smartphone addictionHyunna KimAddit

smartphone addiction
Hyunna Kim

Additional article information

Abstract
Internet addiction after launching smartphone is becoming serious. Therefore this paper has attempted to sketch out the diverse addiction treatment and then check the feasibility of exercise rehabilitation. The reason to addict the internet or smartphone is personalized individual characters related personal psychological and emotional factors and social environmental factors around them. We have shown that 2 discernible approaches due to 2 different addiction causes: that is behavioral treatment and complementary treatment. In the behavioral treatment, cognitive behavioral approach (CBT) is representative methods for changing additive thoughts and behaviors. Motivational interviewing (MI) is also the brief approach for persons not ready to change their behavior. Mindfulness behavioral cognitive treatment (MBCT) also the adapted treatment based on CBT. There are different types following the emphatic point, mindfulness-based relapse prevention (MBRP) or mindfulness oriented recovery enhancement (MORE). It is apparent that therapeutic recreation, music therapy using drumming activity, and art therapy are useful complementary treatment. Exercise rehabilitation contained the systematic procedures and comprehensive activities compared to previous addiction treatments by contents and techniques. Exercise rehabilitation can treat both physical symptoms at first and mental problems in the next step. So more evidence-based exercise rehabilitation researches need to do, but it is highly probable that exercise rehab can apply for smartphone addiction.

Keywords: Smartphone addiction, Exercise rehabilitation, Cognitive behavioral therapy, Complementary treatment
INTRODUCTION
The penetration rate of smart phones in Korea was recorded 67.6% as the world’s #1 in June, 2013. This is 4.6 times of the world average penetration rate, 14.8% and 10% higher than Norway ranked to second higher penetration rate (55.0%). In

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ติดยาเสพติดมาร์ทโฟน
Hyunna คิมข้อมูลเพิ่มเติมบทความบทคัดย่อติดอินเทอร์เน็ตหลังจากที่เปิดตัวมาร์ทโฟนกำลังเป็นที่ร้ายแรง ดังนั้นงานวิจัยนี้ได้พยายามที่จะวาดออกบำบัดยาเสพติดที่มีความหลากหลายและจากนั้นตรวจสอบความเป็นไปได้ของการฟื้นฟูสมรรถภาพการออกกำลังกาย เหตุผลที่จะติดยาเสพติดอินเทอร์เน็ตหรือมาร์ทโฟนเป็นอักขระแต่ละตัวบุคคลที่เกี่ยวข้องกับปัจจัยทางด้านจิตใจและอารมณ์ส่วนบุคคลและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมสังคมรอบตัวพวกเขา เราได้แสดงให้เห็นว่า 2 วิธีการมองเห็นได้เนื่องจาก 2 สาเหตุที่ทำให้ติดยาเสพติดที่แตกต่างกันนั่นคือการรักษาพฤติกรรมและการรักษาเสริม ในการรักษาพฤติกรรมวิธีการความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม (CBT) เป็นวิธีการที่เป็นตัวแทนสำหรับการเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรมของสารเติมแต่ง สร้างแรงบันดาลใจการสัมภาษณ์ (MI) นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่สั้น ๆ สำหรับคนที่ไม่พร้อมที่จะเปลี่ยนพฤติกรรมของพวกเขา สติรักษาความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม (MBCT) นอกจากนี้ยังรักษาปรับตัวขึ้นอยู่กับ CBT มีหลายประเภทที่แตกต่างกันดังต่อไปนี้จุดเน้นการป้องกันการกำเริบของโรคสติ-based (MBRP) หรือสติเพิ่มประสิทธิภาพการกู้คืนที่มุ่งเน้นคือ (เพิ่มเติม) มันเห็นได้ชัดว่าการพักผ่อนหย่อนใจการรักษา, การรักษาด้วยเพลงโดยใช้กิจกรรมการตีกลองและศิลปะบำบัดมีการรักษาที่มีประโยชน์เกื้อกูล การฟื้นฟูสมรรถภาพการออกกำลังกายที่มีขั้นตอนอย่างเป็นระบบและกิจกรรมที่ครอบคลุมเทียบกับการรักษาติดยาเสพติดก่อนหน้านี้โดยเนื้อหาและเทคนิค การฟื้นฟูสมรรถภาพการออกกำลังกายสามารถรักษาทั้งอาการทางกายภาพที่ปัญหาแรกและจิตในขั้นตอนต่อไป ดังนั้นมากขึ้นตามหลักฐานการวิจัยการฟื้นฟูสมรรถภาพการออกกำลังกายที่ต้องทำ แต่มันก็เป็นไปได้สูงว่าการฟื้นฟูการออกกำลังกายสามารถใช้สำหรับการติดยาเสพติดมาร์ทโฟน. คำสำคัญ: ติดยาเสพติดมาร์ทโฟนฟื้นฟูการออกกำลังกายรู้ความเข้าใจพฤติกรรมบำบัดรักษาเสริมบทนำอัตราการซึมผ่านของโทรศัพท์สมาร์ทในเกาหลี บันทึก 67.6% ในขณะที่โลก # 1 ในเดือนมิถุนายน 2013 นี้เป็น 4.6 เท่าของอัตราเฉลี่ยโลกที่ 14.8% และ 10% สูงกว่าการจัดอันดับนอร์เวย์เพื่ออัตราการซึมผ่านสูงกว่าที่สอง (55.0%) ใน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สมาร์ทโฟนติด hyunna คิม





