Music’s beneficial effects on menta

Music’s beneficial effects on mental health have been known for thousands of years. Ancient philosophers from Plato to Confucius and the kings of Israel sang the praises of music and used it to help soothe stress. Military bands use music to build confidence and courage. Sporting events provide music to rouse enthusiasm. Schoolchildren use music to memorize their ABCs. Shopping malls play music to entice consumers and keep them in the store. Dentists play music to help calm nervous patients. Modern research supports conventional wisdom that music benefits mood and confidence.

Because of our unique experiences, we develop different musical tastes and preferences. Despite these differences, there are some common responses to music. Babies love lullabies. Maternal singing is particularly soothing, regardless of a mom’s formal musical talents or training. Certain kinds of music make almost everyone feel worse, even when someone says she enjoys it; in a study of 144 adults and teenagers who listened to 4 different kinds of music, grunge music led to significant increases in hostility, sadness, tension, and fatigue across the entire group, even in the teenagers who said they liked it. In another study, college students reported that pop, rock, oldies, and classical music helped them feel happier and more optimistic, friendly, relaxed, and calm..

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลประโยชน์ของเพลงสุขภาพจิตรู้จักหลายพันปี นักปรัชญาโบราณจากเพลโตขงจื้อและพระมหากษัตริย์ของอิสราเอลร้องสรรเสริญเพลง และใช้เพื่อช่วยบรรเทาความเครียด วงทหารใช้เพลงเพื่อสร้างความเชื่อมั่นและความกล้าหาญ กีฬาให้เพลงปลุกอารมณ์ความกระตือรือร้น Schoolchildren ใช้เพลงท่องจำ abc ของพวกเขา ห้างสรรพสินค้าเล่นเพลงล่อผู้บริโภค และเก็บไว้ในเก็บ ทันตแพทย์เล่นดนตรีช่วยสงบประสาทผู้ป่วย งานวิจัยที่ทันสมัยสนับสนุนภูมิปัญญาดั้งเดิมที่เพลงประโยชน์อารมณ์และความเชื่อมั่นเพราะประสบการณ์ไม่ซ้ำกัน เราพัฒนารสนิยมทางดนตรีที่แตกต่างกันและการตั้งค่า แม้ มีความแตกต่างเหล่านี้ มีคำตอบเพลงบางทั่วไป เด็กรักลัลลาบายส์ แม่ร้องได้สบาย ๆ โดยเฉพาะ โดยไม่คำนึงถึงของพรสวรรค์ทางดนตรีของแม่หรือการฝึกอบรม บางชนิดของเพลงทำให้เกือบทุกคนรู้สึกแย่ แม้เมื่อมีคนกล่าวว่า เธอชอบมัน ในการศึกษาผู้ใหญ่และวัยรุ่นที่ฟังแตกต่างกัน 4 เพลง เพลงกรันจ์ที่นำไปสู่การเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในศัตรู ความโศกเศร้า ความเครียด และล้าทั่วทั้งกลุ่ม 144 แม้ในวัยรุ่นที่ว่า พวกเขาชอบมัน ในอีกการศึกษา นักเรียนรายงานว่า ป๊อป ร็อค oldies และดนตรีช่วยให้พวกเขารู้สึกมีความสุข และในเชิงบวก ดี ผ่อนคลาย และเงียบสงบ...

