Rehabilitation of patients with PFP

Rehabilitation of patients with PFPS requires strengthening of the knee muscles7, 9). Accordingly, many researchers have recommended VMO and VL muscle activation in squat exercises5, 8, 10). This study investigated the activation of the VMO and VL muscles, to enable more precise treatment. We analyzed and compared the magnitude of the VMO and VL muscle activities in squat exercises with four different hip adduction loads. We found that the VMO muscle activity increased in squat exercises with hip adduction compared to the conventional squat exercise. This result agrees with the findings of previous studies, in which the VMO muscle showed significantly greater electrical activity during a double leg semisquat exercise associated with hip adduction5, 11). Some researchers also reported that squat exercises with maximal adduction of the hip showed an increase in the myoelectrical activity of VMO7, 11). These previous studies used squat exercises with hip adduction to establish higher EMG activity levels in VMO and VL. However, in all of these studies, maximal voluntary hip adduction was used. The present study used squat exercise with for different hip adduction loads, and found significantly higher activities at 80% and 40% hip adduction loads than in the conventional squat exercise. Much effort is required to maintain maximum loading, and it is actually difficult to maintain it using biofeedback. Consequently, compensatory movement or irregular activation of muscles might occur. Therefore, we suggest using 40%–80% hip adduction load during squat exercises for VMO strengthening in the clinical setting. Further EMG investigation is necessary to determine
the most appropriate hip adduction load, as well as to clarify the differences between PFPS and healthy persons, in order to compare the effects of muscle training programs utilizing
various hip adduction loads in squat exercises.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้ป่วยที่มี PFPS ต้องสร้างความแข็งแกร่งของเข่า muscles7, 9) ตามลำดับ นักวิจัยหลายคนได้แนะนำให้เปิดใช้งานของกล้ามเนื้อ VMO และ VL ในสควอช exercises5, 8, 10) การศึกษานี้ตรวจสอบการทำงานของ VMO และ VL กล้ามเนื้อ การเปิดใช้งานการรักษาที่แม่นยำมากขึ้น เราวิเคราะห์ และเปรียบเทียบขนาดของ VMO และ VL กิจกรรมของกล้ามเนื้อในการออกกำลังกายสควอชกับสี่ adduction สะโพกที่แตกต่างโหลด เราพบว่า กิจกรรม VMO กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นในการออกกำลังกายสควอช ด้วยเมื่อเทียบกับแบบธรรมดาสควอช adduction สะโพก ผลลัพธ์นี้เห็นด้วยกับผลการวิจัยของการศึกษาก่อนหน้านี้ ในซึ่งกล้ามเนื้อ VMO พบกิจกรรมไฟฟ้ามากขณะขา semisquat ออกกำลังกายเกี่ยวข้องกับฮิ adduction5, 11) นักวิจัยบางคนยังรายงานว่า การออกกำลังกายสควอช ด้วยสูงสุด adduction สะโพกแสดงการเพิ่มขึ้นของกิจกรรม myoelectrical ของ VMO7, 11) ศึกษาเหล่านี้ก่อนหน้านี้ใช้การออกกำลังกายสควอชกับ adduction สะโพกเพื่อสร้างกิจกรรมระดับสูงขึ้นใน VMO และ VL อย่างไรก็ตาม ในการศึกษาเหล่านี้ adduction สะโพกอาสาสมัครสูงสุดใช้ สุขภัณฑ์แบบนั่งยองใช้ศึกษาปัจจุบันการออกกำลังกายด้วยสำหรับโหลด adduction สะโพกที่แตกต่างกัน และพบกิจกรรมสูงที่โหลด adduction สะโพก 80% และ 40% กว่าในสุขภัณฑ์ทั่วไปออกกำลังกาย ความพยายามมากที่จะต้องรักษาโหลดสูงสุด และมันเป็นจริงยากที่จะรักษาโดยการใช้ biofeedback ดังนั้น ชดเชยการเคลื่อนไหวหรือทำงานผิดปกติของกล้ามเนื้ออาจเกิดขึ้น ดังนั้น เราแนะนำให้ใช้โหลด adduction สะโพก 40% – 80% ในระหว่างการออกกำลังกายสควอช VMO แข็งในการตั้งค่าทางการแพทย์ EMG สืบสวนเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเหมาะสมสุด adduction สะโพกโหลด เช่นเพื่อชี้แจงความแตกต่างระหว่าง PFPS และสุขภาพบุคคล เพื่อเปรียบเทียบผลของโปรแกรมการฝึกกล้ามเนื้อใช้โหลด adduction สะโพกต่าง ๆ ในการออกกำลังกายสควอช