ข้อมูลเพิ่มเติมบทความบทคัดย่อการเสพติดอินเทอร์เน็ตหลังจากเปิดตัวมาร์ทโฟนเป็นร้ายแรง ดังนั้น บทความนี้ได้พยายามที่จะวาดออกการรักษาติดยาเสพติดที่หลากหลายและจากนั้นตรวจสอบความเป็นไปได้ของการฟื้นฟูสมรรถภาพการออกกำลังกายเหตุผลที่จะติดอินเทอร์เน็ตหรือมาร์ทโฟนเป็นส่วนบุคคล แต่ละตัวอักษรที่เกี่ยวข้องทางด้านจิตใจและอารมณ์ ปัจจัยส่วนบุคคล และปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม สังคมรอบตัว เราพบว่า 2 บอกวิธีเนื่องจาก 2 สาเหตุติดยาเสพติดที่แตกต่างกัน : นั่นคือการรักษาทางพฤติกรรมและการเสริมการรักษา ในการรักษาพฤติกรรมแนวทางพฤติกรรมทางปัญญา ( CBT ) เป็นวิธีการที่ตัวแทนการเปลี่ยนแปลงความคิดบวกและพฤติกรรม แรงจูงใจสัมภาษณ์ ( MI ) ยังเป็นวิธีการที่สั้น ๆสำหรับผู้ที่ยังไม่พร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของพวกเขา สติพฤติกรรมทางปัญญารักษา ( mbct ) ยังปรับการรักษาตาม CBT . มีชนิดที่แตกต่างกันตามจุดที่สำคัญ ,สติป้องกัน relapse ตาม ( mbrp ) หรือสติที่มุ่งเน้นส่งเสริมการกู้คืน ( เพิ่มเติม ) มันแจ้งว่าสันทนาการบำบัด , บำบัดเพลงโดยใช้กลองกิจกรรมศิลปะบำบัด เป็นการรักษาและเสริมประโยชน์ การฟื้นฟูสมรรถภาพการออกกำลังกายที่มีระบบกระบวนการและกิจกรรมที่ครอบคลุมเมื่อเทียบกับการรักษาติดยาเสพติดก่อนหน้านี้โดยเทคนิคและเนื้อหา .การฟื้นฟูสมรรถภาพการออกกำลังกายสามารถรักษาทั้งทางร่างกาย และจิตใจ ปัญหาแรก อาการอยู่ในขั้นต่อไป เพิ่มเติมดังนั้นตามหลักฐานงานวิจัยต้องทำกายภาพบำบัด แต่เป็นไปได้อย่างมากที่บำบัดการออกกำลังกายสามารถใช้สำหรับการมาร์ทโฟน .

คำสำคัญ : มาร์ทโฟนที่ติดยาเสพติด การฟื้นฟูสมรรถภาพการออกกำลังกาย , พฤติกรรมบำบัด , เสริมการรักษา

แนะนำอัตราการซึมผ่านของโทรศัพท์สมาร์ทในเกาหลีถูกบันทึกไว้ 67.6% เป็นโลก# 1 มิถุนายน 2013 นี้เป็น 4.6 เท่าของค่าเฉลี่ยทั่วโลกทะลุอัตรา 14.8% และ 10% สูงกว่านอร์เวย์อันดับสองสูงกว่าอัตราการเจาะ ( 55.0 % ) ใน