Soft drinks may quench your thirst

Soft drinks may quench your thirst and provide an energy boost. They also can do a lot of damage — beyond expanding your waistline. Drinking sweetened sodas daily can speed how fast the body’s cells age, a new study indicates.

Regularly downing sugary soft drinks can boost the risk of chronic diseases, including type 2 diabetes, heart disease and liver disease. These long-lasting conditions have no cure. Today, three-fourths of all American healthcare dollars go to manage such ailments. What researchers hadn’t worked out was why overindulging in sugary drinks leads to such diseases.

Researchers at the University of California, San Francisco, or UCSF, wondered if the link might lie with a marker of cellular aging. It’s called the telomere. Telomeres are the repeated sequences of DNA that cap the ends of our chromosomes. Like the plastic tips that keep shoelaces from fraying, telomeres protect our DNA from damage, explains UCSF’s Cindy Leung. As an epidemiologist, she probes the links between diet and health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เครื่องดื่มดับกระหาย และอาจให้เพิ่มพลังงาน พวกเขายังสามารถทำเสียหายมาก - เกินขยายรอบเอวของคุณ การดื่มน้ำอัดลมที่มีรสหวานทุกวันสามารถความเร็วรวดเร็วของร่างกายอายุเซลล์ , การศึกษาใหม่พบว่า

อย่างดาวนิ่ง หวาน เครื่องดื่ม ที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคที่เรื้อรัง ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคตับเหล่านี้ยืนเงื่อนไขไม่มีการรักษา . วันนี้ สามในสี่ของจํานวนทั้งหมดอเมริกันดอลลาร์ไปจัดการดูแลสุขภาพโรคภัยไข้เจ็บดังกล่าว สิ่งที่นักวิจัยไม่ได้ทำงานออกทำไม overindulging ในเครื่องดื่มของหวานนำโรคดังกล่าว .

นักวิจัยที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานฟรานซิสโก หรือ UCSF สงสัยว่าลิงค์จะโกหกกับเครื่องหมายของอายุของเซลล์ มันเรียกว่า telomere .เทโลเมียร์เป็นลำดับของดีเอ็นเอซ้ำที่หมวกปลายโครโมโซมของเรา เหมือนพลาสติกเคล็ดลับที่ทำให้เชือกผูกรองเท้าจาก fraying เทโลเมียร์ , ปกป้อง DNA ของเราจากความเสียหาย อธิบาย UCSF ซินดี้ เหลียง . ขณะที่นักระบาดวิทยา เธอจึงเชื่อมโยงระหว่างอาหารและสุขภาพ