ่อยขึ้น
•ไล่ที่มีถึง 15% picaridin ซึ่งจะต้องถูกนำมาใช้มักจะมีอยู่ในสหรัฐอเมริกา ไล่ที่มีความเข้มข้นสูงขึ้นของ picaridin อาจจะใช้ได้ในบางภูมิภาคนอกสหรัฐอเมริกา
•ปกป้องทารกน้อยกว่า 2 เดือนของอายุโดยใช้ผู้ให้บริการที่มีการพาดตาข่ายกันยุงที่มีขอบยางยืดให้พอดีแน่น
•หลวมสวมเสื้อแขนยาว และกางเกงขายาวเมื่อกลางแจ้ง
•เสื้อผ้าอาจจะฉีดพ่นด้วยยาขับไล่ที่มี permethrin หรืออื่นขับไล่ EPA ลงทะเบียนสำหรับการป้องกันมากขึ้น (โปรดจำไว้ว่าอย่าใช้ permethrin บนผิว.)
•หากเดินทางในพื้นที่ไข้เลือดออกเหม็นพักในโรงแรมหรือรีสอร์ทที่ได้รับการคัดกรองที่ดีหรือเครื่องปรับอากาศและใช้มาตรการเพื่อลดประชากรยุง
การแปล กรุณารอสักครู่..
1 รู้จักศัตรู : ยุงลายยุงชนิดหลักของยุงที่แพร่กระจายไข้เลือดออก แหล่งเพาะพันธุ์ยุง ได้แก่ ภาชนะใส่น้ำเทียมเช่นยางทิ้งพบกระเป๋าน้ำถัง , ถัง , ดอกไม้แจกันหรือกระถาง กระป๋อง และอ่างเก็บน้ำ .
2 รู้เวลายุงกัดยุงไข้เลือดออกไข้เลือดออก : มี 2 ช่วงระยะเวลากิจกรรม : เสียดสีในช่วงเช้าเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังจากฟ้าสาง และในช่วงบ่ายเป็นเวลาหลายชั่วโมงก่อนที่จะมืด อย่างไรก็ตาม ยุงอาจเลี้ยงในเวลาใด ๆในระหว่างวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบ้าน , ในร่มพื้นที่ หรือเมื่อมันมืดครึ้ม [ 1 ]
รู้ 3 ที่ซึ่งมีโรคไข้เลือดออก ประเทศเขตร้อนมากในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ คาบสมุทรอินเดีย แปซิฟิคใต้ , ภาคใต้และอเมริกากลาง , แคริบเบียนออสเตรเลีย , ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ และแอฟริกา หลังจาก 56 ปี ของการขาด ไข้เลือดออกยังได้ปรากฏอีกครั้งในฮาวาย [ 2 ] ซึ่งแตกต่างจากโรคมาลาเรีย ไข้เลือดออกมักส่งในเมือง รวมทั้งในชนบท .
4 หลีกเลี่ยงการโดนยุงกัด :
- ใช้ขับไล่แมลงบนพื้นผิวผิวเปิดเมื่อกลางแจ้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างวัน เมื่อใช้ครีมกันแดดทาก่อน
ไล่แมลง- ไล่ที่มี 30% ถึง 50% DEET ( N , n-diethyl-m-toluamide ) แนะนำสำหรับผู้ใหญ่และเด็กอายุเกิน 2 เดือนของอายุและมีประสิทธิภาพสำหรับหลายชั่วโมง ไล่ด้วยยอดเงินกว่า DEET เสนอการป้องกันในระยะสั้น และต้องใช้บ่อย .
- ไล่ที่มีถึง 15 % picaridin ซึ่งต้องใช้บ่อยๆ มีอยู่ในเราเลือดที่มีความเข้มข้นสูงของ picaridin อาจจะใช้ได้ในบางภูมิภาคนอกสหรัฐฯ .
- ปกป้องทารกน้อยกว่า 2 เดือนของอายุโดยใช้ผู้ให้บริการ draped ด้วยผ้ามุ้ง มีขอบยางยืดแน่น พอดี .
- ใส่หลวม เสื้อแขนยาวและกางเกงขายาว
เมื่อกลางแจ้งเสื้อผ้า - อาจจะฉีดพ่นขับไล่ที่มีความคงทน หรือ EPA จดทะเบียนกันอีกสำหรับการป้องกันมากขึ้น ( จำไม่ : เพอร์เมทรินใช้ไม่ได้บนผิวหนัง )
- ถ้าเดินทางในไข้เลือดออกรบกวนพื้นที่ การเข้าพักในโรงแรมหรือรีสอร์ทที่ มี มุ้งลวด หรือเครื่องปรับอากาศ และใช้มาตรการเพื่อลดประชากรยุง
การแปล กรุณารอสักครู่..