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้ป่วยที่มี PFPS ต้องสร้างความเข้มแข็งของ muscles7 เข่า 9) ดังนั้นนักวิจัยหลายคนได้แนะนำ VMO และ VL ยืนยันการใช้งานกล้ามเนื้อใน exercises5 หมอบ, 8, 10) การศึกษานี้เป็นการศึกษาการเปิดใช้งานของ VMO และ VL กล้ามเนื้อเพื่อให้การรักษาที่แม่นยำมากขึ้น เราวิเคราะห์และเปรียบเทียบขนาดของ VMO และ VL กิจกรรมการออกกำลังกายกล้ามเนื้อในหมอบกับสี่โหลดสะโพก adduction ที่แตกต่างกัน เราพบว่ากิจกรรมของกล้ามเนื้อ VMO ที่เพิ่มขึ้นในการออกกำลังกายหมอบกับ adduction สะโพกเมื่อเทียบกับการออกกำลังกายหมอบธรรมดา ผลที่ได้นี้เห็นด้วยกับผลการศึกษาก่อนหน้านี้ในการที่กล้ามเนื้อ VMO แสดงให้เห็นว่ากิจกรรมไฟฟ้าอย่างมีนัยสำคัญมากขึ้นในช่วงสองขาการออกกำลังกาย semisquat เกี่ยวข้องกับ adduction5 สะโพก 11) นักวิจัยบางคนยังมีรายงานว่าการออกกำลังกายหมอบกับ adduction สูงสุดของสะโพกพบว่าเพิ่มขึ้นในกิจกรรมของ myoelectrical VMO7, 11) การศึกษาก่อนหน้าเหล่านี้ใช้ในการออกกำลังกายหมอบกับ adduction สะโพกเพื่อสร้างระดับกิจกรรมอีเอ็มที่สูงขึ้นใน VMO และ VL อย่างไรก็ตามในทั้งหมดของการศึกษาเหล่านี้สูงสุด adduction สะโพกสมัครใจถูกนำมาใช้ การศึกษาครั้งนี้ใช้การออกกำลังกายหมอบกับสำหรับโหลดสะโพก adduction ที่แตกต่างกันและพบว่ากิจกรรมที่สูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญที่ 80% และ 40% โหลดสะโพก adduction กว่าในการออกกำลังกายหมอบธรรมดา ความพยายามมากจะต้องรักษาโหลดสูงสุดและมันเป็นเรื่องยากที่จะรักษาจริงโดยใช้ biofeedback ดังนั้นการเคลื่อนไหวชดเชยหรือยืนยันการใช้งานที่ผิดปกติของกล้ามเนื้ออาจเกิดขึ้น ดังนั้นเราจึงขอแนะนำให้ใช้ 40% -80% โหลดสะโพก adduction ระหว่างการออกกำลังกายสำหรับหมอบ VMO เสริมสร้างความเข้มแข็งในการตั้งค่าทางคลินิก นอกจากนี้การตรวจสอบ EMG เป็นสิ่งที่จำเป็นในการกำหนด
ภาระสะโพก adduction ที่เหมาะสมที่สุดเช่นเดียวกับการที่จะชี้แจงความแตกต่างระหว่าง PFPS และบุคคลที่มีสุขภาพดีเพื่อที่จะเปรียบเทียบผลของโปรแกรมการฝึกอบรมของกล้ามเนื้อใช้
โหลดสะโพก adduction ต่าง ๆ ในการออกกำลังกายหมอบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้ป่วย pfps ต้องสร้างความเข้มแข็งของเข่า muscles7 , 9 ) ดังนั้น นักวิจัยหลายคนได้แนะนำและการเปิดใช้งานกล้ามเนื้อพบว่า 6 ในหมอบ exercises5 , 8 , 10 ) งานวิจัยนี้ศึกษาการกระตุ้นของกล้ามเนื้อและพบว่า 6 เพื่อให้แม่นยำกว่าการรักษา เราวิเคราะห์เปรียบเทียบขนาดของกล้ามเนื้อต่างๆ และพบว่า 6 ในหมอบแบบสี่ต่างสะโพก adduction โหลด เราจะพบว่า พบว่ากล้ามเนื้อ เพิ่มกิจกรรมในการออกกำลังกายหมอบกับ adduction สะโพกเมื่อเทียบกับการออกกำลังกายหมอบธรรมดา ผลที่ได้นี้สอดคล้องกับผลการศึกษาก่อนหน้านี้ ซึ่งพบว่ามีกล้ามเนื้ออย่างมีนัยสำคัญมากขึ้นไฟฟ้ากิจกรรมระหว่างสองขา semisquat การออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับสะโพก adduction5 , 11 ) นักวิจัยบางคนยังรายงานว่าแบบฝึกหัด squat ด้วยอย่างสูงสุดของสะโพก มีการเพิ่มขึ้นในกิจกรรม myoelectrical ของ vmo7 , 11 ) การศึกษานี้ใช้หมอบแบบฝึกหัดสะโพก adduction สร้างกล้ามเนื้อพบว่ากิจกรรมในระดับที่สูง และ 6 . อย่างไรก็ตาม ในการศึกษานี้สูงสุดสะโพก adduction สมัครใช้ การศึกษาครั้งนี้ใช้หมอบอกเปลี่ยนสะโพก adduction โหลด และพบกิจกรรมสูงกว่า 80 % และ 40 % สะโพก adduction โหลดกว่าในการออกกำลังกายหมอบธรรมดา ความพยายามมากเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาโหลดสูงสุด และมันก็ยากที่จะรักษามัน การใช้ biofeedback . ดังนั้น อาจเกิดการชดเชยการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติของกล้ามเนื้อ ดังนั้นเราจึงแนะนำให้ใช้ 40% - 80% สะโพก adduction โหลดระหว่างหมอบแบบพบว่าเพิ่มในการตั้งค่าทางคลินิก การสอบสวนเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อตรวจสอบสัญญาณเหมาะสมที่สุด สะโพก adduction โหลด รวมทั้งชี้แจงความแตกต่างระหว่าง pfps และบุคคลที่มีสุขภาพดี เพื่อเปรียบเทียบผลของการใช้โปรแกรมการฝึกกล้ามเนื้อต่าง ๆสะโพก adduction โหลดในหมอบแบบฝึกหัด