Those who ate fresh fruit daily suc

Those who ate fresh fruit daily such as apples, pears or oranges had a 40% lower risk of cardiovascular death and a 34% lower risk of major coronary events such as heart attack and stroke than those who rarely or never consumed fresh fruit Frit is known to contain potassium, fibre and antioxidants that can lower both blood pressure and blood sugar.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผู้ที่กินผลไม้เช่นแอปเปิ้ล ลูกแพร์ หรือส้มทุกวัน มีความเสี่ยงต่ำกว่า 40% ของหัวใจตายและมี 34% ลดความเสี่ยงของเหตุการณ์สำคัญที่หัวใจเช่นหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองมากกว่าผู้ที่ไม่ค่อย หรือไม่เคยบริโภคผลไม้สดที่เป็นที่รู้จักกัน Frit ประกอบด้วยโพแทสเซียม ไฟเบอร์ และสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถลดความดันโลหิตและน้ำตาลในเลือด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผู้ที่กินผลไม้สดใหม่ทุกวันเช่นแอปเปิ้ลลูกแพร์หรือส้มมีความเสี่ยงที่ต่ำกว่า 40% ของการเสียชีวิตหัวใจและหลอดเลือดและความเสี่ยงต่ำกว่า 34% ของโรคหลอดเลือดอุดตันที่สำคัญเช่นโรคหัวใจและหลอดเลือดกว่าผู้ที่ไม่ค่อยหรือไม่เคยบริโภค Frit ผลไม้สดเป็นที่รู้จักกัน จะมีโพแทสเซียมใยอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถลดทั้งความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผู้ที่กินผลไม้สดทุกวัน เช่น แอปเปิ้ล ลูกแพร์ หรือ ส้มมีความเสี่ยง 40% ลดการเสียชีวิตโรคหัวใจและหลอดเลือดและ 34 % ลดความเสี่ยงของเหตุการณ์สำคัญ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองมากกว่าผู้ที่ไม่เคย หรือเคยบริโภคฟริตผลไม้สดเป็นที่รู้จักกันมีโพแทสเซียมเส้นใยและสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถลดความดันโลหิตและ น้ำตาลในเลือด