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพลงของผลประโยชน์ในด้านสุขภาพจิตได้รับการรู้จักกันเป็นพัน ๆ ปี นักปรัชญาโบราณจากเพลโตที่จะขงจื้อและกษัตริย์แห่งอิสราเอลร้องเพลงสรรเสริญของเพลงและใช้มันเพื่อช่วยบรรเทาความเครียด วงดนตรีที่ทหารใช้เพลงเพื่อสร้างความมั่นใจและความกล้าหาญ การแข่งขันกีฬาให้เพลงที่จะปลุกความกระตือรือร้น นักเรียนใช้เพลงที่จะจดจำเบื้องต้นของพวกเขา ห้างสรรพสินค้าเล่นเพลงเพื่อดึงดูดผู้บริโภคและให้พวกเขาในการจัดเก็บ ทันตแพทย์เล่นเพลงที่จะช่วยให้ผู้ป่วยสงบประสาท ในปัจจุบันการวิจัยสนับสนุนภูมิปัญญาดั้งเดิมที่อารมณ์เพลงได้รับประโยชน์และความเชื่อมั่น. เพราะจากประสบการณ์ที่ไม่ซ้ำกันของเราที่เราพัฒนารสนิยมทางดนตรีที่แตกต่างกันและการตั้งค่า แม้จะมีความแตกต่างเหล่านี้มีการตอบสนองที่พบบ่อยบางเพลง ทารกรักเพลงกล่อมเด็ก ร้องเพลงมารดาเป็นธรรมชาติโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยไม่คำนึงถึงแม่ของความสามารถทางดนตรีอย่างเป็นทางการหรือการฝึกอบรม บางชนิดของเพลงทำให้เกือบทุกคนรู้สึกแย่แม้เมื่อมีคนบอกว่าเธอสนุกกับมัน ในการศึกษา 144 ผู้ใหญ่และวัยรุ่นที่ฟังถึง 4 ชนิดที่แตกต่างกันของเพลงดนตรีกรันจ์นำไปสู่การเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในความเกลียดชัง, ความโศกเศร้าความตึงเครียดและความเหนื่อยล้าทั่วทั้งกลุ่มแม้จะอยู่ในวัยรุ่นที่กล่าวว่าพวกเขาชอบมัน ในการศึกษาอื่นนักศึกษารายงานว่าป๊อปร็อคเนียร์และเพลงคลาสสิกที่ช่วยให้พวกเขารู้สึกมีความสุขและในแง่ดีมากขึ้น, เป็นกันเองผ่อนคลายและสงบ ..

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพลงของผลประโยชน์ต่อสุขภาพจิต ได้รู้จักกันมานานหลายปี นักปรัชญาโบราณจากเพลโตกับขงจื้อและกษัตริย์แห่งอิสราเอลร้องเพลงสรรเสริญของเพลงและใช้มันเพื่อช่วยบรรเทาความเครียด วงดนตรีทหารใช้เพลงเพื่อสร้างความมั่นใจ และความกล้า กีฬาเหตุการณ์ให้เพลงเพื่อกระตุ้นความกระตือรือร้น จะใช้เพลงจำ ABCs ของพวกเขาห้างสรรพสินค้าเล่นเพลงเพื่อดึงดูดผู้บริโภคและช่วยให้พวกเขาในการจัดเก็บ ทันตแพทย์เล่นเพลงเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยสงบประสาท งานวิจัยที่ทันสมัย สนับสนุนภูมิปัญญาดั้งเดิมที่ได้รับประโยชน์อารมณ์เพลงและความมั่นใจ

เพราะประสบการณ์ที่ไม่ซ้ำกันของเรา เราพัฒนารสนิยมทางดนตรีที่แตกต่างกันและการตั้งค่า แม้จะมีความแตกต่างเหล่านี้ มีบางทั่วไปการตอบสนองต่อเพลง ทารกรักเพลงกล่อมเด็ก .แม่ร้องเพลงผ่อนคลายโดยเฉพาะ ไม่ว่าจะเป็นแม่ ความสามารถทางดนตรี หรืออบรม บางชนิดของเพลงที่ทำให้เกือบทุกคนรู้สึกแย่ แม้เมื่อมีคนกล่าวว่าเธอมีความสุขกับมัน ในการศึกษา มีผู้ใหญ่และวัยรุ่นที่ฟัง 4 ชนิดที่แตกต่างกันของดนตรีกรันจ์เพลง นำไปสู่การเพิ่มขึ้นอย่างมากในความเป็นปรปักษ์ ความเศร้า ความเครียด และความเหนื่อยล้าในกลุ่มทั้งหมดแม้ในกลุ่มวัยรุ่นที่ชอบมัน ในอีกการศึกษา นักศึกษารายงานว่า ป๊อป ร็อค ๆและเพลงคลาสสิกช่วยให้พวกเขารู้สึกมีความสุขและมองโลกในแง่ดีมากขึ้น เป็นกันเอง ผ่อนคลาย และสงบ . . . . . . .