take (1-2) egg white (no yolk!) in

take (1-2) egg white (no yolk!) in breakfast and sugar free tea if you want

2. take multivitamin and calcium + vitamin D supplements (sugar free) (consult physician or ask me in detail)

Hopefully you’ll also lose 1 kg per day by following this regime!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ใช้เวลา (1 - 2) ไข่ขาว (ไม่แดง) ในน้ำตาลและอาหารเช้าฟรีชาถ้าคุณต้องการใช้วิตามิน และแคลเซียม + วิตามินดีผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร (น้ำตาลฟรี) (ปรึกษาแพทย์ หรือถามฉันในรายละเอียด)หวังว่าคุณจะสูญเสีย 1 กก.ต่อวัน โดยระบอบนี้ต่อไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ใช้เวลา (1-2) ไข่สีขาว (ไม่ไข่แดง) อาหารเช้าและน้ำตาลฟรีชาถ้าคุณต้องการที่2 ใช้วิตามินและแคลเซียม + วิตามิน D (น้ำตาลฟรี) (ปรึกษาแพทย์หรือถามในรายละเอียด) หวังว่าคุณยังจะสูญเสีย 1 กิโลกรัมต่อวันโดยทำตามระบอบการปกครองนี้!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

( 1-2 ) ไข่ขาว ( ไข่แดง ) อาหารเช้าชาและน้ำตาลฟรี ถ้าคุณต้องการ2 . ใช้วิตามินและแคลเซียม + วิตามิน D เสริม ( ไม่มีน้ำตาล ) ( ปรึกษาแพทย์ หรือ ถามในรายละเอียด )หวังว่าคุณจะสูญเสีย 1 กิโลกรัมต่อวัน โดยตามระบอบการปกครองนี้