Although some people may dispute th

Although some people may dispute the reputation that grapefruit has of being an aid to weight loss, there is a lot of evidence to suggest that it really can be one of the best healthy snacks for weight loss to eat when you are trying to shed some pounds. Recent research found that grapefruit helps to suppress the appetite and, in one study, it was found that people who ate grapefruit with every meal lost over three pounds without taking any other steps to lose weight at all.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แม้ว่าบางคนอาจปฏิเสธชื่อเสียง ส้มโอที่มีการ ช่วยการลดน้ำหนัก มีหลักฐานแนะนำว่า จริง ๆ สามารถหนึ่งของขนมเพื่อสุขภาพดีที่สุดสำหรับลดน้ำหนักกินเมื่อคุณกำลังหลั่งปอนด์บางมาก การวิจัยล่าสุดพบว่า ส้มโอช่วยระงับความอยากอาหาร และ ในหนึ่งการศึกษา พบว่า คนกินส้มโอทุกมื้อหายไปกว่า 3 ปอนด์ โดยไม่ต้องทำขั้นตอนอื่น ๆ ในการลดน้ำหนักเลย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถึงแม้ว่าบางคนอาจโต้แย้งชื่อเสียงที่ส้มโอมีของการเป็นเครื่องช่วยในการลดน้ำหนักที่มีเป็นจำนวนมากของหลักฐานที่จะชี้ให้เห็นว่าจริงๆมันสามารถเป็นหนึ่งในของว่างเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักที่จะกินเมื่อคุณกำลังพยายามที่จะหลั่งปอนด์บาง . การวิจัยล่าสุดพบว่าส้มโอจะช่วยระงับความอยากอาหารและในการศึกษาหนึ่งพบว่าคนที่กินส้มโอกับอาหารทุกหายไป£ 3 โดยไม่ต้องทำตามขั้นตอนอื่น ๆ ที่จะลดน้ำหนักเลย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถึงแม้ว่าบางคนอาจโต้แย้งว่าส้มโอมีชื่อเสียงจากการช่วยลดน้ำหนัก , มีหลักฐานมากมายแสดงให้เห็นว่ามันสามารถเป็นหนึ่งในขนมเพื่อสุขภาพสำหรับการลดน้ำหนักที่ดีที่สุดที่จะกินเมื่อคุณกำลังพยายามที่จะหลั่งปอนด์บาง งานวิจัยล่าสุดพบว่าส้มโอช่วยระงับความอยาก และ ในการศึกษาหนึ่งพบว่า คนที่กินส้มโอด้วยทุกมื้อเสียเกินสามปอนด์ โดยไม่มีการใด ๆอื่น ๆขั้นตอนลดน้ำหนักทั้งหมด