Calcium fortified foods or suppleme

Calcium fortified foods or supplements for older people?
Keywords
Calcium; Fortified foods; Osteoporosis

The question of what calcium intake is optimal for bone health has been a vexed one since the 1960s (reviewed in Reid et al. [1]). At that time, intakes of 400–500 mg/day were regarded as being adequate in older adults. Subsequently, this was further explored using calcium balance studies. Those of Heaney, in particular, indicated that a daily calcium intake of 1.5 g in postmenopausal women could achieve calcium balance, suggesting a complete prevention of postmenopausal bone loss was possible with this intervention alone [2]. Since most postmenopausal women had difficulty achieving this intake from an unmodified diet, the use of calcium supplements became widespread. More recently, the safety of these supplements has been questioned.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แคลเซียมธาตุอาหารหรืออาหารเสริมสำหรับคนสูงอายุหรือไม่คำสำคัญแคลเซียม ธาตุอาหาร โรคกระดูกพรุนคำถามของสิ่งบริโภคแคลเซียมเหมาะสำหรับสุขภาพกระดูกแล้วหนึ่ง vexed ตั้งแต่ปี 1960 (ทบทวนใน Reid et al. [1]) ในขณะนั้น ภาค 400 – 500 มิลลิกรัม/วันได้ถือเป็นการเพียงพอในผู้ใหญ่รุ่นเก่า ในเวลาต่อมา นี้ถูกเพิ่มเติมไปใช้ศึกษาดุลแคลเซียม บรรดามุสฮีนีย์ โดยเฉพาะ ระบุว่า การบริโภคแคลเซียมทุกวันของ 1.5 g ใน postmenopausal ผู้หญิงสามารถบรรลุดุลแคลเซียม แนะนำการป้องกันที่สมบูรณ์ของการสูญเสียกระดูก postmenopausal เป็นไปได้ ด้วยการแทรกแซงนี้เพียงอย่างเดียว [2] ตั้งแต่สุด postmenopausal ผู้หญิงมีความยากลำบากในการบรรลุเป้าหมายนี้บริโภคจากอาหารที่ unmodified การใช้อาหารเสริมแคลเซียมก็แพร่หลาย เมื่อเร็ว ๆ นี้ ความปลอดภัยของอาหารเสริมเหล่านี้มีการสอบสวน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

? แคลเซียมอาหารเสริมหรืออาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุคำแคลเซียม; อาหารเสริม; โรคกระดูกพรุนคำถามของสิ่งที่ได้รับแคลเซียมเป็นที่เหมาะสมสำหรับการดูแลสุขภาพกระดูกที่ได้รับความเดือดร้อนอย่างใดอย่างหนึ่งตั้งแต่ปี 1960 (สอบทานในเรด et al. [1]) ในขณะที่การบริโภคของ 400-500 มิลลิกรัม / วันได้รับการยกย่องในฐานะที่เป็นที่เพียงพอในผู้สูงอายุ ต่อจากนี้มีการสำรวจเพิ่มเติมได้โดยใช้การศึกษาสมดุลแคลเซียม บรรดา Heaney โดยเฉพาะอย่างยิ่งชี้ให้เห็นว่าการบริโภคประจำวันของแคลเซียม 1.5 กรัมในสตรีวัยหมดประจำเดือนอาจเกิดความสมดุลแคลเซียมแนะนำการป้องกันที่สมบูรณ์ของการสูญเสียกระดูกวัยหมดประจำเดือนที่ได้รับเป็นไปได้กับการแทรกแซงนี้เพียงอย่างเดียว [2] ตั้งแต่สตรีวัยหมดประจำเดือนส่วนใหญ่มีความยากลำบากในการบรรลุการบริโภคจากอาหารที่ยังไม่แปรการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมเริ่มแพร่หลาย เมื่อเร็ว ๆ นี้ความปลอดภัยของอาหารเสริมเหล่านี้ได้รับการสอบสวน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แคลเซียมเสริมอาหารหรืออาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ ?

การเสริมแคลเซียม ; อาหาร ; โรคกระดูกพรุน

ถามว่าแคลเซียมที่เหมาะสมสำหรับสุขภาพกระดูกได้รับรำคาญหนึ่งตั้งแต่ปี 1960 ( ตรวจทาน Reid et al . [ 1 ] ) เวลาที่ระหว่าง 400 และ 500 มิลลิกรัม / วัน ถือว่ามีเพียงพอในผู้สูงอายุ ซึ่งมีการสํารวจเพิ่มเติมโดยใช้การศึกษาสมดุลแคลเซียมของ นีย์ โดยเฉพาะ พบว่า ปริมาณ แคลเซียม วันละ 1.5 กรัม ในสตรีวัยทองสามารถบรรลุความสมดุลแคลเซียมแนะนำการป้องกันที่สมบูรณ์ของการสูญเสียกระดูกหลังเป็นไปได้ด้วยการแทรกแซงคนเดียว [ 2 ] ตั้งแต่หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มีปัญหาการบริโภคจากอาหารแปรใช้อาหารเสริมแคลเซียมเป็นที่แพร่หลายเมื่อเร็วๆ นี้ ความปลอดภัยของอาหารเสริมเหล่านี้ได้ถูกสอบสวน