ido several things to reduce my str

ido several things to reduce my stress during final exams First of all, I exercise every day. I try to do at least thirty minutes of aerobic exercise such as riding my bike or jogging Exercising helps me on something else, and it makes me feel beter. In additon, I am more careful about my det during finals lacd foods that are high in sugar because they make me jittery, and I stay away from food bece use they make me tired. I try to eat weHbalanced meals and healthy snacks such as fruit and nus Finally I take breaks while am studying. Every few hours. I do something enjoyable such as wach my favonte TV show. cal my friends or isten to mus lrelax during my breaks and feel more energoed when go back to studying. Al of these things help me through the stressful week of finals

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รับการ ido หลายสิ่งเพื่อลดความเครียดของฉันในระหว่างการสอบขั้นสุดท้ายก่อนของทั้งหมด ฉันออกกำลังกายทุกวัน พยายามอย่าออกกำลังกายแอโรบิกเช่นการขี่จักรยานของฉันอย่างน้อย 30 นาที หรือวิ่ง Exercising ช่วยฉันในสิ่งอื่น และมันทำให้ฉันรู้สึก beter ใน additon ฉันระมัดระวังมากขึ้นเกี่ยวกับเดชของฉันในรอบชิงชนะเลิศ lacd อาหารที่มีน้ำตาลสูงเนื่องจากพวกเขาที่ทำให้ฉันภาพกระตุก และอยู่ห่างจาก bece ใช้พวกเขาที่ทำให้ฉันเหนื่อย พยายามกินอาหาร weHbalanced และเพื่อสุขภาพขนมผลไม้และนัสสุดท้ายฉันแบ่งใช้ในขณะกำลังเรียน ทุกสองสามชั่วโมง ฉันทำสิ่งที่สนุกสนานเช่น wach favonte โทรทัศน์ของฉัน cal isten ให้บรรยากาศเป็นกัน lrelax ระหว่างพักของฉันหรือเพื่อนของฉันและ energoed เมื่อไปกลับไปเรียน อัลสิ่งเหล่านี้ช่วยให้ฉันผ่านสัปดาห์เครียดของรอบชิงชนะเลิศ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลายสิ่งหลายอย่าง ido เพื่อลดความเครียดของฉันในระหว่างการสอบครั้งสุดท้ายครั้งแรกของทั้งหมดผมออกกำลังกายทุกวัน ฉันพยายามที่จะทำอย่างน้อยสามสิบนาทีของการออกกำลังกายแอโรบิกเช่นขี่จักรยานหรือวิ่งออกกำลังกายการออกกำลังกายช่วยให้ผมในสิ่งอื่นและมันทำให้ฉันรู้สึก Beter ใน additon ผมระมัดระวังมากขึ้นเกี่ยวกับเดชอุดมของฉันในช่วงรอบชิงชนะเลิศ lacd อาหารที่มีน้ำตาลสูงเพราะพวกเขาทำให้ฉันกระวนกระวายใจและผมอยู่ห่างจากอาหารที่พวกเขาใช้ bece ทำให้ฉันเหนื่อย ฉันพยายามที่จะกินอาหาร weHbalanced และอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพเช่นผลไม้และ NUS สุดท้ายผมใช้เวลาพักในขณะที่กำลังศึกษา ทุกเวลาไม่กี่ชั่วโมง ฉันทำบางสิ่งบางอย่างที่สนุกสนานเช่น Wach favonte รายการโทรทัศน์ของฉัน แคลเพื่อนของฉันหรือ Isten เพื่อ lrelax Mus ในช่วงพักของฉันและความรู้สึก energoed มากขึ้นเมื่อกลับไปศึกษา อัสิ่งเหล่านี้ช่วยให้ผมผ่านสัปดาห์ที่เครียดรอบชิงชนะเลิศ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ดูหลายๆ อย่างเพื่อลดความเครียดในการสอบไฟนอล ครั้งแรกของทั้งหมด ผมออกกำลังกายทุกวัน ฉันพยายามที่จะทำอย่างน้อย 30 นาทีของการออกกำลังกาย เช่น ฉันขี่จักรยานหรือวิ่งออกกำลังกายช่วยให้ฉันเป็นอย่างอื่น และมันทำให้ผมรู้สึก beter ในเรื่องการแสดง ผมระมัดระวังมากขึ้นเกี่ยวกับมัน ในรอบชิงชนะเลิศ lacd อาหารที่มีสูงในน้ำตาล เพราะมันทำให้ฉันไหวและผมอยู่ห่างจาก bece อาหารใช้มันทำให้ฉันเหนื่อย ฉันพยายามที่จะกิน wehbalanced อาหารและของว่างเพื่อสุขภาพ เช่น ผลไม้ และ เราก็ขอแบ่งขณะกำลังอ่านหนังสือ ทุก ๆ 2-3 ชั่วโมง ฉันทำสิ่งที่สนุกสนาน เช่น ที่จับฉัน favonte รายการทีวี แคล แฟน เพื่อน หรือ isten เพื่อดาวน์โหลด lrelax ในระหว่างการหยุดพักของฉัน และรู้สึก energoed เมื่อกลับไปเรียนอัล สิ่งเหล่านี้ช่วยให้ผมผ่านสัปดาห์ของการแข่งขันที่เคร่งเครียด