everyone knows that fruits and vegetables are beneficial. Rich in many vitamins and minerals. In addition minerals,Fruits and vegetables also have occurred naturally. The pigment plants built according to the style and type of vegetable, fruit and other. The colors are indicative of different nutrients. It is divided into 5 colors.
ใครๆก็ทราบดีว่าผักและผลไม้นั้นมีประโยชน์ อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินมากมาย ซึ่งนอกจากแร่ธาตุแล้วผักและผลไม้ยังมีสีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เป็นเม็ดสีที่พืชสร้างขึ้นตามลักษณะและชนิดของผักผลไม้นั้นๆ ซึ่งสีเป็นตัวบ่งบอกสารอาหารที่มีความแตกต่างกัน โดยจะแบ่งออกเป็น 5 สี ได้แก่