Select the stated main idea in the

Select the stated main idea in the following passages.
1. Many people claim that they do not have time to work exercise
into their daily schedules. However, exercise can be easily worked
one”s daily routine. For instance, one can do stretches while taking
a shower. While standing in line at the grocery store, one can flex
the abs or clench the rear. One can even do calf raises while
talking on the phone. More ideas: try walking around the building
during lunch breaks and always take the stairs.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เลือกความคิดหลักที่ระบุไว้ในทางเดินต่อไปนี้1. หลายคนอ้างว่า พวกเขาไม่มีเวลาทำงานออกกำลังกายลงในตารางเวลาของทุกวัน อย่างไรก็ตาม ออกกำลังกายสามารถเดินทำหนึ่ง "s ประจำวัน ตัวอย่าง หนึ่งสามารถทำการผ่าในขณะที่การอาบน้ำ ในขณะที่ยืนอยู่ในรายการที่ร้านค้าร้านขายของชำ หนึ่งสามารถทำงานแบบยืดหยุ่นabs หรือ clench หลัง หนึ่งได้ทำลูกยกในขณะที่พูดคุยทางโทรศัพท์ ความคิดเห็นเพิ่มเติม: ลองเดินไปรอบ ๆ อาคารในระหว่างหยุดพักกลางวัน และใช้บันไดเสมอ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เลือกระบุแนวคิดหลักในหัวข้อต่อไปนี้ .
1 หลายคนอ้างว่าพวกเขาไม่ได้มีเวลาที่จะทำงานออกกําลังกาย
เป็นตารางเวลาประจำวันของพวกเขา . อย่างไรก็ตาม การออกกำลังกายสามารถได้อย่างง่ายดายทำงาน
หนึ่งของชีวิตประจำวัน ตัวอย่างเช่นหนึ่งสามารถทำเหยียดขณะถ่าย
อาบน้ำ ในขณะที่ยืนอยู่ในสายที่ร้านขายของชำ สามารถดิ้น
ABS หรือก้อนเมฆด้านหลัง หนึ่งยังสามารถทำน่องเพิ่มในขณะที่
คุยโทรศัพท์ ความคิดเห็นเพิ่มเติม : ลองเดินรอบๆ อาคาร
ในระหว่างพักกลางวัน และมักจะใช้บันได