Sit on the toilet. Spread your knee

Sit on the toilet. Spread your knees farther apart than you usually might, so that you have maximum access and visibility while you figure this out. Or you can squat and sit like a frog on the toilet seat. I find that the easiest, painless way.
Alternatively, you can stand to insert a tampon, placing one foot on a higher surface such as a toilet seat. If this works better for you, give it a shot. However, most women prefer sitting on the toilet so that any stray bleeding is contained.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นั่งในห้องน้ำ กระจายหัวเข่าของคุณอยู่ห่างกันกว่าคุณจะอาจ เพื่อให้คุณสามารถเข้าถึงสูงสุดและการมองเห็นในขณะที่คุณคิดนี้ หรือคุณสามารถ squat และนั่งบนที่นั่งชักโครกเช่นกบ ผมพบว่าวิธีที่ง่ายที่สุด เจ็บปวดหรือ คุณสามารถยืนแทรกเป็นพื้นที่ปกครองของตำบล วางเท้าหนึ่งบนพื้นผิวสูงเช่นห้องนั่ง ถ้านี้ทำงานได้ดีสำหรับคุณ ให้มันยิง อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงส่วนใหญ่ชอบนั่งในห้องน้ำเพื่อให้เลือดใด ๆ หลงทางอยู่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นั่งบนโถส้วม กางเข่าห่างกันกว่าปกติคุณอาจ ดังนั้น ที่คุณมีการเข้าถึงสูงสุดและการมองเห็นในขณะที่คุณหาทางออก หรือคุณสามารถนั่งและนั่งเหมือนกบในชักโครก . ผมพบว่าวิธีที่ง่ายที่สุด ไข้ .
อีกวิธีหนึ่งคือ คุณสามารถยืนแทรกแทมพอน วางเท้าหนึ่งบนที่สูงกว่าพื้นผิวเช่นนั่งชักโครก . ถ้ามันทำงานได้ดีสำหรับคุณให้มันยิงอย่างไรก็ตาม ผู้หญิงส่วนใหญ่ชอบนั่งบนโถส้วมแล้วมีเลือดออกที่หลงทางอยู่