5. Put disliked foods on the table

5. Put disliked foods on the table first.
Tell your child you’re getting the main dish ready and it’s going to be a few minutes. Point out that there is something already on the table and that she can start with that.
Remember to not force your child to eat food. If she’s hungry enough, she’ll likely eat

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

5. ย้ายไม่ชอบอาหารบนโต๊ะก่อน บอกลูกของคุณคุณกำลังเตรียมอาหารจานหลัก และมันเป็นไปได้ไม่กี่นาที ชี้ให้เห็นว่า มีบางสิ่งบางอย่างบนโต๊ะ และที่ เธอสามารถเริ่มต้น ด้วยที่จำไว้ว่า ไม่บังคับให้เด็กกินอาหาร ถ้าเธอหิวพอ เธอจะน่ากิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

5. ใส่ไม่ชอบอาหารบนโต๊ะแรก.
บอกลูกของคุณคุณจะได้รับอาหารจานหลักพร้อมและมันเป็นไปได้ไม่กี่นาที ชี้ให้เห็นว่ามีบางสิ่งที่มีอยู่แล้วบนโต๊ะและบอกว่าเธอสามารถเริ่มต้นกับที่.
อย่าลืมได้บังคับให้บุตรหลานของคุณจะกินอาหาร ถ้าเธอหิวพอเธอมีแนวโน้มที่จะกิน